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2024年10月7日 · 腰背痛症於北美地區居民的發病率非常之高。. 有研究發現北美洲約有七成以上的居民會在人生中罹患最少一次腰背痛。. 當中約有一半人，會重複多次患上腰背痛，而其中一成更會演變成長期病患，嚴重影響患者的正常生活。. 所謂預防勝於治療，上周 ...
2024年10月29日 · 養和今年8月蒐集813名年滿18歲香港受訪者回應，發現87%受訪者過去一年曾因脊椎問題，即背痛、頸痛或坐骨神經痛影響生活，28% ... 養和醫院骨科名譽顧問醫生黃一華表示，白領人士久坐易感腰背痛 ，鼓勵市民不時轉換坐姿，並適量運動如游泳 ...
2024年10月7日 · 身上止疼開關：頭痛揪揉眉間 背痛捂後腰. 生活中我們經常會遇到一些疼痛，有的與疾病有關，有的與生活習慣有關。. 其實，我們的身體上就有許多「止疼開關」，除了吃藥止痛的方法，還可以通過按壓等方式，將疼痛感「關掉」。. 生活中我們經常會遇到一些 ...
2024年10月21日 · 腰椎間盤突出症 (Lumbar Disc Herniation) 是一種常見的腰椎痛症，亦是引起坐骨神經痛的元凶。 腰椎間盤其實是由髓核、纖維環及軟骨板構成。 當包裹髓核的纖維環退化或勞損，便會出現裂縫。
2024年10月28日 · 患者的致病原因都是直接和工作受傷有關。 當患者不斷地重複著同一個動作時，由於連續不斷的動作會累積損耗，引致該組關節或軟組織受傷而產生R. S. I. 當然，不是每一種連續的動作都會造成R. S. I. ，R. S. I. 的形成還要附合四個條件： 1.靜止或不正確的工作姿勢 (Awkward or static posture)。 所謂靜止姿勢亦即在工作時讓身體長時間處於同一位置。 由於肌肉及關節需要長時間連續運勁以支撐身體的靜止姿勢，所以會很容易因為疲勞而造成損耗，例如長期站立工作的收銀員的腰背及下肢會較容易發生R. S. I.
2024年10月29日 · 養和：九成受訪者脊痛影響生活 [2024.10.29] 發表 推文 現需依靠輪椅出入的68歲頸椎脊髓病變患者阮太（前排）曾接受兩次手術治療，她說知道很多港人飽受嚴重脊椎問題折磨，希望以個人經驗鼓勵他人正視脊椎問題。後排左起：養和醫院物理醫學 ...
2024年10月15日 · 因為趴著時，脊柱的生理弧度得不到床的固定支撐，可能會引發腰背痛、歪曲變形。 若臉朝下睡，皮膚會與枕頭摩擦擠壓，導致皮膚缺水或皺紋增加，同時還會影響呼吸。
