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  2. www.commonhealth.com.tw › article › 88243榴槤營養高、功效與禁忌一次看，榴槤品種和保存法解析 - 康健雜 ...

    2023年6月5日 · 榴槤功效7大好處. 榴槤營養價值高，富含鉀、葉酸、維生素C、色胺酸和好的脂肪酸，榴槤對人體健康的好處包括：. 使心情愉悅、助眠： 榴槤含有色胺酸，被身體分解後會產生 血清素 ，會使心情放鬆、愉悅，同時也有助眠的效果。. 幫助維持血壓： 榴槤含有鉀 ...

  3. www.weekendhk.com › dining › 榴槤-貓山王-禁忌-點揀榴槤點揀？5招揀最靚貓山王！4大必吃品種、開榴槤技巧、保存方法 ...

    2024年4月15日 · 榴槤季節當造啦！. 貓山王、D24應該點樣揀？. 今次請來榴槤B哥教大家不同榴槤品種，並教你5招點揀靚榴槤，更有榴槤功效及禁忌，最後附上2款啖啖肉榴槤月餅介紹，即睇啦！. 榴槤點揀｜榴槤B哥教你5招揀最靚貓山王！. 拿起看看是否重身，若果過份重而不合 ...

  4. zh.wikipedia.org › zh-tw › 榴槤榴槤 - 維基百科，自由的百科全書

    榴槤 （ 學名 ： Durio zibethinus ；又作 榴蓮 [4] [5] [6] [7] [8] ），是原產於 馬來西亞 和 印尼 等 東南亞 國家的一種巨型 熱帶 常綠喬木 ，為 錦葵科 下 榴槤屬 的 模式種 。. 榴槤一詞通常指其果實，也稱 麝香貓果 ， 中國 古稱「 賭爾焉 」 [9] 。. 漢語 詞語「榴槤 ...

  5. www.cosmopolitan.com.hk › cosmobody › durain-benefit-and-recipe中醫分享榴槤功效、飲食禁忌及3大食譜｜「一隻榴槤三隻雞」真有 ...

    2021年6月28日 · 中醫分享榴槤功效、禁忌及食譜. 夏天正好是榴槤當造的季節，坊間有傳聞指「一隻榴槤三隻雞」，非常補身；而榴槤殼同樣有營養價值，可以留下來煮食，到底榴槤是否全身都是寶？. 食用榴槤時又有什麼禁忌要注意？. 登入 瀏覽本網站，可獲取積分換領專屬 ...

  6. www.hk01.com › 教煮 › 437569【榴槤營養】果王6大驚人好處 含豐富維他命C抗老抗氧化 - 香港01 ...

    2020年2月23日 · 吃榴槤之所以會有飽足感，是因為它的碳水化合物成分很高，根據美國農業部（United States Department of Agriculture，簡稱USDA）的資料，如果1瓣榴槤是243克，所含的碳水化合物就約66克，將近人1天所需攝取量的30%（以1天225克碳水化合物計算）。

  7. food.ulifestyle.com.hk › recipe › detail【榴槤品種】28大榴槤品種介紹及比較 黑刺／XO／貓山王 | U Food ...

    2021年7月14日 · 28大榴槤品種介紹及比較 黑刺／XO／貓山王. 又到榴槤的季節！. 夏天當造水果少不了榴槤，有人獨愛榴槤，啖啖果肉香濃又十分甜，但也有人對榴槤十分厭惡。. 泰國、馬來西亞、印尼等國家都盛產榴槤，常見的有貓山王榴槤、黑刺榴槤、D24榴槤等，在眾多榴槤 ...

  8. helloyishi.com.tw › healthy-eating › nutrition榴槤5功效：抗老又壯陽！營養、熱量要注意！超過這量破2千卡 - ...

    榴槤（Durian）堪稱東南亞一帶的水果之王，其熱量和營養價值之高，但喜歡與討厭的人呈現極端值，因為榴槤會散發一種獨特濃厚的「臭」味。 但是，這個外表布滿尖刺又有濃烈臭味的水果，卻藏著很多我們人體所需要的營養素，就讓《Hello醫師》來告訴吃榴槤 ...

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