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2021年4月17日 · 網購攻略. 腰背痛|3款功能坐墊比較 凝膠款減壓兼有涼感 想防駝背要揀邊種? 撰文:莉莉安. 出版: 2021-04-17 18:00 更新:2021-09-15 12:44. 每天坐上八小時、坐著時腰酸、站立時背痛,是不少香港學生、辦公一族及職業司機的寫照。 你也有以上困擾嗎? 當中最關鍵的地方其實就在於坐姿,有些坐姿看似放鬆,但卻會在無形之中對我們的頸椎,腰椎、脊柱、骨盆帶來壓力,造成腰酸背痛事小,但假如影響身形體態,甚至帶來慢性勞損、坐骨神經痛等問題,可就「手尾長」了,雖然無法改變久坐的時間,但其實我們還可以透過改變久坐的方式,來減輕對脊椎及腰背造成的負擔。 不知道自己的坐姿是否正確?
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Style Premium坐墊好不好?不論是上班一族還是學生,每天坐着近9個小時,如果坐姿不正確,小則腰酸背痛,嚴重起來或會損害脊椎健康!故此,護脊坐墊成為了居家及辦公室的必備物品,日本知名護脊專家品牌Style Premium及Style Premium DX是其中兩款
許多人長期坐姿不正確,例如打電腦時下半身前傾、腰背屈曲,椎間盤前邊受到重覆擠壓。長年累月,軟骨便有機會擠出,壓迫脊椎神經,引起坐骨神經痛。使用護腰墊/腰背墊/ 坐墊可幫助身體改變錯誤坐姿,維持自然腰弧,腰痛就會很快減輕和消失。