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宋軼出生於湖北省 荊門市 東寶區，2003年考入荊門市龍泉中學，多次在學校文藝活動中擔任主持人，並師從楊兆華學習音樂。 2006年，她以優秀的成績考取了 中央戲劇學院 表演系，畢業後進入 北京人民藝術劇院 工作。
2023年11月6日 · 宋軼常常在小紅書分享穿搭和日常生活，還曾分享過自己DIY的宵夜，讓大家對她維持苗條身材的方法感到好奇，不過她強調選擇健康的飲食和適合的方式減肥才是成功的關鍵，絕對不要為了減肥而節食～ 工作期間，需要控制身型，她會採取生酮飲食法，透過高脂、低碳水化合物的飲食方式，並少量的碳水化合物，強迫身體來消耗脂肪來產生能量。 這種飲食法一天中營養素的比例通常都是脂肪約70-75%、蛋白質約20-35和碳水化合物5-10%的總熱量攝入。 曾經公認自己是生酮飲食愛好者的宋軼，早餐會習慣喝杯由奶油和椰子油的混合而成的「防彈」咖啡，因為對進行生酮飲食的人來說，要吃到大量的脂肪很困難，所以他們會喝防彈咖啡來攝取足夠的油脂，再搭配低碳水化合物，刺激體內脂肪燃燒！ 延伸閱讀： 小蠻腰掀暴動！
2023年9月13日 · 宋軼與白敬亭不但戲裏戲外的曖昧互動甜爆，更曾被粉絲挖出穿過多套情侶裝，兩個人甚至被內地傳媒拍到與白敬亭父母一同到男方家。 雖然宋軼與白敬亭戀情傳得沸沸揚揚，而且網上鋪天蓋地都是對宋軼與白敬亭的祝福，但至今宋軼與白敬亭並沒有做出正式回應。 【其他文章】： 2023上半年陸劇播放量排行榜出爐！ 趙露思《偷偷藏不住》入十大 冠軍近80億大幅領先. 護心｜三地男神鬥演技！ 逾300萬觀眾預約收看 炎明熹演唱插曲《涅槃》 星漢燦爛丨吳磊趙露思談情 350萬人留名等睇.
2020年7月3日 · 大陸女星宋軼五官精緻、身材高挑纖瘦，以仙氣形象深植人心，她在電視劇《偽裝者》中以旗袍造型驚豔眾人，因此被譽為「旗袍女神」，更因與 ...
2022年11月14日 · 內地女星宋軼，憑劇集《慶餘年》為人熟悉，她演出男主角張若昀的妹妹，優雅俏麗，俘虜了不少粉絲，而且在之後的劇集升呢，在《贅婿》一劇當上女主角
2021年4月13日 · 宋軼在人氣陸劇 《慶餘年》 扮演「京都第一才女」范若若，不僅才貌兼備，仙氣飄飄的美貌和聰慧靈巧的心思贏得觀眾的心，隨著劇情發展她和范閑並非親兄妹，讓人好奇《慶餘年2》是否有更加深入的鋪陳。 2021全新大戲《贅婿》以「入贅」開創新格局，新穎的劇情設定讓女主角「蘇檀兒」贏得高人氣，古裝扮相美到再登熱搜，還獲得「精靈系女神」的封號。 《風起洛陽》討論度高. 宋軼從2010年踏入演藝圈至今已經11年，演技出色坐擁高人氣，演藝之路下一步仍是古裝大戲《風起洛陽》，儘管有黃軒、 王一博 、宋茜三位男女神壓境，宋軼扮演的靈魂人物「柳然」在開播前就已引發討論度，讓我們一起期待女神宋軼的更多代表作吧！ source： twitter. 加入Bella LINE@ ，成為儂粉每周五抽時尚小禮.
2023年7月5日 · 中國男星白敬亭、女星宋軼主演的古裝劇《長風渡》正在熱播中，兩人自合作以來熱戀傳聞不斷，近日記者會上他發揮男友力摟著宋軼突破人群，加上又把微博小號改名「白敬亭94愛玩兒」(中國拚音輸入即為「白敬亭宋軼我愛你」)，直接助攻《長風渡 ...
宋軼常常在小紅書分享穿搭和日常生活，還曾分享過自己DIY的宵夜，讓大家對她維持苗條身材的方法感到好奇，不過她強調選擇健康的飲食和適合的方式減肥才是成功的關鍵，絕對不要為了減肥而節食～ 工作期間，需要控制身型，她會採取生酮飲食法，透過高脂、低碳水化合物的飲食方式，並少量的碳水化合物，強迫身體來消耗脂肪來產生能量。 這種飲食法一天中營養素的比例通常都是脂肪約70-75%、蛋白質約20-35和碳水化合物5-10%的總熱量攝入。 曾經公認自己是生酮飲食愛好者的宋軼，早餐會習慣喝杯由奶油和椰子油的混合而成的「防彈」咖啡，因為對進行生酮飲食的人來說，要吃到大量的脂肪很困難，所以他們會喝防彈咖啡來攝取足夠的油脂，再搭配低碳水化合物，刺激體內脂肪燃燒！ 宋軼的身材維持2.按時吃三餐，提高新陳代謝.
3 天前 · 《與晉長安》劇中，黎霜（宋軼 飾）在拯救失憶的晉安（丞磊 飾）後，兩人將聯手揪出奸細，一同面對重重危險與困難，並在過程中漸漸愛上彼此。 晉安的失憶設定讓他展現出忠犬般的聽話與保護欲，形成與他本身冷酷霸氣形象的強烈反差，令網友直呼「超好 ...
2021年3月5日 · 《贅婿》九大美女介紹：蘇檀兒(宋軼飾)、聶雲竹(胡丹丹飾)、元錦兒(曹曦月飾)、楊媽媽(張淨桐飾)、陸紅提(尚語賢飾)、劉西瓜(蔣依依飾)、樓舒婉 ...
