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搜尋結果
2023年11月28日 · 虽然市面上有各种类型的全内走线系统,但大多数的全内走线系统都是将线缆从头管处走线,进而将整车的线缆延伸到各个位置。. 上述的方式使用很频繁,但并不意味着这是将线缆从弯把及把立穿过的仅有的方式。. 当然,我们经常会看到一些品牌通过使用一体 ...
2020年12月9日 · 总的来说,全内走线分为前叉舵管走线和头管外部走线两种,由于前叉上管走线管线会随着舵管一起转动,不会卡车架干涉转向,所以绝大部分厂商都选择这种走线方式。. 而前叉舵管走线设计无非就是给管线腾出空间,实现方式有两种,一是加大碗组上轴承 ...
2019年7月3日 · 根据美国运动协会的数据,骑自行车可以燃烧大量的卡路里——一个140磅重的人每小时消耗500卡路里——而卡路里是身体的燃料。 在骑行者的训练策略中,替换这些卡路里和记录里程一样重要。 2015年至2020年版的《美国膳食指南》 (Dietary Guidelines for Americans)指出,活跃的男性每天应摄入至多3000卡路里,而活跃的女性每天应摄入至多2400卡路里。 如果你摄入的食物不够,你可能对运动后的饥饿感很熟悉。 如果你经常很饿,那就需要检查一下你的饮食和运动习惯了。 骑行完一直饿是正常的吗? 像骑行这种高强度运动动消耗了身体里正常的卡路里存储,则非常需要额外的卡路里来重建肌肉,保持骨骼强壮、防止疲劳。
2023年10月27日 · 报名篇. 今年的香港单车节报名时间从9月6日开始,我们以Magiccycling之名组队报名参加50km组,在9月11日提交报名表,13日收到组委会的确认邮件,到此算是完成了参与单车节的初步登记。. 报名注意事项:单车节的活动通知都是通过电子邮件发布的,所以在填写 ...
2022年12月5日 · 第二类车手 (身高在180到189.9cm之间)最大可达830mm. 第三类车手 (身高超过190厘米)可以达到850mm。. 第二类和第三类的车手必须向UCI提交“车手身高认证申请表”,并在自行车检查时通知委员会,以便使用这些技术豁免。. 新规定还允许不同身高类别的车手使用不同 ...
2023年1月4日 · 吃好喝好 骑行爱好者的蛋白质补充指南. 2023-01-04 09:30:38 出处 : trainerroad 作者 : Sean Hurley 点击 : 85458次 评论 : 9. 蛋白质是一种重要的营养素,在通过训练变强的过程中起着重要作用。 如果您是一名骑行爱好者,您可能需要比您想象中更多的蛋白质,摄入时机也很关键,而且还有很多变量。 让我们一起把事情弄清楚吧! 什么是蛋白质? 蛋白质是一大类复杂的分子的统称,在几乎每一个生物过程和结构中都发挥着作用。 在您的身体里有数以万计的蛋白质,参与了从消化、荷尔蒙到细胞和组织的基本结构的一切。 蛋白质分子本身是由数以千计的较小组成部分组成的,称为氨基酸。
2017年7月6日 · 2、葡萄糖. 人体在持续2个小时以上的激烈运动后,就需要补充卡路里,连续3个小时的剧烈运动,没有休息,又没有摄入食物,血醣就会消耗过多,造成暂时性的血醣不足。. 如果严重缺乏的话,甚至会昏倒。. 而因为葡萄糖为单糖,所以可以快速被人体吸收.,可 ...