搜尋結果
2023年2月28日 · 芫茜（英文：Coriander）是低熱量、含有豐富維他命及礦物質的天然調味料，能夠增強免疫力及預防高血壓的功效。 不過，芫茜並不是適合所有人食用，所以這篇文章邀請了營養師為你解構芫茜好處、副作用、適合人士及正確進食方法等。 作者 林頌雅 營養師. 日期 2023-02-28. 更新 2023-03-07. 甚麼是芫茜？ 芫茜（又稱芫荽或香菜）屬於傘形科的草本植物，起源於西亞到現代伊朗在內的地區，在公元前兩千年，希臘人就已經開始使用芫荽了。 芫茜擁有非常獨特的味道，是一種天然的調味料，無論是中餐或西餐都能夠完美地配合食材，更能帶出鮮味，芫茜亦可當作蔬菜進食，但因它的味道獨特，所以並不是人人都喜歡。
Mr. Michael Chan leads Bowtie’s strategy and product development, driving to save customers’ time and money. Michael is a firm believer in the power of technology to simplify the insurance experience, making insurance transparent and truly customer-centric. Under his vision and leadership, the team is dedicated to bringing insurance back to ...
- 香港灣仔皇后大道東58-64號帝后商業中心1樓, 999-0077
- 羽衣甘藍炒蛋
- 清炒羽衣甘藍
- 羽衣甘藍雞胸沙律
材料： 1. 羽衣甘藍 250g 2. 牛油果油 10g 3. 鹽 適量 4. 雞蛋 2隻 5. 生抽 少量 6. 蒜頭 半個 烹調方法： 1. 羽衣甘藍切碎洗淨瀝乾備用，蒜頭切片備用。 2. 鍋中加入牛油果油，下蒜片炒香。然後倒入洗淨的羽衣甘藍以及少許生抽（幾滴），反覆翻炒直至炒軟。 3. 倒入蛋液，加入適量鹽與鬆軟的羽衣甘藍一起炒。 4. 炒至融為一體，熟透即完成。
材料： 1. 羽衣甘藍 250克 2. 草菇 100克 3. 鹽 適量 4. 蒜頭 半個 5. 油 5克 6. 糖 5克 烹調方法： 1. 先把羽衣甘藍清洗乾淨，瀝乾水分。 2. 把草菇清洗乾淨，瀝乾水分，切粒。下油熱鍋，把草菇翻炒，加入鹽、糖後，繼續翻炒至水分蒸發，起鍋備用。 3. 下油熱鍋，先把蒜片炒出香氣，然後，倒入羽衣甘藍翻炒。 4. 分 3 次加入水分把羽衣甘藍炒至軟身（每次水分約 50cc，每 1 次翻炒至水分蒸發後再加入另一次的水分，倘若還沒能把羽衣甘藍炒至軟身的話，繼續重覆做法直至完全軟身為止）。 5. 然後，把步驟 2 中的草菇加入翻炒均勻即可。
材料： 1. 熟雞胸肉 230g 2. 藜麥 一杯 3. 羽衣甘藍 280g 4. 紅蘿蔔絲 55g 5. 西芹，青瓜，紅椒 各兩55g 6. 牛油果 1 個 7. 芫茜 少許 調味汁： 1. 檸檬汁 60g 2. 鹽 2g 3. 蜜糖 15g 4. 牛油果油 15g 做法： 1. 洗乾凈藜麥， 用一個煲燒熱， 加入橄欖油炒香藜麥，加入少許鹽及水兩杯， 煮到水收乾之後， 關火焗 15 分鐘，取出放涼備用。 2. 西芹、青瓜、紅椒切粒；牛油果切片 3. 把西芹，青瓜，紅椒， 藜麥以及火雞肉放進一個大碗內，加入調味汁液拌勻 。 4. 在碟上放上羽衣甘藍、鋪上拌好的沙律材料、牛油果片，灑上芫茜及一些焗腰果粒， 便可進食。
2022年8月9日 · 女性健康知易難行，簡單而言，就是要做好這三件事情：飲食、運動、預防患病。 我們理解香港人的生活節奏急速，就算了解到這些健康知識後都未必能夠貫徹自己理想的生活習慣，例如實施飲食計劃 / 定期做運動或進行身體檢查等等……因此我們的 Co-CEO 顏耀輝先生（Fred）特地邀請到兩位現代女性 — 麥明詩小姐（Louisa）和伍怡欣小姐（Jessica）與大家分享如何做一個美麗、健康、成功的現代女性！ Fred 與 Louisa & Jessica 交流自我健康管理心得。 飲食篇：Keep Fit 一定要嚴格控制飲食？ Louisa 分享獨門飲食控制方法。
We want to protect each of your special moments! Our company is named Bowtie because we want to build a brand that reaches out to everyone. Within 4 years, Bowtie has been providing a wide range of medical coverage to the Hong Kong public. Let's continue to deliver a better insurance experience for you. Total amount of Insurance Coverage.
2022年11月7日 · 血色素是紅血球表面的一種蛋白質，主要功能為攜帶氧氣，並輸送至體內不同器官。 當葡萄糖進入血液後，便會與血色素結合，形成糖化血色素。 由於紅血球的壽命一般約 120 天，因此糖化血色素可作為過去 2 至 3 個月期間的血糖水平指標，即平均每 3 個月須檢測一次。 不過，值得留意的是糖化血色素並非唯一指標，還須搭配 空腹血糖 及飯後血糖一同評估。 一般來說，糖化血色素的正常值為 4.0 至 5.6%，5.7 至 6.4% 屬偏高，而 ≥ 6.5% 則會確診為 糖尿病 。 糖化血色素如何換算成血糖平均值？ 糖化血色素亦可換算成過去 3 個月的 血糖 平均值，公式如下： 血糖平均值 (mg/dL) = (糖化血色素 – 5) × 35 + 100.
🚀. 2022-07-13. 推出 BowKeen 女性健康計劃. 新產品. 健康. 為女性提供全面、適時的身體檢查及專業醫療咨詢。 Bowtie 在 2022 年 7 月推出 BowKeen 女性健康計劃.
