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1. star.ettoday.net › news › 195931921歲「樂童」秀賢失眠1年 床上翻6hrs看太陽入睡：我 ...

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   2021年4月13日 · 李秀賢12日在節目《獨立萬歲》上公開居家日常，她1點半就躺在床上準備入眠，卻被發現直到清晨7點都還醒著，獨自躺在床上與失眠症對抗，她坦言「罹患失眠症將近1年半了，每天幾乎都看著太陽上升才入睡，最嚴重還曾經2天沒睡。

2. www.kagit.kr › posts › 126645樂童音樂家秀賢自曝想隱退：「沒有一件事是我想做 ...

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   2021年4月19日 · 南韓音樂組合 『樂童音樂家」 妹妹李秀賢坦言曾有一段考慮隱退的低谷時期，公開了背後故事引起粉絲們的關注。 JTBC 《獨立萬歲》 方面1表示：「繼上週節目公開之後，組成打破失眠聚會的 AKMU 秀賢、宋恩伊和 Jae Jae 所發生的有趣插曲將展開。

3. 其他人也問了

   李秀賢為什麼失眠?

   • 李秀賢提到曾對於行程安排感到有心理負擔因此失眠，還透露自己在最近的一年裡，感覺好像沒有一件事是因為想做所以去做，當時除了感到疲憊外，也陷入了低潮期。 為此，她還去找了同是歌手的前輩IU與柳熙烈，從有過相似經驗的IU給予的建議，得到克服的希望。 李秀賢也在節目中提到，自己直到去年前都還一直把隱退掛在嘴邊，讓粉絲感到相當心疼。 不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎 點我下載APP 按我看活動辦法 樂童音樂家成員李秀賢自曝曾經有過隱退念頭。

   「樂童」李秀賢驚爆曾想隱退 靠IU暖心開解走出人生低谷 - 自由娛樂

   ent.ltn.com.tw/news/breakingnews/3504350

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   什麼原因導致失眠?

   • 很多原因可以導致失眠，包括身心的狀況和壓力。 失眠是睡眠不足的感覺，可以是由於睡不著、睡得不好或在醒過來後不能再次入睡而起。 所有年紀的人都有機會失眠，有時只是一、兩晚，但有時會是數個星期、數個月甚至數年。 由於失眠可以成為慢性病，因此當失眠持續一個月以上就要找醫生作診斷和治療。 不安腿綜合症（Restless legs syndrome）是導致睡眠不足的一個成因。 正確。 不安腿綜合症的患者在坐著和躺臥時（特別是在晚上），腿部有時甚至手臂會有麻痹的感覺。 患者為了減輕不舒服和疼痛，便會不停地伸展或移動腿部，結果令晚上睡不好或不能入睡，而在日間又會感到很想睡和不能在日間充份工作。 良好的睡眠習慣和藥物都是有助不安腿綜合症患者控制病情的。

   衞生防護中心 - 男性心理問題 - 失眠 - Centre for Health Protection

   www.chp.gov.hk/tc/static/80083.html

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   李秀賢是誰?

   • 10月23日，李秀賢參與 Epik High 正規9輯〈喪失的功能〉一曲的Featuring。 6月4日，李秀賢成為 KBS 2FM 《提高音量》新任DJ，DJ名字為仙蒂 (션디)。 是KBS廣播史上最年輕的DJ，也是韓國廣播史上最年輕的單獨女主持人。 7月4日，李秀賢負責 Epik High 正規9輯主打曲〈戀愛故事 (LOVE STORY)〉日文版 Featuring。

   李秀賢 - 維基百科，自由的百科全書

   zh.wikipedia.org/zh-tw/李秀賢

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   如何解決失眠問題?

   • 推薦一款香蕉煮水，為大家解決痛苦的失眠問題。 你只需要準備香蕉、水和一點肉桂，就能輕鬆解決失眠問題。 首先將水煮沸，把香蕉柄去掉，剝皮，然後把果肉與香蕉皮一起放進沸水中，煮10分鐘左右。

   媽媽最近都睡前「煮香蕉」要給我喝！沒想到10天後我的身體居然

   www.sharetify.com/2017/03/10_29.html

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   中醫如何看失眠?

   • 今次要從中醫觀點分析失眠原因、證型與治療，包含推薦有助 改善睡眠 的飲食及中藥處方。 以中醫的角度來看，失眠解釋作「不寐」，意指睡眠時間或其深度不足，包括像入睡困難、易醒，或醒後難以再入睡。 中醫如何看失眠？ 以中醫的角度來看，失眠解釋作「不寐」，意指睡眠時間或其深度不足，包括像入睡困難、易醒，或醒後難以再入睡。 另有一說法，睡眠是「陰陽氣血」自然而有的規律，當此規律因臟腑氣血失衡而遭打破，亦會造成心神不寧，睡眠障礙就表現出來了，換句話說，失眠屬心神病變。 失眠要看中醫還是西醫？ 其實，兩者各有優點和缺點，且得依患者失眠原因而定。 舉例來說，若其病因是呼吸終止症的緣故，西醫的短期性安眠藥治療或會比較好；但若是因肝臟或器官發炎引起的失眠，則可選擇用中醫中藥調理身體。

   【失眠中醫】失眠看中醫有效？認識原因、證型、藥方、湯水、治療

   urbanlifehk.com/article/61349/失眠-中醫-原因-治療-證型-中藥

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   失眠患者如何評估睡眠狀況?

   • 失眠患者對睡眠狀況的自我評估更容易出現偏差，必要時需採取客觀評估手段進行甄別。 （1）睡眠監測 整夜 多導睡眠圖 （PSG）主要用於睡眠障礙的評估和鑑別診斷。 對慢性失眠患者鑑別診斷時可以進行PSG評估。 多次睡眠潛伏期試驗用於 發作性睡病 和日間睡眠過度等疾病的診斷與鑑別診斷。

   失眠（醫學名詞）_百度百科

   baike.baidu.hk/item/失眠/45846

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4. www.niusnews.com › =P0f8kk8g0樂童音樂家回歸「秀賢爆胖到判若兩人」！自爆低潮 ...

   www.niusnews.com › =P0f8kk8g0

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   秀賢1年前就曾上節目爆料自己「面臨低潮」，不只失眠找上門，甚至厭惡最愛的音樂、想要從演藝圈引退，當天主持人就問到近況，秀賢先是承認 「現在依舊在低潮期」，但談到哥哥燦赫成為他願意走出來的契機。

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5. www.koreastardaily.com › tc › news徹夜未眠到天亮！AKMU李秀賢飽受失眠症之苦，最長 ...

   www.koreastardaily.com › tc › news

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   2021年4月14日 · 自從樂童音樂家從家中獨立搬出來住後，與粉絲分享了不少私下日常生活的模樣，而近期播出的節目《獨立萬歲》中，卻發現妹妹李秀賢失眠症的情況越來越嚴重，看了不禁讓人心疼～ 徹夜未眠到天亮！ AKMU李秀賢飽受失眠症之苦，最長連續兩天無法好好入睡！...

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6. ent.ltn.com.tw › news › breakingnews「樂童」李秀賢驚爆曾想隱退 靠IU暖心開解走出人生低谷

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   2021年4月19日 · 樂童音樂家成員李秀賢自曝曾經有過隱退念頭。. （翻攝自IG akmu_suhyun）. 〔即時新聞／綜合報導〕「樂童音樂家」是南韓知名的雙人團體，由李燦赫 ...

7. star.ettoday.net › news › 2570149樂童秀賢「直到2年前都想引退」 哥哥拉住她：我會 ...

   star.ettoday.net › news › 2570149

   2023年8月28日 · AKMU近日接受《JTBC新聞台》專訪，秀賢的歌聲輕柔又溫暖，美聲療癒許多歌迷，但其實她幾年來歷經低潮期，直到2年前都還在思考引退一事，甚至到現階段仍是低潮期，「哥哥給了我很多勇氣，這次我要做讓妳會感到愉快開心的歌曲，希望妳可以好好地享受在作曲或是跑活動之中快樂，所以我也鼓起勇氣，參與這次的活動。 樂童秀賢歷經低潮期，是哥哥拉住她，她承諾「我會努力活動下去」。 （圖／翻攝自JTBC...

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   自從樂童音樂家從家中獨立搬出來住後，與粉絲分享了不少私下日常生活的模樣，而近期播出的節目《獨立萬歲》中，卻發現妹妹李秀賢失眠症的情況越來越嚴重，看了不禁讓人心疼～