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2020年7月25日 · 2020.07.25. 《調教你男友》是ViuTV在今年7月推出的一個真人騷節目，由梁祖堯負責主持。. 節目組邀請了6位男嘉賓出演節目，包括林子傑Ronald、崔建芒Kyle、魏浚笙Jeffrey、阿餅、許紹燊小新及單身的跨性別人士梁儷覺Sho。. 在節目中，6位嘉賓需要與另一半 ...
2021年6月10日 · 【調教你MIRROR】梁祖堯親手調教MIRROR！12子親口承認成員獨立發展後心存芥蒂 Edan@MIRROR繼被前女友爆出軌再被指控搵SP 疑似呂爵安撩女露骨調情對話曝光 Edan@MIRROR疑被舊愛爆出軌！和平分手後有大反轉？前女友IG控訴呂爵安
2023年11月3日 · 《調教你男友》為2020年ViuTV製作及播出的真人騷節目，節目組將安排六組情侶，其中一方需在梁祖堯帶領下於南丫島接受為期七天的「理想男友」特訓。 六組男女各有特色，當時曾一度引起不少熱話！ 崔建芒丶唐詩勁. +4. 點擊圖片放大. 崔建芒丶唐詩勁為年前離開毛記電視，並於YouTube創立頻道「智將情侶」，至今已有近8萬訂閱者。 當時於《調教你男友》中，兩人已有結婚想法。 直到節目尾聲，崔建芒為唐詩勁親自下廚煮出一餐飯，以及用小提琴演奏《Perfect》一曲，相信浪漫！ 林子傑丶張紋嘉. +5. 點擊圖片放大.
2021年7月3日 · 電影劇集. 文: 羅志宏. 2021.07.03. ViuTV真人騷《調教你MIRROR》圓滿落幕，最後一集終於來到演唱會的一天，12位成員經過12日的梅窩之旅，打破了誤解，節目組更集成了12人的感言播出，大講催淚感言寄語未來，其中經常爆出金句的姜濤就話：「記住我們的初心」，今次就同大家一數咁多句金句啦～ 經過梁祖堯的調教後，MIRROR十二位成員彼此釋懷了，心結解開了，初心找回了，各人日前就在節目裡坦承，作為男團發展，一定曾有過誤解，但現在走到第三年，隊友的感情日益見深度，說起未來，12位成員就有不同的寄語。 點擊圖片放大.
2021年6月19日 · ViuTV真人騷節目《調教你MIRROR》收視成績強勢，最新一集以「一句sorry」為主題，圍繞Anson Kong及Jer曾經因為同年爭奪新人獎項而心生芥蒂，兩人赤裸裸地剖白內心，首次重提今年1月1日在叱咤鏡頭後的事件，AK更點名向Jer道歉，兩人崩潰嚎哭大和解，粉碎了彼此的隔閡及不和傳聞，場面相當催淚。 心靈導師梁祖堯設計了一個以擁抱釋懷的活動，MIRROR十二子在同一空間內遊走，看着彼此的雙眼和眼神，給予對方一個擁抱；六組人以一對一的方式擁抱，利用擁抱代替任何方式的暗示和說話，霎時令大部份成員忍不住淚水，釋放了沉睡在心底裏紊亂的思緒，其中AK、Jer、Ian的情緒最為激動，喊到眼淚和鼻涕都流晒出來。 +12. 點擊圖片放大. 花姐就曾表示AK的為人喜怒形於色，一失望就顯露無遺。
2024年4月30日 · 5月9日上映 《猿人爭霸戰：猩凶帝國》《調教你女友》《雪豹》《五月雪》《正欲》
2021年6月24日 · ViuTV真人騷節目《調教你MIRROR》最新一集講到隊內年紀最少的兩位成員，分別是22歲姜濤和21歲Tiger，兩人就被發現是隊內互相最不熟絡的隊友。 為了令兩人關係稔熟，就提出了每日講50句對話，打破隔膜。 梁祖堯為姜濤和Tiger準備了神秘環節，要求兩人到梅窩的唱片店裏，說服老闆將他們MIRROR最新的大碟放在店內售賣，既讓他們感受一下平日派台宣傳的滋味，亦可以打破隔閡，拉近兩人的關係。 兩人就在老闆面前獻唱《ONE & ALL》，合力完成事情。 +6. 點擊圖片放大. 22歲的姜濤和21歲的Tiger是MIRROR隊內年紀最小的兩位成員，雖然年紀相若，理應話題最多，但兩人卻是最不熟絡的隊友，更坦承話題極少。
