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  1. www.youtube.com › watch養生粥好處多！改善食慾、補元氣、還能瘦身？ 阿利 ...

    影片中，阿利院長將與您分享：喝粥的 4 大好處：增進食慾、補元氣、增強藥效、暖胃臻品養生粥的特色：山藥蓮子鹹粥 & 紅豆紫米甜...

  2. www.youtube.com › watch養生粥 食譜| 養生菇菇粥-25分鐘糙米免泡水-軟爛好吃 ... ...

    養生粥 食譜| 養生菇菇粥-25分鐘糙米免泡水-軟爛好吃蕈菇粥輕鬆上桌訣竅Mushroom Brown Rice Congee Recipe养生粥 食谱| 养生菇菇粥-25分钟糙米免泡水-软烂 ...

  3. www.youtube.com › watch14種養生粥的家常做法大全 - YouTube

    想想或許有一定的道理，今天小編給大家帶來14款粥的做法，總有一款適合你。 【皮蛋瘦肉粥】 用料： 大米，皮蛋碎，蔥花，薑絲，肉絲，雞精。

  4. www.youtube.com › watch養生素食鹹粥 ：不加調味料 煮出超濃郁 ... - YouTube

    素食者常常會問說，到底如何才能煮出一鍋好湯頭＃高家老菜脯 絕對是其中一個超棒的選擇一包就能煮出滿滿一鍋鮮美湯頭不僅美味還能補充身體 ...

  5. www.youtube.com › watch還在吃白米？教你製作營養好味的五穀養生粥！ - YouTube

    五谷雜糧是我們身體營養的必需成分，而五谷粥富含高纖維，高蛋白，礦物質和維生素，能夠幫助增進食欲，促進腸胃消化，無疑是養生暖身的首選。

  6. www.youtube.com › watch怎麼做落英繽紛養生粥（全素）？【食彩廚房】軟食 ...

    2022年4月25日 · 【食彩廚房】軟食料理教學影片. （食譜請往下看）落英繽紛養生粥以有機糙米為基底，巧妙融合了山藥、彩虹藜麥、澎湖海藻等獨特風味，以魔法調味料「鹽麴」取代鹽與味精，增添食物的甘鮮甜，誘發味蕾跳舞。 做這道菜可以體驗到平時不常使用的食材，料理色彩繽紛，營養滿分。 【食材】．山藥150g．藜麥糙米飯500g（喜琵鷥有機日曬糙米180g、Cepis彩虹藜麥2...

  7. www.youtube.com › watch誰說總喝粥很單調？一周七款，每天不重樣的養生粥 ...

    #養生粥#羹湯#美食今天小鹿給大家分享的是七款不重樣的養生粥，第一種是養顏美齡粥，常喝可以美容養顏，靜心安神；第二種是養胃南瓜粥，常喝 ...