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1. www.hellotoby.com › zh-hk › article【炒散是什麼？】細數5大香港炒散平台 兼職打工賺外快！ | Toby

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   【炒散是什麼？ 】細數5大香港炒散平台 兼職打工賺外快！ 更新於2023年09月25日. 職場如戰場，競爭激烈，一職難求，有不少人在找全職工作同時﹐都會接一些炒散兼職工作糊口。 做 Part-time 炒散的門檻較低、選擇多﹐讓炒散人士可以自由選擇時間接炒散工作，有不少工作更可以在家工作，非常有彈性。 炒散有什麼好處？ 炒散同 Freelancer 有何分別？ 今次 Toby 會同你介紹一下炒散工作﹐以及推介不同的炒散平台，包括香港熱門的炒散網及炒散App﹐希望助你找到合適的筍工！ 炒散是什麼意思？ 炒散即是從事非固定的散工工作﹐炒散不是長期工作，炒散一般稱作散工、兼職工或臨時工，多數數天、即日甚至臨時才知道會否有工作。

2. www.hellotoby.com › zh-hk › article【Tabata 超燃脂運動】只需運動4分鐘 效果媲美運動1小時 | Toby

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   / 全部文章. / 【Tabata 超燃脂運動】只需運動4分鐘 減肥效果媲美運動1小時. 更新於2023年01月06日. 有做開運動的人應該都有聽過「Tabata 間歇訓練法」，但你又對「Tabata 間歇訓練法」認識多少呢？ 你又知不知道甚麼是「Tabata」呢？ 如果你對間歇訓練有興趣，或者想知道如何極速減肥瘦身，就要繼續閱讀下去了。 Tabata是甚麼？ 運動可以分為有氧運動和重量訓練兩種。 而間歇運動則結合了有氧運動和重量訓練，在運動過程中不斷變換運動強度，模式可以大概分為「動、停、動、停」、「高強度、低強度、高強度、低強度」和「快、慢、快、慢」等。

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3. www.hellotoby.com › zh-hk › s香港染髮Salon推薦｜染髮即時預約｜獨家優惠 | Toby

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   心郁郁想染髮？想在香港的染髮Salon做染髮焗油？想知2024染髮髮色推薦？Toby爲你搜羅全港各區的精選染髮Salon和焗油染髮套餐。毋需猶豫，馬上從下列選項中選擇你想要尋找的染髮Salon地區，無論你想做漂染color、挑染Highlight，或想全頭染灰調髮色、亞麻色、霧感髮色、不用漂髮色，Toby 都有至抵染髮 ...

4. www.hellotoby.com › zh-hk › article【在家工作】Freelance必睇10大熱門在家工作的職業 | Toby

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   事實上，在家工作對老闆和員工都好處多多。. 於老闆而言，可以減少開支例如租金和水電費用，而員工則可以省卻交通費同時換來更輕鬆自在的工作模式。. 以下就為大家介紹10種在家工作的職業，看看有沒有你的心水吧！. 1. 外語導師 Language Teacher. 在香港這個 ...

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5. www.hellotoby.com › zh-hk › s【大埔髮型屋】香港大埔Salon推薦｜即時預約｜獨家優惠 | Toby

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   (不斷更新) 搵緊大埔Salon推薦？無論想咩類型嘅髮型服務，大埔都有好多人氣Salon選擇！Toby齊集超過100間大埔髮型屋Salon，無論你想去大埔染髮、或大埔剪頭髮，都可以輕鬆搜尋附近大埔髮型屋Salon！最新 店鋪資訊 髮型參考 限定活動 獨家優惠，立即搵心水大埔髮型屋啦！

6. www.hellotoby.com › zh-hk › article【假天花設計】假天花知多少? 一文了解最合適的假天花材料 | Toby

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   一文了解最合適的假天花材料. 更新於2023年08月09日. 假天花是裝修家居的其中一環，假天花的用途繁多，除了美化家居外，更有防水、防火及隔音等用途。 為迎合市場需求，市面上有形形色色的假天花物料供人選擇。 到底各種假天花物料有甚麼不同？ 安裝假天花的價錢是多少？ 安裝時又有甚麼注意事項？ 不如等 Toby 話你知啦！ 安裝假天花有甚麼作用？ 相信不少人對於假天花並不陌生，一般而言，假天花較常見於廁所及廚房，安裝後不僅能增加美觀，方便清潔，更能發揮保護作用。 以下 5 種為安裝假天花的主要作用︰. 裝飾用途. 當你嫌家中設計太單調，又不想作太多改動，便可透過假天花作裝飾。 你可以在假天花加上一些圖案或花式，為乏味的家居添上色彩。 遮蓋功能.

7. www.hellotoby.com › zh-hk › biz【泰玥(旺角)】旺角按摩店｜特別按摩優惠｜獨家優惠｜即時預約 | Toby

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   優惠預約 簡介 評價. 服務開始前1小時前可免費取消. 特別按摩優惠. 中式推油. 香薰推油. 泰式按摩. 泰式推油. 120分鐘泰國宮廷秘方抓龍筋+免費送熱石. 有效緩解性功能. 詳情. 新客優惠. $1,200. $1,088. 已預約4. 預約. 【限時優惠】60分鐘皇室宮廷秘方抓鳳筋. 限時星期一至星期五1200-1700，其他時間商家有權拒絕服務. 詳情. 新客優惠. $600. $540. 已預約2.