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1. hk.ulifestyle.com.hk › topic › detail唔放唔知身體好！一日放屁超過14次都係正常！醫生教路放屁反映身 ...

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   2021年2月19日 · 2. 反映飲食習慣是否健康. 點擊圖片放大. 如飲食習慣是以進食少脂蛋白質、蔬菜、水果與五穀類為主的健康飲食，就會容易產生想放屁的情況。 放過多屁可能是對身體患上大腸癌的警號，有懷疑就要盡早求醫檢查清楚。 3. 反映食物是否難消化. 有些碳水化合物會容易在進食後因難消化而發酵，會在腸道產生較多氣體。 4. 分清食物敏感. 如進食了會敏感的食物，腸道會不舒服，有可能就放多了屁。 如定期就會因此不適，放屁時就會知是因進食了什麼食物而敏感。 5. 緩解肚痛. 點擊圖片放大.

2. hk.ulifestyle.com.hk › topic › detail50歲「四失」港男慨嘆人生無希望！窮到下午茶當兩餐食 大便有血 ...

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   2024年4月10日 · 對於大便帶血一事，有網民認為不一定是罹患癌症，亦有可能是痔瘡破裂所造成，建議港男不用太擔心，「先保持心境開朗，情緒唔好都會影響身體，大便有血好多原因，熱氣爆痔瘡都會」、「你要向好方面諗，報告出咗先，積極面對」、「大便又去 ...

3. hk.ulifestyle.com.hk › topic › detail中醫師教你7大穴位+天灸療法 趕走經痛/鼻敏感/胃脹！ - UHK港生活

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   2018年7月14日 · 大椎穴位於督脈。 有助調補一身陽氣。 針對經痛的穴位： 穴位二：三陰交穴. 三陰交穴在小腿內側，足內踝尖上4隻手指，脛骨內側緣後方凹陷處。 有助脾肝腎同調，溫通經絡。 經痛時可以按壓以作緩解作用。 穴位三：氣海穴. 氣海穴在下腹部正中線臍中下2隻手指。 有助調沖任，收元氣， 具 溫經止痛作用。 經痛時可以按壓或敷熱水袋以作緩解。 針對鼻敏感的穴位： 穴位四：肺俞穴. 肺俞穴於背部第三胸椎棘突旁1.5吋位置。 有助運肺散寒。 穴位五：腎俞穴. 位於後腰位置，尾龍骨兩旁。 有助納氣止咳。 針對腹脹痛的穴位： 穴位六：足三里. 足三里在小腿正面，膝眼下方3吋位置。 有助補胃提氣。 平日可以按壓以作緩解。

4. hk.ulifestyle.com.hk › topic › detail【女性健康】M痛超過幾日可能有這些問題！婦科醫生教授女生舒緩 ...

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   2020年4月28日 · 健康. 文: 王庭芝. 2020.04.28. 有一種痛只有女生才會明白——經痛 (俗稱「M痛」)，不只每個月伴隨月經來訪，而且每個女生的經痛程度都不同，可能女生們都對經痛習以為常，但有些情況下的經痛原來是反映身體出現其他問題，總不能掉以輕心！ 婦產科專科醫生梁巧儀醫生提醒，如果經痛的時間過長、經血量過多，可能是由於其他婦科疾病所致。 經痛的成因是甚麼？ 女性出現經痛情況相當普遍，通 常 在經期第一 、 二日發生 ， 而經痛可分為原發性和繼發性，原發性的經痛是指身體沒有任何疾病，主要由於子宮內膜的前列腺素分泌過度，令子宮肌肉收縮，引起子宮肌肉缺血缺氧而造成痛楚。 圖：《想見你》劇照.

5. hk.ulifestyle.com.hk › topic › detail【婦科檢查】真的很尷尬又可怕？檢查項目包啲乜 ？ | 港生活 - ...

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   2023年6月16日 · 社會. 文: a.Ki. 2023.06.16. 持續經痛、經血過多、經期長不規律，甚至出現血塊或血崩等等，不少女性可能掉以輕心，或者以為只屬暫時性，卻不知道這些症狀可能是婦科疾病徵兆！ 例如較常聽到的子宮內膜異位症，俗稱「朱古力瘤」，原來每10名介乎生育年齡的女性就有1人患有此症，4成患者更因此不育。 更甚的是，每3名女性就有1人曾於生育期內出現經血過多的症狀，其背後成因除了朱古力瘤、子宮肌瘤等囊腫，更包括荷爾蒙失調、子宮癌等婦科病。

   • 作者: A.Ki

6. hk.ulifestyle.com.hk › topic › detail溫度太低小心生凍瘡又紅又痛 專家提醒8類人易生凍瘡應注意健康危 ...

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   2021年1月19日 · 專家分析了生凍瘡的成因及解決方法，以及指出有8類人是會較容易生凍瘡。 凍瘡可能是不知不覺間出現，寒冷的天氣之下，有可能會令靠近皮膚的微小血管收緊。 而當我們熱身後，這些微小血管就有可能會擴大得太快，令血流入附近組織，造成腫脹。 而腫脹的部位會影響附近的神經，從而出現疼痛、灼燒的感覺、痕癢等。 點擊圖片放大. 通常最好的解決方法就是慢慢待復原，不過亦可試一下在一開始發現有端倪時，就慢慢將受影響部位在被子下熱身，保持血液循環。 千萬不要進行直接將熱力覆蓋上受影響位置，即是不可以直接沖熱水，因為這樣熱身的速度太快，會令情況變壞。 點擊圖片放大. 同時，亦要避免按壓、擦受影響部位，有可能會令情況恐化，變得更痛甚或發炎。 當凍瘡漸漸康復時，可塗抹一層薄的護膚乳，保持身體有足夠水份，減少凍瘡發炎機會。

7. hk.ulifestyle.com.hk › topic › detail手指皺皮｜浸浴不慎睡著5小時 手指嚴重皺皮劇痛 男子憶述痛苦經 ...

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   2024年3月14日 · 健康. 文: 程家健. 2024.03.14. 浸浴可以放鬆身心，但浸太久或會傷身，一名日本男生日前浸浴時不慎睡著，5小時後醒來時，手指嚴重皺皮劇痛，甚至痛得連浴室門無法打開。. 有研究指出手指一般浸泡30分鐘便「完全起皺」，而皺紋或能反映身體狀況，出現 ...