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   朴敏英 （韓語： 박민영 ，英語： Rachel Park Min Young ；1986年3月4日 — ）， 韓國 女演員 、 模特兒 ，畢業於 東國大學 戲劇電影學系 [2] 。. 2005年拍攝 SK電訊 廣告正式出道，剛出道便憑著《 不可阻擋的High Kick 》中的姜友美一角獲得關注，主演的電視劇《 成均館 ...

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   朴敏英 （韓語： 박민영 ，英語： Rachel Park Min Young ；1986年3月4日 — ）， 韓國 女演員 、 模特兒 ，畢業於 東國大學 戲劇電影學系 [2] 。. 2005年拍攝 SK電訊 廣告正式出道，剛出道便憑著《 不可阻擋的High Kick 》中的姜友美一角獲得關注，主演的電視劇《 成均館 ...

3. istyle.ltn.com.tw › article › 11072朴敏英挑戰出道以來最大尺度！深U、禁忌腿根全都看光光 - 自由電 ...

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   朴敏英挑戰出道以來最大尺度！. 深U、禁忌腿根全都看光光. 2019/08/01 07:25. 文／記者劉雅嫺 圖／翻攝自IG. 朴敏英登台灣時尚雜誌封面，造型挑戰出道以來最大尺度！. （翻攝自朴敏英IG，以下同）. 韓國女星朴敏英，出道以來演出過多部熱門韓劇，也憑著《金秘書 ...

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4. 其他人也問了

   朴敏英是誰?

   • 朴敏英（韓語：박민영，英語：Rachel Park Min Young；1986年3月4日—），韓國女演員、模特兒，畢業於東國大學戲劇電影學系[2]。 2005年拍攝SK電訊廣告正式出道，剛出道便憑著《不可阻擋的High Kick》中的姜友美一角獲得關注，主演的電視劇《成均館緋聞》、《城市獵人》、《Healer治癒者》及《金秘書為何那樣》、《她的私生活》、《天氣好的話，我會去找你》等也深受大眾喜愛。 簡歷[编辑] 朴敏英小時候跟隨姊姊，在美國賓夕法尼亞州讀初中及高中，而后回韓國修讀東國大學戲劇電影學系。 2006年11月6日，在MBC電視台的情景喜劇《不可阻擋的High Kick》中飾演性格獨立的女孩姜由美，以演員身份正式出道。

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   朴敏英怎麼瘦?

   • 其實剛出道時的朴敏英也曾受嬰兒肥所苦，為了擁有更加健康勻稱的姣好身材，她歷經嚴苛的飲食管理、運動，才成就現在那令人稱羨的「零贅肉」身材，甚至在瘦身成功後也曾為了更加上鏡、穿上合身的服裝而努力瘦身，朴敏英曾分享自己在拍攝《金秘書為何那樣》時為了擠進OL戲服，而執行魔鬼 減肥 法，成功瘦下10公斤。 朴敏英曾分享自己在重要拍攝前會連續三天執行「蘋果減肥法」，就是連續三天，每餐都只吃蘋果，不少韓國偶像都會在重要拍攝前利用這種方法達到極速瘦身的效果。 因為蘋果含有膳食纖維、維他命，營價值很高，也非常具有飽足感，可以刺激腸胃蠕動、排毒、消水腫，但此方法畢竟偏激，建議大家不要太常用，最多一個月一次，執行時也要注意血糖過低的問題，以免身體出問題。

   朴敏英身材為何這麼逆天！IG秀「螞蟻腰+蘋果臀」美照獲百萬讚，靠4 …

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   朴敏英為何在韓國出生?

   • 朴敏英雖然在韓國出生，但卻從小舉家移民至美國賓夕法尼亞州，因此一口流利的英文面對外國傳媒都毫不怯場。 而父親是在美國醫院當院長，從小就被富養長大。 朴敏英2005年拍攝SK電訊廣告正式出道，剛出道便憑着《不可阻擋的High Kick》中的姜友美一角獲得關注。

   朴敏英「男神收割機」煉成之路：不可不知道有關朴敏英的7件事 – Vog…

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   朴敏英如何維持好身材?

   • 朴敏英登封挑戰大尺度穿搭，惹火好身材完全藏不住。 今年33歲的朴敏英為了維持好身材，可也是下了許多功夫，她曾受訪時表示，自己過去也曾經歷過肉肉時期，更別提至今時不時就有水腫困擾。 而她改善的第一步就是仙戒掉精緻澱粉，像是麵包、蛋糕這類的食物都不碰，改多補充蛋白質及膳食纖維；此外，每天也會認真喝足喝足八杯水，幫助循環代謝正常。 朴敏英擁有姣好身材，很難想像她也有「肉肉」時期。 因長時間都忙著拍戲，她不一定有時間好好運動，所以反而會經由一些生活小習慣來幫忙，像是站著時她會保持「隨時踮腳尖」的習慣，藉由這樣的動作幫助於拉長身形，讓體態更完美喔！

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5. www.voguehk.com › zh › article朴敏英「男神收割機」煉成之路：不可不知道有關朴敏英的7件事 ...

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   2023年3月2日 · 朴敏英「男神收割機」煉成之路：不可不知道有關朴敏英的7件事. 敏英在眾多韓星中算是韓劇質量保證、高產量，甚至是男神收割機的韓星之一，自從過去兩年《金秘書為何那樣》、《她的私生活》和《氣象廳的人們》掀起熱潮，朴敏英的逆齡美貌和穿搭也再次 ...

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   2020年11月25日 · 朴敏英身材為何這麼逆天！. IG秀「螞蟻腰+蘋果臀」美照獲百萬讚，靠4種食物瘦身10kg. 朴敏英 自出道以來演出許多韓劇，包括《城市獵人》、《Healer》、《金秘書為何那樣》、《她的私生活》等人氣居高不下，是許多人心中的韓劇女神代表。. 高人氣的 ...

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7. fashion.ettoday.net › news › 1895892朴敏英臀腿曲線辣翻！維持體態、改善梨形身材 靠橋式運動4招 | ...

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   2021年1月11日 · 近日朴敏英在SNS大秀魔鬼身材，緊實的臀腿曲線引爆韓國網友討論，直呼：「好辣！好羨慕！」 我們要如何擁有朴敏英的同款好身材呢？朴敏英曾在SBS電視台的《一夜的TV演藝》節目中提到，自己最熱愛並推崇皮拉提斯，在家時則以跳舞、伸展運動來維持

8. style.udn.com › style › story朴敏英「瘦到雙頰凹陷、下巴變形」影片看更明顯！暴瘦後新劇回歸 ...

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   2022年9月23日 · 韓國女星朴敏英以《金秘書為何那樣》、《她的私生活》等劇成為觀眾心目中的愛情喜劇女王，同時她的OL形象也深植人心，在每部劇中職場的裝扮都成為OL們的參考範本，不過這陣子她卻是以顯而易見的消瘦臉蛋受到討論，大家都在好奇朴敏英怎麼了？