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1. www.ikigai.hk › zh › home香港瑜珈課程 - 瑜伽班 — IKIGAI

   www.ikigai.hk › zh › home

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   我們的瑜伽課涵蓋各種在瑜伽傳統中最受歡迎的課堂，例如哈達瑜伽、流瑜伽、陰瑜伽、恢復瑜伽、八支瑜伽等。 不同類型的練習有著不同的教學模式，都有助提升個人心理、身體、情緒和能量。

2. hk.amazingtalker.com › courses › yoga【2024瑜珈課程推薦】香港 6 大瑜珈課程評價學費攻略

   hk.amazingtalker.com › courses › yoga

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   AmazingTalker 是全台最大的 瑜珈補習班評比 網，廣受 瑜珈補習班 ptt dcard 討論支持。. 不管你的需求是找 基礎瑜珈補習班、成人瑜珈補習班、商用瑜珈課程、瑜珈會話課程 等等需求，都沒有問題。.

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3. 影片

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     26:06

     youtube.com

     30分鐘基礎瑜珈-給初學者的第一堂瑜珈課 30 mins. beginner yoga { Flow with Katie }

     2020年5月3日

     觀看次數：68.8萬

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     23:50

     youtube.com

     20 分鐘瑜伽全身深層伸展拉筋初學者友善 20 min deep yoga stretch for beginners { Flow with Katie }

     2022年6月16日

     觀看次數：145.6萬

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     25:33

     youtube.com

     25分鐘瑜珈全身伸展 {初學者友善} 25 min total body yoga deep stretch for beginner {Flow with Katie}

     2021年4月3日

     觀看次數：110.5萬

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4. www.hikariyoga.com.hk學瑜伽 | 瑜伽課程 | Yoga 班 | Hikari Yoga

   www.hikariyoga.com.hk

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   有見yoga大行其道，學yoga者眾多，Hikari Yoga特別開辦多個瑜伽課程，既有哈達瑜伽班 (Hatha Yoga)、普拉提班 (Pilates)；亦有靠不同設備和工具輔助進行的瑜伽課程，例如椅子瑜伽班 (Chair Yoga)、健身球班 (Fitball Workout)、瑜伽泡沫軸班 (Foam Roller Yoga)、牆繩瑜伽班 (Wall Rope ...

5. hk.ulifestyle.com.hk › activity › detail【瑜珈課程】6大香港YOGA體驗課程+瑜珈班推介 空中 ...

   hk.ulifestyle.com.hk › activity › detail

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   • 空中瑜珈2小時體驗班（打卡+拍片之選）>>按此報名<<空中瑜珈2小時體驗班的學員將會 學識利用懸垂絹布在半空中做出 4-5個優美姿勢，並配合音樂做出一套完整動作！
   • 哈達瑜珈練習／排毒淨化瑜珈 >>按此報名<<哈達瑜珈及排毒淨化瑜珈班特別適合初學​者、瑜珈​新手及肌肉比較繃緊的人士，透過傳統瑜珈練習及 呼吸控制，令身體和心靈得到完全放鬆，更可以幫身體排毒、淨化身心。
   • 空中伸展瑜珈班（3人就可以包班） >>按此報名<<空中瑜珈 是近年大熱選擇！空中瑜珈 伸展班利用懸掛絹布令身體可以有深層伸展，提升全身協調感，訓練平衡力、核心、柔軟度及專注力。
   • 紓緩痛症瑜珈/修復瑜珈 >>按此報名<<低頭族、打工仔久坐、長時間對電腦及電話工作，很容易會有腰酸背痛的問題。紓緩痛症瑜珈就非常適合一班想舒緩肩頸酸痛的朋友，透過修復瑜珈 及按摩球等用具，可以令頸椎、脊椎 及日常較少用的肌群 得到伸展，深層放鬆身體，紓緩慢性疲勞。

6. dicksonyoga.comDickson Yoga | Yoga | Yoga Class | 瑜伽課程 | 瑜伽班

   dicksonyoga.com

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   我們提供的短期課程選擇可謂最多，包括 #瑜伽治療師 #孕婦瑜伽 #空中瑜伽 #哈努曼牆瑜伽 #綑綁瑜伽 #椅子瑜伽 #兒童瑜伽 #頌缽 #yinyoga 同埋 #yogalates 等並不斷在增加中。

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7. 其他人也問了

   瑜珈課程有哪些?

   • 市面上有唔同種類的瑜珈課程、瑜珈班可以參加，當中包括地面瑜珈 (YOGA)、空中瑜珈 (Aerial YOGA )、哈達瑜珈 (Hatha YOGA)、排毒淨化瑜珈 (Detox yoga)、修復瑜珈、紓緩痛症伸展瑜珈 (Pain Relief Yoga)、直立板瑜珈等等，初學者如果唔知自己適合那一種，可以考慮一下以下幾個瑜珈入門體驗班，於忙碌的日常生活中好好停下來，舒緩生活壓力！ 空中瑜珈2小時體驗班的學員將會 學識利用懸垂絹布在半空中做出 4-5個優美姿勢，並配合音樂做出一套完整動作！ 除了教授 Aerial Tricks，大家仲可以影相、拍片、 過程中亦可以令身體達到深層伸展。 空中 是近年大熱選擇！

   【瑜珈課程】6大香港YOGA體驗課程+瑜珈班推介 空中

   hk.ulifestyle.com.hk/activity/detail/121862/瑜珈課程-6大香港yoga體驗課程-瑜珈班推介-空中瑜珈-哈達瑜珈-紓緩痛症伸展瑜珈-直立板瑜珈

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   定期瑜珈課程怎麼做?

   • 大部分定期瑜珈課程為一星期一課，每課一般為 60-75 分鐘，如果是自行安排課程時間，一星期最多可進行 3-4 日瑜珈課程，其餘時間在家中作簡單練習對瑜珈新手就已經非常足夠；而人數則能夠由一對一教學至一對十不等，視乎課程收費及導師安排。

   【瑜珈課程推介】瑜珈認證課程邊間好？話你知新手應該點揀 - YAS

   blog.yas.com.hk/生活/瑜珈課程邊間好-瑜伽課程-推介/

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   瑜珈班多少錢?

   • 不過由於瑜珈涉及高難度動作，如果瑜伽姿勢不當，可能會弄傷肌腱甚至拉傷韌帶，最好有專業瑜珈導師在旁指導比較好。 Toby 平台學瑜珈班評價好唔好？ 想上堂前知道瑜珈導師好唔好？ 你可至Toby平台上查看超過 20,000 則參與各式課程的學生評價。 他們上堂後，都對Toby推介瑜珈老師留下正面評價！ Toby 上所有瑜珈導師都必須經過嚴格篩選才能在平台上招募學生，讓你安心挑選我們平台推薦的瑜珈導師！ 瑜伽班如何收費？ 瑜伽導師收費與瑜伽課程價錢比較： 2024年最新瑜伽班收費平均每小時$250，每堂價錢介乎$100-$600。 瑜伽班通常以4堂為一期，平均每期瑜伽班收費$400-$2,400不等。

   【瑜珈班】香港瑜珈課程推薦｜收費$100起 | Toby

   www.hellotoby.com/zh-hk/聘用/學習進修/瑜伽班

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   空中瑜珈課程要先修嗎?

   • 1 . 課前先修 : 接受培訓者必須先參加40小時以上的空中瑜珈課程或曾於其他機構接受師資培訓。 2 . 資格審查 : 本學院進行資格審查後方可繳款作業。 3 . 正式培訓：全程參與50小時培訓課程，無法請假或進行補課。

   空中瑜珈師資培訓

   www.flyyoga.org/2022

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   如何成為瑜珈老師?

   • 提供有計畫踏上瑜珈老師一途的練習者所該具備的條件及準備方向，如何了解、挑選師資培訓課程，取得美國瑜珈聯盟國際證照RYT-200、RYT-300、RYT-500，深入您的瑜珈練習，為成為一位瑜珈老師做好準備。

   瑜珈師資證照Q&A - 深入你的練習．為成為一位瑜珈老師做準備 | 瑜珈 …

   yogajourney.com.tw/ryt-200hr/

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   香港瑜珈課程收費多少?

   • 而如果學生本身錯過學習外語的黃金年齡， 基礎瑜珈 能力仍未打穩、中階以下程度學生，筆者會推薦識中文嘅瑜珈老師，因為就算唔能夠流利地用瑜珈溝通，至少可以用中文溝通。 另外，如果學生要應付 瑜珈考試，會推薦搵熟悉考試制度的 私人瑜珈老師 會比較合適。 喺香港，私人瑜珈課程收費 大概係幾多？ 點先為之合理 瑜珈課程學費？ AmazingTalker上的 瑜珈課程價格 全部課程導師自行釐定， 私人瑜珈課程費用 全部公開透明，無其他隱藏收費。 根據用戶數據顯示，一對一瑜珈課程 或 私人瑜珈課程 目前每小時收費介乎 HK$130 - HK$250。 而普遍學生搵 私人瑜珈課程 最關心嘅係導師係咪合適，因為有時好難未上堂就判斷到。

   【2024瑜珈課程推薦】香港 6 大瑜珈課程評價學費攻略

   hk.amazingtalker.com/courses/yoga

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8. www.hellotoby.com › zh-hk › c【瑜伽導師收費】2024瑜伽課程比較及價錢攻略 | Toby

   www.hellotoby.com › zh-hk › c

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   瑜伽課程種類繁多，例如高空瑜伽、高溫瑜伽、孕婦瑜伽班、Aerial Yoga、Fly Yoga，究竟瑜伽導師課程如何收費呢？ 想了解瑜伽班價錢？ Toby 即為你講解瑜伽班價錢攻略，包括瑜伽班價錢、瑜珈一對一費用及社區瑜伽課程收費，更附瑜伽用品價錢等。

9. www.byogahk.comB Yoga | 銅鑼灣 | 尖沙咀 | 旺角 | 荔枝角 | 觀塘 | 瑜伽教室

   www.byogahk.com

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   如果你想改善身體柔韌性、提高平衡能力、促進身心放鬆、改善睡眠質量，並且享受經濟實惠的瑜伽課程，請務必來參加我們的瑜伽課程吧！ #瑜伽 #健康生活 #舒緩壓力

10. 圖片

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