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2014年4月24日 · 「想判斷貓咪是否超重，首先可通過肉眼觀察，方法是從側面看，留意貓咪的腹部線條—若是向上斜，代表體態正常；若是呈直線或垂下，那就屬於過重。 另外可利用雙手摸摸愛貓的肋骨和盆骨，正常而言，應可摸到隆起的骨頭，否則可視為肥胖。 體形正常的貓咪，腹部線條應是向上斜；若呈現水桶腰，即屬肥胖。 一般成年貓咪的體重約4至4.5公斤。 發福易發病. 有些主人覺得貓咪愈胖愈可愛，但體形超重，可對健康構成壞影響，有可能引致糖尿病或關節疾病等。 「患糖尿病的貓咪，需要注射胰島素來控制血糖，並定期覆診，根據身體情況調校胰島素劑量。 至於關節出了問題的貓咪，要是體形偏胖，關節將承受沉重壓力，引致損耗，貓咪又會因痛楚而不想活動，出現惡性循環。 由飲食入手.
2020年9月1日 · 她指便秘成因主要分為四類：飲食不節及飲酒過多者，會導致腸胃積熱及小便短赤；情志失調、思慮過度或悲傷憤怒太過者，會致氣滯便秘，欲便不得出，或便而不暢；年老體弱或產後者，易致氣虛便秘；感受外邪則致陰虛便秘、大便乾結，排出俗稱「小石便」的粒狀糞便。 她又指長者及女性較易有便秘問題，因為老年體弱、氣血虧虛體質人士，大腸傳導無力，大腸缺乏滋潤便形成便秘。 常吃冰品減腸胃蠕動. 盛夏季節，都市人嗜吃冰品降溫，楊碧華稱夏天經常吃冰品，會令腸胃蠕動減慢及水液不足。 若大便水分不足就會便秘，形成胃寒腸躁的體質。 要預防便秘，她建議夏天時要較其他季節飲更多水，才能確保新陳代謝運作正常。 天樞穴位於肚臍中旁兩寸，按壓此穴位可理氣消滯及調和經氣。 中醫推介兩款治便秘食療.
2024年1月16日 · 事實是否如此呢？在醫學上，目前科學證據無法顯示益生菌的使用有助於改善免疫系統、改善腸道健康、緩解便秘等；而有「PicoLabb」及「Procalun」樣本標示含糞腸球菌。
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2021年7月30日 · 【本報綜合報道】飼主往往難以準確得知自己寵物的身體狀況，英媒周二報道指，加拿大艾伯塔省有動物健康科技公司開發出一個應用程式，讓主人用智能手機鏡頭，拍下寵物貓的面容，聲稱可藉此分析貓隻是否正感受到痛楚或其他身體狀況，幫助主人 ...
2020年7月27日 · 最重要的是認識自身的排便習慣。 當該來的遲遲未來、或者感覺排便不清，需要費力排便或大便過硬，你就應該擔心了。 想改善這樣的情況要謹記多攝取纖維、飲用足夠水分及多做運動以刺激腸道蠕動。 如果生活上的改變並沒有帶來足夠成效，那市場上的一些非處方藥物或膳食纖維可能幫到你。 部分會引致腹痛. 常見的包括膳食纖維洋車前子（Psyllium），透過加水攪拌飲用可以膨脹及增加大便體積，從而擠壓及刺激腸道，幫助蠕動。 另外一類的如番瀉苷（Senna）或比沙可啶（Bisacodyl）都屬於刺激性通便藥物，會直接促進腸道蠕動，因此通常翌日見效，但它可引起腹痛等副作用。 最後一類是滲透性通便藥如乳果糖（Lactulose），因為它會吸收腸道中的水分並藏於糞便內，可使糞便變軟從而幫助排出。
2018年5月21日 · 便秘是都市人常見問題，大部分屬暫時性，若情況嚴重，可購買通便藥處理。. 其中一類通便藥為纖維粉，它是由植物或人工合成而不會被腸胃吸收的纖維質，藉着吸收水分來增加糞便體積，從而刺激腸臟蠕動。. 纖維粉一般在服用兩至三天後始會見效，但要注意 ...
2021年4月18日 · 【本報訊】腸道菌群對身體健康影響深遠，香港腸道微生物組學會一項研究發現，改善腸道益生菌有助減輕腹瀉、便秘及濕疹問題，病徵的改善幅度更可逾30%。 盧景勳稱研究可得出腸道益生菌有助改善腹瀉、便秘及濕疹問題。 （受訪者提供） 研究團隊於去年8月至今年4月期間，招募逾300人參與研究，首先會測試參與者的腸道菌群健康情況及菌群失衡（dysbiosis）的相關因素，其後再為測試員提供連續8周的益生菌補充品，並再進行測試。 腸失衡患者 服用8周後見效果. 研究發現，有逾六成慢性病患者有腸道失衡情況，其中46.4%人有濕疹及皮膚過敏、52.8%人有慢性便秘及53.6%人有肥胖問題；即使是健康情況良好的人中，亦有38%人有輕微菌群失衡。
