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搜尋結果
2020年8月7日 · 椎間盤脫出症 治療見解和心得. 生活副刊. 發佈時間: 2020/08/07. 為何治療「椎間盤脫出症」用那支小小的針灸針會有療效？. 那正骨復位手法又有何用呢？. 很多人都認為用手法復位，可以將椎間盤脫出的部位「回納」原位，那是不可能的，談何容易，不信 ...
2023年10月14日 · Sick問識答｜月經失調恐響健康警號？ 醫生拆解5大成因+高危人士 - 晴報 - 健康 - 生活健康 - D231014. 發佈時間: 2023/10/14. 女性月經來潮，便有可能出現月經失調？ 婦產科專科醫生黃潔華接受《晴報》訪問，為大家拆解月經失調症狀以及5大成因。 她強調月經出現異常，除了與生活作息、情緒變化有關，亦可能代表身體健康出現異常，絕對不容忽視。 同場加映： Sick問識答｜月經失調恐響健康警號？ 醫生拆解5大成因+高危人士. 如何定義月經失調？ 不少女性都曾面臨月經異常問題，黃醫生表示，女性假如出現月經周期異常、經期流量過多或過少、周期出現異常等，皆屬於月經失調症狀。
2023年7月20日 · 蘑菇、雞蛋和三文魚含豐富維他命D，幫助修復肺部功能，並減低呼吸道感染的風險。三文魚含豐富維他命E和鋅質，幫助修復自由基對肺部的損害，並減低呼吸道感染症狀的嚴重性。洋蔥含有蒜素，幫助修復呼吸道健康。
2023年6月10日 · +2. 一般而言，傷患可先分為前期、中期及後期。 前期是指剛受傷的階段，通常處於發炎期、保護期，所以病人在一些適當的傷患需穿戴一些腳托、護膝等，以保護患處，同時避免患處活動。 中期則是一個半保護狀態，這階段希望病人可活動到一些沒受傷的關節外，亦可以繼續接受一些電療、儀器或一些加速康復的治療。 至於後期才是一個全面復康的狀態，病人在這階段不需要再穿戴保護器具。 除了可進行一些被動治療，加速病人的血液循環外，病人這時最重要的就是運動。 復健運動前 確保病人4重點. 至於受傷後的復健運動，Elton指出運動表現可分為兩大元素，分別是體能及技巧。
我的經驗是，能夠延長蔬菜壽命的最重要步驟，是將有機會令菜枯萎腐爛的水份吸走。 所以，無論你用密實盒又或舊膠袋儲存，都要放一張廚紙去吸走剩餘水份，通常每兩、三天便需更換一次廚紙。 較環保的方法，可選擇用一條乾淨廚布去包住蔬菜。 第三步︰與水果隔開存放。 買餸回家後，通常會毫不猶豫便將蔬果放入雪櫃。 但要注意，需要將綠葉菜與水果分開，尤其是會釋放乙烯氣體的水果。 乙烯氣體會加速蔬菜變黃。 會釋放乙烯氣體的水果，包括：哈密瓜、蘋果、牛油果、番茄、燈籠椒和雪梨。 注意︰番茄及燈籠椒屬於水果。 如果雪櫃有2個櫃桶，可將蔬菜及水果分隔。 如果只有一個桶，就將水果放入桶內，蔬菜則存放於其餘空間。 現在天氣尚未算很熱，可以將會產生乙烯的水果放在室溫下的廚房，或放飯枱上，而將對乙稀有敏感反應的綠葉菜放雪櫃。
愈來愈多人關注健康問題，部分人更頻頻作身體檢查，又經常思疑身患重病，一切或源於患上「疑病症」。有精神科專科醫生指，疑病症高危患者本身多數有抑鬱、焦慮等情緒病，或因親友突患重病，觸發他們擔憂自身健康。患
2023年7月17日 · 對於一些久未見好轉的傷勢，健衡物理治療及專項訓練中心物理治療師吳俊霆（Elton）接受《晴報》訪問指，治療師除了透過觸診為患者檢查外，亦會透過活動患處附近不同的肌肉，估計傷勢所傷及的肌肉。當患者受傷後
