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  2. 1.小朋友野餐食物準備4大原則. 為小朋友準備野餐食物好煩惱?. 遵守4大原則就可以輕易做出大人小朋友都喜歡的野餐食物。. 符合3個營養需求. 家長最關心的一點,野餐食物需要甚麼營養呢?. 最基本就是3大營養素:碳水化合物、蛋白質、膳食纖維,明白到需要 ...

    • 【蛋食譜】人氣韓菜麻藥溏心蛋!完美流心最緊要把握黃金時間。麻藥溏心蛋食譜。
    • 【芝士車厘茄串食譜】免煮聖誕派對小食 10分鐘零難度掛汁芝士波。芝士車厘茄串食譜。
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    • 【雞絲粉皮食譜】酸辣涼拌菜 輕盈便當為夏日降溫。雞絲粉皮食譜。
  3. 2022年4月29日 · 野餐重點之一便是美食,以下不只集合輕便和惹味的小食食譜,更附有預備食物4貼士,避免易變壞風險。 郊外野餐享受日光之餘又有美食。 (資料圖片 / 黃永俊攝)

  4. 2024年7月13日 · 今次就為大家推介10款簡易野餐食譜,有溏心蛋、韓國雞蛋卷、蝦多士等簡單小食,由冷盤、熟食到甜品都有。 自製野餐食譜簡單易整,更可以打卡,就算平時沒入廚的新手們都整到,小朋友大人都啱食! 立即下載U Lifestyle App: https://onelink.to/ulapp2. 10款簡易野餐食譜 (按圖即睇簡易野餐食譜) ↓點擊圖片放大↓. +7. 野餐食物/野餐小食/野餐食物自製食譜. 10款簡易野餐食譜 (按圖即睇簡易野餐食譜) 簡易野餐食物自製食譜│1. 冷盤 - 花雕溏心蛋. 花雕溏心蛋做法. 簡易野餐食物自製食譜│2. 冷盤 - 一口冰格壽司. 一口冰格壽司做法. 簡易野餐食物自製食譜│3. 熟食 - 芝士泡菜雞蛋卷. 芝士泡菜雞蛋卷做法. 簡易野餐食物自製食譜│4.

    • 小朋友野餐食物食譜1
    • 小朋友野餐食物食譜2
    • 小朋友野餐食物食譜3
    • 小朋友野餐食物食譜4
    • 小朋友野餐食物食譜5
    • 日式水果三文治。秋天天氣轉涼很適合去野餐,就可以嘗試製作日式水果三文治,簡單又可以打卡!材料:忌廉 100毫升。糖 15克。士多啤梨 3粒。三文治 2塊。
    • 港式公司三文治。很多人野餐時都會帶 三文治,除了水果三文治,還可以試做港式公司三文治,當中有蔬菜和吞拿魚,營養均衡!材料:方包 3塊。煎蛋 1隻。
    • 韓式紫菜包飯。準備野餐時,自己捲紫菜包飯可以感受到滿滿誠意和樂趣,大家可根據個人喜好隨意配午餐肉、雞蛋、芝士、泡菜等,除了適合帶去野餐露營,還可以當作早餐便當。
    • 烤飯團。去野餐帶飯糰就最方便,做法簡單又好吃!材料(份量:6個):米 360克。生抽 3湯匙。蜜糖 2湯匙。吞拿魚 100克。蛋黃醬 3湯匙。罐頭元貝 70克。
  5. 2022年5月10日 · 如果你不想再外賣壽司、 Pizza 、 蛋糕,不妨親手跟着以下的野餐食譜,簡易輕動手整出好味的野餐食物! Tutor Circle 尋補 小編誠意推介接下來介紹的10款野餐小食,讓你和朋友在周末假期好好享受風景及野餐美食! 目錄. 10款野餐食物推薦(附詳細食譜) 1. 薯片玉子燒. 2. 蔬菜薯餅. 3. 蝴蝶粉沙律. 4. 麻藥溏心蛋. 5. 土匪雞翼. 6. 免焗芝士蛋糕. 7. 日式飯糰. 8. 煙三文魚餅乾. 9. 水果忌廉三文治. 10. 果汁梳打. 常見問題. 香港有哪些野餐好地點? 有咩野餐食物推介? 10款野餐食物推薦(附詳細食譜) 1. 薯片玉子燒.

  6. 2024年10月7日 · 1. 野餐食譜魚仔夾餅(12塊份量) 對於喜愛戶外活動的朋友來說,自製美味的野餐食物是一大樂事。這次介紹的魚仔夾餅,份量足夠12塊,是一個簡單又美味的選擇。這款野餐食譜不僅簡單易做,而且非常適合與家人朋友一起分享。 簡易野餐食物1.

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