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- 不過南韓調查發現,市售嬰兒加熱食品嚴重標示不符,24款檢驗產品中竟有11款,與外包裝有出入,有的產品明明標註內含5g蛋白質,最後檢測出來卻只有2g,部分甚至出現2倍的納含量。 南韓消費者院食藥安全組長:「其中10種產品,針對嬰幼兒期發育重要的蛋白質,含量卻只有標示量的40%到75%。 當中不乏知名大廠,像是樂天,寶膳,還有FOODCARE等產品,目前南韓當局已通知廠商,當中10款表示會緊急修正,其中1款宣布停售。 韓聯社記者:「根據『食品等標示標準』,碳水化合物和蛋白質實際測定值,應達到標示量的80%以上,脂肪和鈉含量應低 ...
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一歲以下嬰兒應攝取多少鈉元素?
2022年5月16日 · 口味偏好早於嬰幼兒時期已建立,如果於此階段經常進食過甜或過鹹的食物,或使嬰幼兒養成嗜甜或鹹的口味,甚或影響其成年後的飲食習慣,長遠甚至影響健康。 然而,市面上的嬰幼兒零食的質素參差,其糖和鈉含量均有超標,買之前真係要睇清楚! 閱讀全文. 9207 次觀看.
根據美國食品藥品監督管理局對嬰兒配方奶的規定,每100大卡配方奶中,鈉含量最少應為20毫克;而我觀察麵糰的配方奶營養成分標示,每100毫升(68大卡)含有19毫克鈉。 成熟的母乳每100毫升則約含有17毫克鈉,也就是說,對0-6個月的嬰兒而言,配方奶或母乳大約喝到700毫升,鈉便已達到足夠攝取量(不同牌子配方奶會有差異)。 因此寶寶在4-6個月時若開始接觸副食品, 的確無須刻意額外加鹽 。 至於7-12個月的寶寶,每日除了母奶或配方奶之外,大約可以攝取180-200毫克的鈉,若全部換算為鹽,大約是0.45-0.5公克。 營養麵包的經驗分享. 我在製作麵糰的副食品時,會用自己熬的排骨湯來煮稀飯,再添加一些有風味的根莖類或蔬菜讓稀飯有味道。
2008年8月15日 · 以一歲的幼兒為例,進食一包已攝取約177毫克鈉,達英國食品標準局建議每日鈉最高攝取量的22%。 另外一款曲奇餅每100千卡含109毫克鈉,高於CODEX標準9%。 餘下有標示鈉含量的22個樣本,鈉含量都合乎標準,過半數(22款中的13款)的鈉含量低至每100千卡食物含0至50毫克,消費者可比較及選擇。 鈉是人體必需的礦物質,但攝取過量會增加患高血壓及引發心血管疾病的風險。 嬰幼兒尤其需要注意,因太多的鈉會加重他們腎臟的負荷。 研究亦檢視了樣本的總糖含量,包括添加及天然存在於原材料的糖分。 結果發現總糖含量差異很大,每100克食物計,由3.4克至36克,相距達到10倍,最高和最低的樣本都來自牙仔餅類別。 添加糖除了提供熱量外,並無其他營養素。
2022年5月16日 · 食品法典委員會規定供嬰幼兒食用的麵包乾和餅乾的鈉含量,不應超出每100千卡100毫克。 消委會圖片. 然而鈉含量最高的1款米餅樣本——「BeanStalk」6種蔬菜米脆餅(#1),超出相關限量1.4倍,亦達為一般食品所訂的「高鈉」參考水平。 若以食用分量計算,進食1份4克的「BeanStalk」6種蔬菜米脆餅(#1),便會攝入36毫克鈉,儘管在正常食用下應不會影響健康,惟經常食用高鈉食物會使嬰幼兒養成偏好鹹味食物,應盡量避免。 另外,根據本港規例,列明擬供36個月以下嬰幼兒食用的預先包裝食物,毋須在營養標籤上標示其糖含量。 消委會建議政府為相關食品訂立糖和鈉含量的標準,以保障嬰幼兒的健康。 立即下載|全新《星島頭條》APP: https://bit.ly/3yLrgYZ.
2023年10月16日 · 每日應攝取320毫克之鈉元素,可於平時喝的母奶或配方奶、副食品中攝取,需留意副食品攝入之鈉含量,不須刻意添加食鹽。 1-3歲學步兒童: 為預防慢性病風險,每日建議食用約1300毫克以內之鈉元素,換算成每日食用鹽之份量約為3公克。 4-6歲幼童: 為預防慢性病風險,每日建議食用約1700毫克以內之鈉元素,換算成每日食用鹽之份量約為4公克。 7-9歲學齡兒童: 為預防慢性病風險,每日建議食用約2000毫克以內之鈉元素,換算成每日食用鹽之份量約為5公克。 10歲以上兒童及青少年: 因建議熱量及營養已接近成人,故比照成人鈉預防慢性病風險建議CDRR,每日建議食用約2300毫克以內之鈉元素,換算成每日食用鹽之份量約為6公克。 參考下表查閱年齡層之每日建議鈉含量攝取: 備註:
2019年6月29日 · 孩童飲食攝取建議. 糖分的建議: 美國心臟醫學會建議 兩歲以下兒童不應接觸人工添加的糖分。 2-18歲:小於 25 克(六茶匙) 每星期應少於 240 毫升的含糖飲料(是每星期) 關於鹽分: 英美醫學界的建議: < 1 歲:鈉少於 0.4 克(6分之一茶匙) 1-3 歲:鈉少於 0.6 克(3分之一茶匙) 6 到 18 歲:鈉 2.3 克(一茶匙) 根據黑眼圈奶爸和白袍旅人-兒科楊為傑醫師合作的影片中也提到,台灣兒童統計顯示居然高達4克鈉,超標近一倍! 大家不要忘記了:奶粉中本身也有鈉! 幼童本身不太需要在副食品中額外加入鹽份。 近年很熱門的米餅中的鈉含量也要注意喔!
2012年8月17日 · 記者抽查嘅八款嬰兒食品之中,鈉含量超標最嚴重嘅一款係雞肉蔬菜烏冬麵,每一百千卡含有五百六十六毫克鈉,超出標準四倍半。鈉含量太多有乜嘢結果呢?兒科醫生就話嘞,鈉含量太多會加重嬰兒腎臟同心臟嘅負荷,增加日後患上高血壓嘅風險。