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2022年3月27日 · 職場攻略｜面試問題1：請你介紹自己？ 在自我介紹時，最好能讓面試官留下深刻印象，例如以故事形式介紹自己，或是突顯自己與眾不同的地方。Gary曾面試多名求職者，其中令他感到最深刻的答案是：「我爬過世界上最高的山峰—珠穆朗瑪峰。
2024年5月19日 · 專業諮商心理師林萃芬在著作《從說話洞察人心》中指出，這種「心口不一」很多時候都會讓人不自覺地陷入「曖昧溝通」的困境，總是期待對方能夠讀懂自己的心思，猜到沒有說出口的那部分話，卻忽略了對方並非我們肚子裡的蛔蟲。 久而久之，這種不完整、需要揣摩的溝通方式，就成了導致誤會和矛盾的溫床。 「曖昧溝通」導致夫妻失和. 林萃芬曾經遇過一對夫妻朋友，就是因為「曖昧溝通」而導致多年婚姻衝突不斷。 有一次和妻子聊天，妻子很難過地說，多年前她剛生產完，丈夫卻把她一個人丟在醫院，自己回家休息。 聽到這裡，你是不是會覺得丈夫很不體貼，怎麼沒有留在醫院照顧妻子呢？ 等到了解事情的全貌之後，才發現其實是「曖昧溝通」導致了雙方的誤解。 妻子在醫院暗自流淚.
2022年11月5日 · 8個可能透露危險訊號的行為. 突然出現明顯的行為改變，譬如說天氣很熱，卻堅持穿長袖衣服。 出現相關的行為問題，譬如，沒有交代就離職，無緣無故獨自去散心。 放棄個人擁有的財產或喜歡的東西，如將心愛的寵物送給別人，將收集多年的珍藏轉送給別人。 突然增加酒精或藥物的濫用，憂鬱又借酒澆愁，酒醒時情緒會更低落，或是邊喝酒邊哭泣，很多憾事都發生在喝酒後。 從社交團體中退縮下來，原本喜歡與人互動，突然封閉起來。 明顯出現憂鬱的徵兆，感覺生命沒有意義。 顯現出不滿的情緒，常會強調這個世界不公不義，沒有正義可言。 睡眠、飲食習慣變得紊亂，失眠疲倦，身體不適，半夜睡不著獨自起來坐在陽臺吹風。 憂鬱肢體語言和行為模式. 憂鬱時會出現下面這些肢體語言和行為模式： 整天沒精打采、垂頭喪氣，做什麼事情都提不起勁來。
2 天前 · 【理財個案】讀者：龔sir ，我43歲，因為剛讀完高級文憑（工商管理），想報degree，但諗緊讀唔讀，因為要成10萬，希望你比D意見。有睇你嘅書同每日睇你嘅post，你每日嘅post 真係好觸動到我，有一個話要爭取時間，最近嗰個要相信己…，你知唔知，就好似心靈雞湯咁！
2023年9月13日 · 這主要有兩個原因：一是婆婆感受到媳婦對其家庭中女性主導地位的威脅；二是婆婆和媳婦對同一人（兒子或先生）的愛有所競爭，但這種愛的本質是不同的。 這樣的情況使得先生處於尷尬的夾縫之中，不論支持哪一方，都可能引發更大的問題。 解決這個問題的關鍵是讓先生了解婆婆和媳婦各自的心理和想法，並找到一種「行為上媽媽優先、心理上太太為主」的雙贏溝通方式。 通過這種方式，能讓婆媳雙方都感到被愛和重要，進而減少「爭取認同」的衝突。 此外，這種「爭取認同」的現象也出現在職場中。 例如，員工會問主管誰更努力，這時以「誇獎的語言」代替「爭取認同的語言」會更有助於維持和諧。 畢竟，當人們感覺自己比別人少得到認同或關愛時，很可能會產生負面情緒。
2024年1月8日 · 若要學習某一事情，就要跟完成了該事情的人學習。因此，要尋求財務知識，只有在學校以外的地方著手，於是我到圖書館找尋，果然，這裡有很多書都正是我想學，並且是非常有用的知識，可以免費得到這些知識令我如獲至寶。
2023年11月4日 · 近日，一名叫做Brielle的Z世代（約1996至2005年出生）美國女子在TikTok上發佈短影片，以「今日問題：朝九晚五如何擁有自己的生活」為題，講述她在大學畢業後找到的第一份工作實行「朝九晚五」，所佔用的時間和下班後的疲憊感讓她感到心力交瘁，引起不少網民共鳴。 車程和工作佔去大部份時間. Brielle哭訴著，她剛剛從大學畢業，現在找到一份工作，卻覺得很沮喪︰「我要親自回公司工作，如果我可以走路上下班，那就還好，但我住得距離公司太遠了。 每天早上7點半起床，下班後最早要6點15分才回到家，回家洗澡、吃飯後就要睡覺，完全沒有時間和體力煮飯，也累到無法去健身。 身心俱疲犧牲社交娛樂. 她續說︰「朝九晚五的制度太瘋狂了，如果是在家裡遙距工作，五點下班就是五點下班，而你在家裡，一切都很好。
