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2020年1月1日 · 情感忽視會造成什麼影響？ 要如何解決？ 目次. 1 什麼是伴侶的情感忽視？ 2 哪些人容易讓伴侶覺得被情感忽視？ 2.1 1. 兒童時期遭遇過逆境經歷（adverse experience）的人. 2.2 2. 回避型依戀類型的人. 2.3 3. 有自戀型人格特質的人. 2.4 4. 有社交焦慮的伴侶. 3 被情感忽視會帶來哪些影響？ 3.1 1. 迫使自己變得完美，來換取對方的愛. 3.2 2. 自我忽視（self-neglect） 3.3 3. 產生假想伴侶（make-believe spouse） 4 如果你被伴侶忽視，該怎麼辦？ 4.1 1. 嘗試與伴侶溝通. 4.2 2. 自我忽視的人，學會自我撫慰. 4.3 3.試著積極地看待被忽視的經歷.
2019年3月2日 · 用心理學解釋這樣的「情感忽視」出現的原因，以及如何解決情感忽視帶來的影響。 被父母情感忽視的孩子，和父母在一起時是什麼感覺？ 你可能會有「被拒絕感」。 你可能開始「自我懷疑」。 甚至，你開始為自己有情感需要感到愧疚。 最後，你可能發現自己不了解、也不提起自己的需求。 情感忽視是什麼？ 它會帶來怎樣的影響？ 1. 情感忽視是一種「不明顯的傷害」 2. 情感忽視會造成哪些負面影響？ 為什麼父母會對孩子情感忽視？ 1. 家長是個完美主義者. 2. 家長自己也是情感忽視的受害者. 3. 家長總是「以自我為中心」 4. 家長是個工作狂. 我被父母情感忽視過，我該怎麼辦？ 1. 培養對情緒的積極認識：三條「情緒法則」 2. 學會管理情緒：識別——接受——歸因——行動. 3.
2022年2月18日 · 心理學博士鍾妮斯‧韋伯（Jonice Webb）在 《童年情感忽視：為何我們總是渴望親密，卻又難以承受？ 》 一書中很詳細地探討了這個現象。 他在書中寫道，有許多人外表看起來光鮮亮麗、生活運作自如也擁有良好的能力，但是私底下卻經常感到不圓滿或者疏離。 他們常常問自己，「為什麼我沒有比較快樂？ 」、「為什麼我的生命沒有變得更有意義？
- 對於自己擁有感受這件事表現出罪惡感、不安、或是對自己生氣。有許多遭受童年情感忽視的個案，在和我諮商的過程中，因為在我面前落淚而向我道歉。他們經常為自己的情緒加上某些附帶說明，比如說：「我覺得這麼說感覺很糟，但是我真的不想去參加家族聚會」；「我知道這麼做不對，但我就是想要離開」；「我知道這麼做會讓我變成一個壞人，不過當她那麼做的時候，我真的很生氣。」
- 當治療師詮釋某些情況時，大力為自己的父母辯護。受到情感忽視的個案會絕望地想要保護自己的父母，讓他們免於責難。因為他們不記得父母「沒做過的事」，所以他們通常會在某個程度上將父母理想化，並且在面對自己的困境時，自然而然地責怪自己。
- 懷疑自己的童年記憶。在我的經驗裡，許多受到童年情感忽視的個案無法記起某些童年往事。他們經常會說，自己的童年回憶起來一片模糊，很難把它用確切的事件分割開來。
- 不瞭解情緒如何運作，包括自己的情緒和別人的情緒。如之前所討論的，受到情感忽視的人傾向於擁有比較低的情緒智商。關於自己對情緒的瞭解相當貧乏這件事，他們不太容易明白，因為他們就是在情緒方面有所匱乏的家庭裡成長，後來也以這樣的方式生活。
在別人難過傷心的時候， 你總能適時的給出溫暖。 大家都說你很善良。 別人有困難的時候， 你總是第一時間出現給予幫助。 但是…… 趕緊接著看下去... (贊助商連結...) 你很堅強， 有了事情從不麻煩別人， 明明很難過，總是笑笑說“我沒事。 工作中，同事都說你很勤勞， 工作積極，態度認真。 老闆誇你實在，你辦事，他放心。 自己的工作自己完成， 順便幫助別人完成他的那一部分。 老闆拍拍你的肩膀： “有什麼覺得不好的地方， 你就說出來。 你總是搖搖頭： “沒有，我覺得挺好的。 在你跟朋友一起出去玩的時候， 你總是覺得被忽視， 蹲下來繫個鞋帶，抬起頭發現， 他們已經說說笑笑走遠了。
其他人也問了
為什麼會被忽視?
什麼是情感忽視?
童年情感忽視是什麼意思?
2023年3月18日 · 「忽視」是在戰略上勤奮，避免戰術上無意義的爭鬥。 情侶吵架的時候，有時候也需要透過這個方法適當的處理情緒😆. 為什麼會看到廣告. 「應激反應」在日常生活中也很常見。 例如，當我們與他人溝通時，如果只是因為對方與我們爭執而開啟了應激反應，進而想要證明自己是對的，我們就可能只會停留在「韋」字是應該念二聲還是三聲的膚淺層次上。 壓力, 心理, 身體, 應激反應, 戰略, 戰術, 低層次, 壓力, 日常, 心理, 身體.
2020年7月1日 · 我們想讓你知道的是. 強烈的偏見態度和歧視行為，並非是道德或智力問題，不是比較善良或智商較高的人就能免疫；而是心理問題──當人們面對現實殘酷、內心焦慮時，採用有害的「心理應對機制」抵抗負面情緒的後果。 文：劉琮琦. 美國總統川普日前在造勢會場上，將「COVID-19」（2019年新型冠狀病毒疾病，簡稱武漢肺炎、新冠肺炎）稱作 「功夫流感」 （Kung Flu），再次引發種族歧視批評。 川普發言惹議已不是新聞，但背後隱含的排華心態，讓很多美國亞裔又開始焦慮。 偏見. 歧視. 種族歧視. 刻板印象. 武漢肺炎. 新冠肺炎. 排華.
