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2024年10月31日 · 中醫認為腎虛的病因主要有以下幾個方面: 1.先天不足: 如果父母體弱多病,精血虧虛,在孕育子女時就可能導致子女先天稟賦不足,腎臟精氣虛弱。 比如,父母在孕期營養不足、過度勞累、患病等情況都可能影響胎兒的腎臟發育。 2.情志失調: 長期過度的情緒波動對臟腑功能有很大影響。 驚恐過度會傷腎,使腎氣不固;憂鬱、惱怒等情緒也會影響氣機運行,進而損傷腎氣。 例如,長期處於高壓力工作環境下,情緒焦慮、抑鬱的人,容易出現腎虛症狀。 3.房勞過度: 頻繁的性生活或手淫會大量耗損腎精。 腎精是腎臟功能的物質基礎,過度耗損會導致腎臟精氣不足,引起腎虛。 尤其是年輕人,如果不注意節制,更容易出現腎陰虛的情況。 4.久病傷腎: 長期患病,身體虛弱,腎臟得不到足夠的滋養。
腎的最大用途就是藏精,把平時飲食生化而來沒有消耗的氣血化成精氣藏起來備用,有需要時再化成氣血使用,即所謂「精血同源」。. 腎陰虛的人血氣也必然不足,因此往往面青口唇白、肌膚暗啞。. 中醫視頭髮為「腎之華、血之餘」,因此腎陰血虛的人還會有 ...
2024年8月20日 · 腎虛是指腎氣、腎精不足,現代人生活忙碌、壓力大、飲食不均,加上食安與汙染,都是造成腎虛原因。 本文將介紹腎虛腎虧常見的症狀原因,以及如何透過食療、中藥如何改善腎虛
腎虛問題可大可小,都市人夜睡、愛吃辛辣食物等不良習慣,都可引致腎虛問題包括腎陰虛。 信諾Smart Health為你拆解腎陰虛原因、症狀及改善食療。 Toggle navigation
2021年12月7日 · 男女都需要補腎,其原意並不只是為提升生殖系統功能,也關係到内分泌,免疫力等功能固護,今次探討中醫與養腎的關聯,以及4款中醫食療湯水、3個補腎穴位。
2022年5月12日 · 「腎虛」的概念十分廣泛,可分為腎陽虛、腎陰虛和腎精不足證型,臨床上有不同表現。 不同證型的腎虛和腎虧成因大致相同,演變成哪一種證型主要根據自身體質,吃太多寒涼只會引起腎陽不足(腎陽虛)。
到底何謂腎虛? 有什麼原因導致腎虛呢?日常生活如何補腎?中醫會把腎虛分成不同類型,共通症狀:尿頻、腰膝酸軟、耳嗚、性欲淡漠、水腫等。常見的腎虛原因有︰工作過勞、性生活過度、精神壓力過大等。
2015年11月18日 · 我們所熟知可怕的尿毒症,實際上就是腎虛後,沒能把寒濕濁毒排出體外引起的。 現代醫學對尿毒症的治療,主要是透過各種方法把積存在血液中的毒素排出,比如血液透析、腹膜透析、結腸透析等,都是排毒的方法。
2021年7月5日 · 方法1:補腎的食材/ 水果. 腎主藏精,腎中精氣是人體各種功能活動的物質基礎,為先天之本,生命之源,人體生長、發育、免疫抗病力的強弱與腎中精氣盛衰密切相關。 黑色入腎經,食用黑色食品,具有補腎,增強人體免疫功能,延緩衰老的功效。 黑芝麻/ 黑木耳/ 黑棗 / 栗子. 黑芝麻:性平味甘,具有補益精血、潤燥滑腸的功效。 《神農本草經》記載:主傷中虛羸,補五內,益氣力,長肌肉,填腦髓。 現代藥理研究黑芝麻可降低血糖,增加肝臟及肌糖元含量,降低血中膽固醇含量,並能降低睪丸和肝臟中脂褐質水平,提高血漿中生育酚含量,從而推遲衰老現象發生。 黑木耳:性平味甘,有小毒,具有涼血止血,潤肺益胃,益氣 補血 的功效。
2020年1月20日 · 中醫用「腎氣」來代表這些系統的功能綜合狀況,總括來說腎氣具四大功能,包括:「腎藏精」、「腎主水液」、「主骨生髓」、「主納氣」;當「腎氣」不足的時候即是大家經常聽到的「腎虛」或「腎虧」,亦即是以上四大功能出現不同程度減弱。