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台灣癌症基金會-FCF. 首頁. 對某些癌友來說，癌症所帶來的衝擊，不只是健康上的威脅，有許多因為患部手術，造成外觀上有明顯改變而影響形象。. 因此，另外一項極大的挑戰，則是如何重啟外觀改變後的新生活與新人生。.
第一擊：在正式的治療開始之前，需要先做骨髓穿刺才可以確認診斷期別，雖然做這樣的檢查會先做麻醉，但是對於這種鑽骨頭的檢查我還是存著很大的畏懼，在穿刺的過程中，我把身體捲曲成像蝦子一樣的形狀，針穿過皮膚碰到骨頭之後，醫生開始用力的把針鑽過骨頭，那種酸痛實在是無法用言語來形容，這是治療過程剛要開始時最難面對也最讓我不舒服的事。
專家諮詢／財團法人台灣癌症基金會諮商心理師 史莊敬. 文字整理／趙敏. 找到溝通方法，不被焦慮綁架. 一位女性癌友，五年前確診罹癌，經手術和相關治療後，內分泌受到影響，體力明顯降低。 在罹癌一年後，她的孩子又因意外喪生。 當時，她還在接受癌症治療，自認那段時間較少陪伴孩子，對此一直深感愧疚與悲傷。 她的罹癌和小孩的意外，對家人是很大的衝擊，家人因此變得焦慮，想控制她、擔心她太累、經常建議她該做什麼促進健康。 雖是出自關心與愛，怕再失去一位家人，但這位癌友面臨雙重打擊，又覺得家人在指責和掌控她，讓她感到憤怒和情緒低落。 這位癌友還提到自己很孤獨，不易找到適合的人談話，無法談失去孩子的痛苦、罹癌的心境，也不知當初為孩子做的決定是否正確、不確定是否要繼續努力改善和家人的關係。 她對人生充滿了懷疑。
我們之前提過，癌友可能經歷的內在歷程不僅僅是發生在癌友身上，親近癌友的家人以及朋友也可能跟著經驗相似的歷程。 那麼家人與朋友除了可以試著聆聽來自於癌友的傾訴之外，也應該嘗試將自己所感受到的心情傳遞給癌友，讓彼此聽見對方的感受。 很多時候我會發現當癌友說在出自己在面對治療以及未知的不安時，親友會不知道如何回應癌友並且迴避自己的感受，我經常性的聽到親友會對著癌友說：沒事的、你不要想太多、你要放下…諸如此類的說法，其實這就落入了前面所說的否定狀態，不僅可能中斷了正準備傾吐的情緒，也無助於情緒的抒發。 癌友真實不假的情形其實是：我出了事、我想了很多很多、我有好多放不下的事情跟心情…… 如果我們試著把感受到的各種心情向對方吐露，例如：當癌友說出我很擔心治療的效果。
去年3月的時候，無意中在好消息頻道「真情部落格」，看到賴滿足老師為她的信仰，她的婚姻，她的病痛，她的音樂做見証，內心覺得非常感動，很想去親近老師，參加悅聲合唱團。 可是再三質疑自己，唱歌這件事，實在離我太遙遠，退卻而不敢去。 但不知怎的，心中總有一絲牽掛。 沒多久，正好收到台灣癌症基金會寄給病友的雜誌「愛Care」，其中有一頁正是悅聲合唱團招收新團員的廣告。 是真的嗎？ 五音不全也可以去？ 不會唱歌也可以去？ 賴滿足老師教你唱歌可以讓你很滿足，這會是真的嗎？ 後來，終於鼓起了勇氣，4月的時候就匹馬單槍一個人走進了悅聲合唱團。 果然，上了第一堂課後，就悄悄的逃走了…。 五線譜也看不懂，別人唱到那裏，我還找不到呢！
而我這樣的態度也帶給我們全家人，我們全家都知道了珍惜的意義，每次的相處時光，我們更用心和對方說話，而不再只是人到，心沒到，我們一起做一樣的事情，這都是以前不曾有過的，我們一起散步，一起聊天，一起聽爸媽說以前的故事，一起研究如果吃的 ...
於是我找了家裡附近的醫院掛號，並跟醫生說明我的來 意，看起來年紀頗大的老醫生跟我說：「你以為癌症這麼容易得嗎？」然後草率的檢查之後就讓我回家了。人總是有僥倖的心態，反正有醫生為我背書，我也就這樣 放過自己了。
