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  1. 物理治療助理 相關

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  1. 要了解小朋友的大小肌肉發展是否標準養和醫院物理治療師吳婷婷就提醒家長們要留意發展里程碑」。 「發展里程碑」是小朋友身心的發展標準,大小肌肉各有自己的里程碑,而隨小朋友年齡增長,肌肉就會發展到不同階段。 除了大小肌肉這項體能發展,發展里程碑其實包含多個範疇,有認知、語言能力、自理能力、社交及情緒,每個範疇環環相扣。 「小朋友要有一定的體能才可自理,而語言及認知又密不可分,所以要小朋友發展健全,就要顧及每方面的發展。 」吳婷婷說。 她指零至一歲的小朋友大肌肉首先發展,這段時間家長應集中訓練他們的軀幹肌肉穩定性,例如腰頸,因為這是日後所有動作的「基本功」;一至三歲則小肌肉發展較明顯。 不過,吳婷婷指每個小朋友成長速度不一,如果發展程度落後一兩個月,家長毋須太過擔心。

  2. 然而經過病患的心臟除了本身心臟機能較弱外病人亦需要一段時間才能回復正常生活所以手術後的復康運動非常重要今期物理治療師就為大家講解運動對心臟病人的重要性以及如何安全地進行運動

  3. 今期物理治療師會為大家解釋甚麼是普拉提運動它與傳統瑜伽之間的分別以及為大家推薦幾個可以自行練習的普拉提運動。 着重強化核心肌肉 普拉提運動最主要的目的,是透過特定動作多活動及訓練相關肌肉群,集中強化人體的核心肌肉。

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  8. 現職物理治療師的Helen長期攙扶病人做復康運動自己卻因而患上坐骨神經痛能醫不自醫下找神醫治理

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