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2023年2月3日 · 精神科專科醫生. 日期: 2023-02-03. 分享此文章. 為什麼某些人和經歷會讓我們感到平靜，喜悅和快樂？ 其中一個關鍵因素是，我們對生活上的各種正面體驗，實際上會在我們的大腦中產生化學反應。 這些化學反應，會通過我們大腦中的一些物質傳遞，就像一個「化學信使」，為我們傳遞快樂的訊號。 閱讀全文. 213173次閱讀. 催產素 多巴胺 安多酚 快樂 情緒健康 梁婉珊醫生 精神科專科 血清素. 為什麼我們會感到平靜，喜悅和快樂？ 我們對生活上的各種正面體驗會在大腦中產生化學反應。 這些化學反應，會通過一些物質傳遞，為我們傳遞快樂的訊號。 有一些荷爾蒙主要負責創造那些感覺良好的情緒和感覺，它們幫助釋放我們的幸福感。 體內四種主要的快樂化學物質包括：：安多酚、血清素、多巴胺、催產素。
2024年7月23日 · 從心理學和腦神經學的角度來看，我們可以將愛情分為不同階段，每個階段都有獨特的感受和生理基礎，讓我們一起來探討這四個階段： 閱讀全文. 1468次閱讀. 張頴思博士 心理學 愛情 腦神經學 註冊心理學家 談談情說說愛系列. 情為何物？ 愛情，這個令人心動的詞彙，自古以來一直是人類追求的目標。 從心理學和腦神經學的角度來看，我們可以將愛情分為不同階段，每個階段都有獨特的感受和生理基礎。 讓我們一起來探討這四個階段。
2024年6月14日 · 閱讀全文. 3074次閱讀. 壓力 壓力管理 樂芷穎醫生 精神健康 精神科專科. 在現代社會中，女性面臨著多種壓力來源：生活、家庭、事業...如何在管理工作和生活上找到平衡？ 精神科醫生教你5個方法幫助紓緩壓力。
2012年3月21日 · 活出色彩 6個開心:D選擇！. 要活得開心，是一種學問、一種藝術，也是一種生命的磨鍊。. 只要能投入及體驗生活的每一刻，你就不難發現，原來要生活愉快，並不是想像般困難。. 重要聲明：生活易會員於本網站內所發表的全部內容為即時更新，因此 ...
2024年5月20日 · 每天面對著工作、學習、生活上等形形式式的壓力，您有多久沒好好享受與家人一起的時光，放下煩惱跟摰愛相處呢？ 經歷過去幾年的社會轉變及疫情影響，令生活方式和習慣變得驟然不同，我們可以怎樣重拾與家人一起的優質家庭時光？
2023年12月12日 · 精神科醫生剖析5類拖延心理 教你改善拖延症的方法. 大家有沒有試過明明有充足時間去完成任務，卻往往變成deadline fighter，把事件拖到最後一刻才做？. 此情況可能就是坊間所謂的「拖延症」，當然在醫學層面來說，「拖延症」並非正式的醫學診斷，只是坊間 ...
2022年1月28日 · 癌症治療、情緒病與家庭支援 | 幫倒忙的父母（下）. 癌症病發的初期，父母尚算照顧有加，陪覆診、準備三餐、喧寒問暖……，當浩晴開始感受到父母的愛時，她又受到阻攔，父母開始厭倦日復日的照料生活，認為浩晴令自己再也享受不了多采多姿的 ...
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