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  1. 2019年5月30日 · 1. 番茄炒蛋飯. 呢個飯我個人大力推介,好味又唔肥,酸酸甜甜又開胃。 材料上算係均衡,有蔬菜,又有蛋白質(依碟飯嘅蛋白質來自雞蛋,係一樣低脂嘅蛋白質食材)。 只要落單時,講聲要飯餸分開上,或者餸放側面,咁就可以避開啲高糖嘅汁醬。 熱量參考:500-700Kcal,25-30g 蛋白質(假設有3隻蛋) 2. 時菜肉片飯. 呢個飯係另一款比較均衡嘅推介,都係有菜有肉。 比起其他肉類,肉片唔使沾粉「走油」(即係預先用油炸熟。 基本上,茶餐廳嘅大部份肉類,例如豬肉、豬扒、雞球、魚塊、斑塊等都會咁整),所以少好多油份㗎!

  2. 2021年12月20日 · 今年推出的兩款盆菜主打鮑魚及鵝掌,盆菜的主食材再有烤鴨或古法羊腩供大家選擇,另外附上一隻獨立包裝的蝦籽五味農場雞,份量充足。至於盆菜中的鮑魚亦分為不同等級,由岩手乾鮑到 26 頭日本皇冠吉品鮑。餐廳位於尖沙咀美麗華廣場,到店自取非常

  3. 2024年1月29日 · 癌症病人不能吃的食物:未煮熟、未消毒、未清洗是大忌?. 癌症病人除了接受療程之外,注意不同的飲食原則及細節亦對康復有幫助。. Bowtie資訊團隊將整合相關內容,讓大家了解癌症病人於治療期間不能吃的食物。. 作者 Bowtie 團隊. 日期 2024-01-29. 更新 ...

  4. 2023年11月22日 · Bowtie邀請了中醫為你解構韭菜的功效、副作用、適合人士、正確食用方法,並提供食譜建議。. 作者 蔡嘉麗 中醫師. 日期 2023-11-22. 更新 2024-01-02. 目錄. 韭菜簡介 韭菜的功效 韭菜適合哪些人?. 食用韭菜有什麼禁忌?. 韭菜食譜 常見問題. 目錄.

  5. 2021年1月19日 · 【箍牙】了解4種方法的優缺、箍牙最佳時期及價錢. 為了美觀、咬合或發音的問題,不少人都會考慮「箍牙」。 隨科技進步,市面上愈來愈多不同的箍牙方法,究竟眾多技術及牙箍有甚麼不同? 何時是箍牙的最佳時期? 馬上閱讀下文了解更多。 作者 Bowtie 醫療資訊團隊. 日期 2021-01-19. 更新 2023-11-02. 箍牙原理. 牙齒矯正治療,俗稱箍牙,是一種矯正牙齒的治療方法,借助矯正器,把牙齒移至理想位置,長遠有助改善牙齒、牙齦和下頜關節的外觀及健康。 誰人需要箍牙? 甚麼年齡做最好? 不過,箍牙不只是為美觀,如果出現倒合牙、牙齒過度咬合、擁擠不齊、疏落,或哨牙等現象而不治理,輕則引致蛀牙、牙齦炎、牙周病,重則將過早磨損牙齒,引至脫落,又或者令牙齒及顎骨承受過多壓力,影響咀嚼能力。

  6. 2023年7月20日 · 1.沙參石斛煲老鴨湯. 【材料】石斛20克,沙參20克,老鴨500g,生姜3片。 【功效】養陰生津開胃. 【煮法】將鴨焯水,藥材洗凈,一同放入鍋中,大火燒開後轉中小火煲1個鐘,加鹽調味即可食用。 【注意事項】體質寒濕、感冒或者脾胃虛寒的人慎服。 2.沙參玉竹麥冬湯. 【材料】北沙參15g,玉竹15g,百合15g,麥冬15g,黃芪10g,蓮子15錢,龍眼肉10粒,瘦肉250g。 【功效】補脾潤肺,清心安神。 【煮法】瘦肉汆水;其餘材料洗淨備用。 水沸後放入全部材料,煲1小時後下鹽調味即可食用。

  7. 2021年8月17日 · 減肥餐的原理. 不要將「減肥」視為一件很困難的事。. 其實,只要養成健康的生活習慣,循序漸進,聰明地搭配三餐飲食就可以!. 減肥首要的是「定時」、「定量」用餐,定時用餐可以減低出現飢餓感而增加高熱量食物攝取的機會。. 減脂 減重期間 ...

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