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2024年7月8日 · 除了以上兩款較為針對性的食療，經常受痔瘡困擾的朋友，亦可以嘗試馬蹄雪耳百合湯，這款湯水有潤腸、潤肺功效，可以增強大腸傳導功能，減低患上痔瘡的機會。
改善痔瘡食療—3類食物必吃. 纖維豐富食物. 患者宜多攝取含豐富水溶性纖維的西瓜和冬瓜；而橙、香蕉、無花果、柿等水果，以及燕麥、糙米、豆類、全麥麵包、蘿蔔、馬齒莧菜、番茄、梨、銀耳、海帶等食物亦富含膳食纖維，均有助改善初期痔瘡。. 非刺激性 ...
2022年5月3日 · 痔瘡發作瘙癢疼痛難忍，中醫建議推介簡單食療助排便。 香港人工作繁忙，常久坐或沒時間去廁所而強忍便意，長期下去容易於肛門口形成「痔瘡」。
2017年10月7日 · 飲食調理. 1、治療原發病。 對患有全身性慢性疾病的患者，注意營養素的補充和治療，可以減少痔瘡的發生。 2、增加含纖維高的食物。 高纖維素 (纖維素產品小麥粒、大麥、玉米、蕎麥麵、薏米麵、高粱米、黑米，筍類，菌類，堅果，紅果乾等)飲食可使大多數患者的症狀緩解或消失，有類似括約肌切開和肛門擴張的效果。 3、糾正不良飲食習慣。 長期飲酒不但對肝臟有損害，而且也可促進痔瘡的形成，痔瘡患者應戒酒，同時避免辛辣刺激性的食物。 4、「食不厭粗」。 粗加工的食品，含有較多的營養素和食物纖維，適合便秘或痔瘡患者食用，有利於大便通暢。 5、痔瘡病人應選擇的食物： ①肉類：豬、牛、羊的瘦肉，裏脊肉，魚肉，雞、鴨、鵝肉。 ②水果類：蘋果、巴西果、橘子、獼猴桃、葡萄、西瓜、香蕉、草莓。
通常我們建議成人一天攝取總水量為2500-3000cc，這些水量不一定只來自於狂灌水，吃蔬菜水果、喝湯、喝飲品都算在總量內。. 但不建議以茶、咖啡、酒，當主要水源，因爲它們的共通點是利尿，利尿了、水份流失了，糞便最終還是乾的。. 《延伸閱讀》. ．從7種 ...
2020年11月17日 · 痔瘡是常見的肛門健康問題，很大程度是因為飲食問題所至。要預防痔瘡出血、肛門痛楚等症狀，要先了解痔瘡成因、痔瘡食療及治療FAQ，助你遠離痔瘡困擾！
2022年5月4日 · 痔瘡是位於肛門口的一個小小肉球，有時瘙癢難忍，發作時甚至會痛不欲生。 梁醫師提醒，平日應避免過於忙碌及捱夜，養成定時排便的習慣。 同時，要避免久坐，每小時就要起身5至10分鐘；每日可以練習提肛運動，將肛門口重覆收緊放鬆，每日數分鐘亦有助血氣運行。 在痔瘡發作期間，減少飲酒及刺激性食物，適量進食潤腸通便的食材，同時飲用燕麥米水亦可以增強消化能力。 梁醫師又指，痔瘡形成與排便習慣有很大關係，如果有便意不上廁所，或者排便時太用力或時間太久都容易誘發痔瘡。 以下6大方法有助排便︰. 如果痔瘡發展到第三、第四個階段，痔瘡會嚴重脫出，經多種非手術治療仍無法改善症狀，便可能需要進行手術。
