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  1. 2019年4月1日 · 在每一個女星都擁有逆天長腿的韓國演藝圈,朴信惠為了身材所做的努力當然也絕對不會少。 之前來台受訪時曾提到自己相當愛吃東西,所以平常吃飯並不會特別忌口,但是吃完之後一定會去認真運動,像是芭蕾或皮拉提斯等可以讓身體線條更延伸的 ...

  2. 2024年7月3日 · 朴信惠瘦身法則1.紅豆水消腫. 朴信惠稱自己為容易水腫的體質,因此平日會多飲用紅豆水以消除面部浮腫。 紅豆具有促進體內濕氣及排走多餘水分的功能,加上含豐富花青素,讓脂肪不易被人體吸收,一直是受圈內女星追捧的減重恩物。 此外,其鐵質和維生素 B1 含量是豆類之中最高的,能夠幫助女性補充所需鐵質,為面部氣息增添幾分紅潤。 朴信惠瘦身法則2.小青瓜及蕃茄減重法. 曾經為了在短期間減重,朴信惠分別跟隨了小青瓜及 蕃茄減重法,就是三餐主要以這兩種食物為主食,並配合少量米飯和蔬菜充飢,成功讓她在一個月內快速瘦下 10 公斤。 不過,這兩種方法都頗為激進,缺少充足的澱粉質、蛋白質和脂肪,因此大家可以改為在飯前進食小青瓜及蕃茄,或在餐單中加入這些蔬果。

  3. 2024年8月27日 · 朴信惠在2003年以MV女主角的方式驚喜出道,憑藉著超清純的臉蛋,陸陸續續得到了許多參與電影、電視劇的機會,也獲得了國民女神的稱號;去年以 ...

  4. 2024年2月8日 · 想擁有朴信惠的仙女身材與女神臉蛋,以下盤點朴信惠的4招保養祕訣與9項瘦身菜單,手把手教你打造女神秀髮、天使臉孔與魔鬼身材! 【延伸閱讀】

  5. 2021年4月4日 · 相比起18年前初出道時的招牌的BabyFat圓臉、肉手臂和象腿,朴信惠成功瘦身脫變成瓜子臉、纖腰體型!. 朴信惠18年前以童星身份出道,在《天國的階梯》中飾演年輕版崔智友爆紅,漸漸獲得擔正主演的機會,2009年與張根碩、李洪基、鄭容和合作電視劇 ...

  6. 2024年10月9日 · 一改傻白甜《來自地獄的法官》瘋惡美朴信惠再現標緻有形身材 靠素食、勤練皮拉提斯和芭蕾健康瘦身!. 在最新韓劇《來自地獄的法官》中擔任女一角色的朴信惠形象大突破!. 一改以往的甜美溫柔,被地獄惡魔法官附身的她在人間任性瘋癲,許多 ...

  7. 2024年7月3日 · 國民女神朴信惠在產後便立即投入工作,先後拍攝備受歡迎的《低估醫生》,以及即將在今年播出的《來自地獄的法官》,以極佳狀態回歸小螢幕,更成為《Vogue》Hong Kong 七月刊的封面人物。

  8. 2024年9月23日 · 朴信惠保養方法1:清潔要仔細,還要留意泡泡量、水溫. 從上述的回顧與劇照,不難發現朴信惠的妝容一直很淡雅,這都要歸功於底子良好的肌膚!. 朴信惠就曾在韓國節目《Item Show》大方公布保養流程當中最重視的就是「清潔」,仔細卸妝、洗臉 ...

  9. 2022年9月5日 · 而這也是朴信惠產後首次公開全身照,可見她四肢超纖細,尤其背影看起來根本像高中生,讓許多粉絲留言狂讚:「身材完全恢復了耶」、「看不出產後跡象了」、「歐膩可以準備復出了吧」、「這麼瘦好厲害」。

  10. 朴信惠被譽為韓劇女王,現年31歲的她與圈內男友崔泰俊穩定交往4年,兩人早前驚喜宣布朴信惠懷孕並將於明年1月22日結婚,此消息一出讓各方紛紛獻上祝福。

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