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2024年9月4日 · 靈芝功效有助提升免疫力和抗癌，然而坊間有五色靈芝、靈芝孢子、破壁靈芝孢子、金靈芝等分類，各種「芝」的功效、怎麼吃、何時吃有什麼不同？. 即睇五色靈芝/靈芝孢子/雲芝邊隻好，轉季天氣養好身體，疾病埋唔到你身！. #健康專題. 作者： 健康管理資訊 ...
靈芝產品邊隻功效好？. 比較靈芝孢子及五色靈芝功效. 近年愈來愈多消費者用 靈芝 及 靈芝孢子 作為健康食品，市面上的靈芝產品目不暇給，包括五色靈芝、靈芝孢子、靈芝孢子油、破壁靈芝孢子、靈芝孢子粉等。. 要選擇優質有效的靈芝產品並不容易。. 當中 ...
2024年4月9日 · 靈芝在西醫角度，有 增強免疫力 、 抗氧化 、 抗發炎 、 保護肝臟 、 促進睡眠 、 延緩衰老 等功效；在中醫角度，靈芝還能 補氣安神， 止咳平喘。 謝醫師說，靈芝品種眾多，中藥使用以 赤芝 或 紫芝 為主。 臨床上用以治療 心神不寧， 失眠心悸， 肺虛咳喘， 虛勞短氣 或 食欲欠佳 的症狀。 市面上，主要以赤芝或紫芝為中藥食療。 （pixabay） 靈芝適合人士. 靈芝性質溫和，基本適合大部分體質，但謝醫師亦不建議過量服用。 另外，以下4類人服食靈芝也可改善病情。 1. 三高人士（高血壓、高血糖及高血脂） 2. 容易疲倦及受失眠困擾人士. 3. 外感後餘邪未清人士. 4. 肺氣虛弱的鼻敏感人及哮喘人士. 靈芝不適合人士. 1. 肝功能不全的人士. 2. 懷孕人士. 3. 真菌過敏者.
2024年8月31日 · 靈芝孢子功效：增強免疫力、抗氧化、抗衰老. 如果你剛剛開始服用保健品，或想改善睡眠質素問題，靈芝孢子可能會是較適合你的產品，因其活性成分能夠放鬆神經系統，更能幫助身體抵禦病毒與細菌感染，功效全面。 那甚麼是破壁靈芝孢子？ 由於靈芝孢子的細胞壁結構非常堅硬，難以被人體直接消化和吸收當中的有效成分，因此需要經過破壁技術處理，通常使用物理方法如超細粉碎、高壓、冷凍研磨或超聲波等，將靈芝孢子的細胞壁打破，使其中的靈芝多糖、三萜類化合物、核苷類物質等活性成分更易被人體吸收；破壁後的靈芝孢子粉質地亦更加細膩，選購靈芝孢子產品時，也可以此為考慮因素。 ADVERTISEMENT SCROLL TO CONTINUE. 長期服用靈芝孢子有副作用嗎？
近年來，野生五色靈芝產品之所以獲得市面大衆支持，正是因爲不少中醫理論和研究也證明了不同顔色的靈芝除了能夠強免疫、調理身體外，能比單色破壁靈芝提供更多功效予身體。 挑選優質五色靈芝產品因素一：100% 純靈芝，無混合其他成分. 五色靈芝邊隻好？ 挑選優質五色靈芝產品因素一，要留意成分要夠純粹！ 不少商家也巧立名目地生產聲稱蘊含五色靈芝的靈芝產品，但事實上則是混合了其他非靈芝成分，如：舞茸、姬松茸、虎乳靈芝、牛樟芝等菇菌類成分。 五色靈芝產品的純度高低，直接關聯到它的價值和效用，這意味著這些非純正五色靈芝產品有機會因額外加入的成分，讓實際靈芝含量被大大減少，達不到消費者預期的保健效果，變相是浪費消費者的金錢。
近年來發現，牛樟芝的營養與功效更優於靈芝，尤其在多醣體、三萜類、超氧歧化酵素、腺苷等有效成分的含量上更高，因此 擁有「靈芝之王」的稱號。
2023年4月20日 · 事實上靈芝孢子即是靈芝的種子，而破壁靈芝孢子即是 透過高溫高壓的條件下，已將雙層外壁打破的靈芝孢子，方能將靈芝多糖及靈芝三萜等有效成分釋出，讓人體吸收，這樣有機會會破壞靈芝當中的有效活性成分。
