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2022年11月8日 · Bowtie 資訊團隊已經為你整合好所有相關資訊，告訴你糖尿病飲食原則、改善糖尿病的食物推介、以至衛生署衛生署防護中心對糖尿病人的建議。 作者 Bowtie 團隊. 日期 2022-11-08. 更新 2023-05-22. 飲食如何改善糖尿病？ 碳水化合物經人體消化之後會成為葡萄糖，需要 胰島素 協助葡萄糖進入細胞，以產生能量。 不過，糖尿病人因為胰島素分泌或其效率不足，會使葡萄糖不能進入細胞，令血糖水平升高。 如要控制血糖水平，除了服用藥物之外，飲食也是其中一種常見的治療方法。 如果能夠在 血糖水平 響起警號時，或是在患上 糖尿病 初期能夠好好控制飲食，減輕病情甚至遠離糖尿病的機會將可以大為增加。 糖尿病飲食原則. 注意控制體重. 定時定量、少食多餐. 選擇低升糖指數（GI）的食物.
2023年4月25日 · 田七的功效及益處. 化瘀止血：用於各種內外出血證，尤以有瘀者為宜。 活血定痛：用於跌打損傷，瘀滯疼痛。 防止血栓（血塊）形成、降血脂. 抗炎鎮靜. 調節糖代謝. 保肝. 抗衰老. 田七粉功效更顯注？ 田七是三七的乾燥根及根莖，而田七粉即三七加工磨成粉的製品。 三七在傷科要藥中佔很重要的一席，多數會研磨成粉態後內服，每次1-1.5g為最適合份量；當然，其原根莖亦可用來煎劑，煎煮成液體藥劑，最佳用量則為3-10g。 研磨成粉末後外摻或調敷更容易吸收。 延伸閱讀. 【菊花】清熱解毒功效顯著？ 詳解好處、禁忌和食譜建議. 【金銀花】清熱解毒仲有助減肥? 詳解功效、禁忌及適合人士. 甚麼人適合進食田七？ 可化瘀止血為主要效用的田七對跌打損傷，瘀滯疼痛，血脂偏高，血瘀證人士十分有幫助。
2023年4月11日 · 【做法】預先將冬菇和花膠浸泡；加入浸泡冬菇和清水，在大火下煮沸後加入冬菇和調味料；再次煮沸後，轉小火煮45分鐘；加入花膠，小火煮15-20分鐘；將燉好的冬菇和花膠放在已煮好的生菜上即可享用。
2023年2月27日 · 中醫知識. 中醫推介10種潤肺食物＋教你煲5款潤肺湯水！ 近期天氣變幻莫測，乍暖還寒，不少人都出現咳嗽或濃痰等症狀。 所以，本文邀請了中醫師談談如何透過飲食、運動、調息、穴位按摩及中藥治療，以達致潤肺功效。 最後還會推介5款湯水食療，讓你安坐家中亦能快速潤肺。 作者 蔡嘉麗 中醫師. 日期 2023-02-27. 更新 2024-01-31. 潤肺穴位分享. 中醫會透過穴位按摩，以達至潤肺功效，以下是常見的潤肺穴位： 合谷. 迎香. 曲池. 足三里. 尺澤. 穴位按摩適合甚麼人士？ 穴位位置無外傷，皮膚潰瘍均適用。 不過，乾燥症、糖尿病患者、長者及小兒皮膚較易受損，應注意按壓強度。 有甚麼食物或水果可以潤肺？ 以下10種食物或水果都可達至潤肺功效： 梨. 百合. 銀耳. 蜂蜜. 蓮藕.
2021年6月4日 · 根據藥物各種性質及所表現出來的治療作用， 藥物的偏性和作用. 現代藥理透過分析中藥化學成分，如麻黃有麻黃鹼、人參、人參皂苷等，來進一步實證中藥的有效成分，至於中藥配伍所發揮的有效成分仍需進一步研究。 延伸閱讀. 【養生湯水】想潤肺、袪濕？ 即睇秋冬及四季湯水介紹！ 上奶困難，谷奶／催乳痛，中醫有咩方法可以改善？ 如何分辨冬蟲夏草和其他蟲草？ 怎樣服食才安全？ 常見中藥／中藥材的功效. 石斛： 藥性：甘微寒，歸胃、腎經* 作用：具有益胃生津、清熱滋陰之效。 現代藥理發現石斛能促進胃酸分泌及胃蛋白酶排出量，可以興奮腸管、調節胃腸功能、具降血糖、抗氧化作用. 黃芪. 藥性：甘微溫，歸肺、脾經* 作用：具有補氣升陽、益氣固表、利水消腫、行滯通痹、托毒排膿、斂瘡生肌、生津養血的功效。 多用於氣虛之證。
2023年11月22日 · 韭菜富含胡蘿蔔素、膳食纖維、維他命B、C及鋅等成分，具有養肝、保健、增強精力等功效；韭菜花是韭菜的花苔，最美味的食用時機是含苞待放之時，待花開整個韭菜花的質地就會變粗，含有葉酸、維他命A等營養，有益於視力保健、促進生長等功效。
2023年10月28日 · 對身體有何好處？ 即睇三文魚的常見食譜及食用禁忌。 作者 Bowtie醫療編輯+AI. 審核 林頌雅 營養師. 日期 2023-10-28. 更新 2023-10-31. 本文由人工智能（AI Writer）協助撰寫，經Bowtie醫療編輯檢閱及核實資料，內容亦經過註冊營養師審核。 三文魚簡介. 三文魚主要產自4個國家︰加拿大、挪威、蘇格蘭及阿拉斯加。 此外，其他國家如智利、俄羅斯、日本和冰島等也有生產和養殖三文魚。 產地的具體情況可能會因季節、氣候和漁業管理政策而有所不同。 三文魚主要分為以下幾個種類： 大西洋鮭魚（Atlantic Salmon） 阿拉斯加三文魚（Alaskan Salmon） 鋼盔三文魚（Steelhead Trout） 迴游鋼盔三文魚（Pacific Salmon）
