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1. www.elle.com.hk › beauty_and_health › stay-healthy-during-summer【中醫建議】趕走夏日冷氣病！4個袪濕排毒改善體質方法 | ELLE HK

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   2022年7月26日 · 2022. 今年夏天特別悶熱，不少病人都因為翳焗的天氣而致病，加上需要依賴冷氣降溫，若身體未能迅速調節毛孔，寒氣就會進入體內。. 中醫角度「冷氣病」屬外感風寒，長期習慣涼冷氣降溫，身體需要額外的能量調節體溫，從而令「氣」的虛耗增加 ...

2. www.elle.com.hk › beauty_and_health › chinese-doctor【排毒去濕茶】出入冷氣房最易「中陰暑」！中醫推介3款去濕排毒 ...

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   1. 將所有材料洗淨，瘦肉洗淨汆水。 2. 將所有材料放入鍋中，加8至10碗水，煮滾後再用中火煲約2小時，下鹽調味即可。

3. www.elle.com.hk › life › 17-ways-to-beat-the-heat編輯推介17個最有效消暑方法！哪種消暑神器最有效降溫？ - ELLE HK

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   第二個消暑方法是退熱貼，原理是通過水汽化吸熱的物理變化，達到迅速降溫的效果。 坊間很多父母會在孩子發燒時使用，卻曾有網絡流傳指退熱貼是「假降溫」，會影響身體免疫系統反應對抗病毒，反而拖長發燒時間。 不過此說已有醫生澄清，說明發燒時的確需要外力降低體溫。 6個步驟清理背部暗瘡！ 夏天是要大曬白滑背. ADVERTISEMENT SCROLL TO CONTINUE. 至於用退熱貼來消暑行不行？ 醫生指出它的確有降低體溫的效果，最有效是貼於額頭、頸部、腋下、腹股溝、手腳關節位等散熱比較快的部位，但就要慎防有些人對退熱貼會出現敏感反應，所以不要使用過期的退熱貼。 ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW. 3. 消暑方法：攜帶USB充電小型空調.

4. www.elle.com.hk › life › moisture-proof-method【家居防潮方法】抽濕機以外不可缺少的8大法寶！ | ELLE HK

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   • 用舊報紙吸濕。天氣潮濕時，最怕家中的地板有出水問題，大家可以好好利用舊報紙。由於報紙上的油墨有吸水的效果，用它來抺傢私，或放在櫃中，就有更天然吸濕的效果。
   • 用洗衣粉製作除濕盒。洗衣粉除了可以用作洗衣之外，它的防潮效果亦一樣好。大家可以用洗衣粉DIY 簡單的除濕盒，先用小盒裝有少量洗衣粉，再用保鮮膜封好，在蓋面開幾個小孔，將製作好的洗衣粉除濕盒放於地面較潮濕的角落，就可以有自動吸濕的效果。
   • 咖啡渣吸水又除臭。如果你是咖啡控就對了，原來咖啡渣一樣是家居防潮的好法寶，它不但可吸收空氣水份，而且更可除臭。大家可將咖啡渣晾乾後，放入紗布袋、舊襪子內，再擺放於地板各個角落或櫃入面，就可以輕鬆防潮和除臭。
   • 梳打粉去霉菌。很多人都知道梳打粉有不少有用的功效，除了可以去漬之外，其實它亦有吸濕的功效，而且更可以清潔霉菌。大家可以用蘇打粉用牙刷沾水清潔浴室及雪櫃的膠邊出現的霉菌，清潔之後，再用酒精抹乾淨就可以有助減少霉菌蔓延的機會。

5. www.elle.com.hk › life › dehumidify-a-room家居潮濕簡易自救方法｜抽濕機以外 防潮攻略 | 無懼回南天 | ELLE HK

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   家居潮濕簡易自救方法｜抽濕機以外 防潮攻略 | 無懼回南天. GettyImages/showcake. 06. Mar. 2024. 近日天氣潮濕，相對濕度最高達100%！. 大廈走廊家中天花及牆身佈滿水珠，變成鐘乳洞般，等𨋢都快要開遮。. 未必家家戶戶都有抽濕機，可以怎樣自救？. 立即教你幾招性 ...

6. www.elle.com.hk › beauty_and_health › 8-cantonese-soups-recipe【夏天湯水】夏天煲咩湯水好？8款清熱解毒湯水食譜推介！夏天簡 ...

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   夏天簡單湯水潤肺去濕補肝腎！. Getty images. LAST MODIFIED. 09. May. 2024. 【夏天湯水】在炎炎夏日，喝湯對於維持身體健康和保持水分平衡非常重要。. 夏天煲咩湯水好？. 今天為大家介紹8款夏天簡單滋潤湯水，並請來註冊中醫師為大家介紹夏天去濕湯水及清熱降火 ...

7. www.elle.com.hk › beauty_and_health › elle-beauty-empties-best【8月空瓶賞】編輯真心推介！Botanic Pretti5 煥光水潤睡眠修護 ...

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   炎炎夏日長期處於冷氣房，加上經常熬夜和環境壓力下，肌膚容易變得乾燥缺水。 《ELLE》 Beauty Empties 8月空瓶賞的得獎產品是 Botanic Pretti5 的睡眠修護面膜，純素天然成分適合所有膚質，面膜於一夜之間施展美肌魔法，翌日早上肌膚如獲新生，膚質變得猶如初生 ...