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小火鍋低卡餐. 從下定決心減肥開始，翊萱在飲食上就堅持要「吃得很乾淨」，低卡、一點點好油、無糖、少澱粉、高蛋白，就是她的飲食原則，減肥餐她大推可以吃小火鍋，只吃菜跟肉，不吃火鍋料，沾醬也只用大蒜、辣椒、一點點醬油和很多醋，這樣就能吃好吃飽又不怕胖。 翊萱強調，很多人靠節食減肥，瘦是瘦了，身體流失的多半是水分和肌肉量，當肌肉量流失身體基礎代謝率也會下降，只要一恢復正常吃，馬上又像吹氣球一樣胖起來，陷在節食→復胖輪迴地獄，體脂只會越來越高、越來越難減。 翊萱低卡餐推薦： 早餐：豆漿、蛋、優格，運動日加香蕉或地瓜. 午餐：雞胸肉配各種青菜或生菜. 點心：高蛋白飲、茶葉蛋或水煮蛋、一杯豆漿、3-5顆堅果 (擇一) 晚餐：小火鍋不吃火鍋料，只吃肉跟菜.
2023年11月7日 · 圓臉女星在鏡頭前總是比較吃虧，劉亦菲、陳妍希就屬於這一類，因此她們在減肥上下了許多功夫，近期小紅書上就盛傳劉亦菲的5日減肥食譜，靠著液斷、蛋斷、肉斷連續吃5天，靠著這樣吃劉亦菲5天就爆瘦6.5公斤！ 劉亦菲5日減肥食譜. 在 Instagram 查看這則貼文. Liu Yifei（@yifei_cc）分享的貼文. DAY1蛋斷日： 第一天以雞蛋為唯一食物，水煮蛋、炒蛋、荷包蛋、茶葉蛋可任選，一整天約吃8顆蛋，小編提醒高膽固醇的朋友執行前請先諮詢醫師意見。 廣告 - 內文未完請往下捲動. DAY2液斷日： 第二天以流質液體為主食，牛奶、優酪乳、豆漿、蔬果汁都可以喝，也能喝少量的蛋花湯、紫菜湯，液斷日所有喝的東西都要盡量無糖。 延伸閱讀： 黃曉明一個月激瘦12公斤，減肥食譜在小紅書超火！
2023年5月7日 · 手相 1. 結婚線偏高. 結婚線是尾指下方有細細的的線，可能會有好幾條也不一定或者只有一條也有可能，這就是結婚線。 專家表示線條愈靠近尾指就代表晚婚。 至於愈近感情線就代表早婚。 專家強調結婚線紊亂的女生是一定晚婚的，這些女生的異性緣較強，桃花運十分旺盛，但是始終沒有好好把握機會，因而晚婚的機率較高。 廣告 - 內文未完請往下捲動. 手相 2. 感情線較短或平直. 專家表示感情線平平兼短的話，通常這一類女生都會比較晚婚。 至於感情線彎曲的話在處理感情相對感性及衝動，這類女生會認為要必須結婚的；如果感情線是平平的話就較理性，這類女生多數會具「為何我要結婚？ 」的心態，較愛自由自在，討厭被束縛，因此感情線又短又平通常都會晚婚。 面相 3. 耳珠納福. 何謂耳珠納福？
- 嚴重分離焦慮。大家有曾經在分別時產生強烈的焦慮感嗎？或者說是一陣難過情緒湧上心頭，其實這就是容易暈船的人會有的特質，他們經常在雙方分開後，即使對方沒有做什麼，也會開始懷疑、擔心，甚至是腦補一些沒有發生過的事，這樣一來除了會讓對方覺得壓力山大以外，自己也非常痛苦。
- 喜歡要求對方給予承諾。不知道大家對於承諾這件事怎麼看？容易暈船的人就非常依賴承諾，甚至把承諾當成安全感所在，時不時就向對方討要各種承諾，承諾與異性保持距離、承諾只愛自己一個人等，但事實上承諾本身根本就沒有說服力，很多人還不是打著這個名號在外拈花惹草，完全就只是為了打發走對方而已。
- 缺乏自信。面對自己喜歡的人時，難免都會對自己沒自信，不過這種狀況在容易暈船的人身上特別明顯，由於雙方還未確定關係，所以當然會擔心有更好的人取代自己，這時他們就會開始產生與其他人比較的心理，別人的腿比我長、身材比我好，習慣去放大自己的缺點，漸漸地就會對自己越來越沒自信。
- 對方情緒＞自己情緒。天生敏感、同理心強的人也比較容易暈船，只要對方稍微不開心，就會下意識覺得是自己做錯事，開始不停的道歉、認錯，除此之外他們也不會將自己的負面情緒帶給對方，即使心情低落、沮喪，但表現出來總是開心的那一面，只能說面對喜歡的人，他們根本不會在意自己快不快樂，完全就把心思全部都放在對方身上。
5種動物、昆蟲跑進家裡代表好運到，壁虎帶財，「牠」雖然長得不討喜卻能帶來吉利. 星事 | By 王彥智 報導. | 2022/08/09 21:45. 生活在大都市裡，或許不像住在鄉下，有什麼動物跑來家門口都見怪不怪，所以往往會很想趕走甚至消滅掉一些跑進家裡的生物，不過 ...
2022年5月3日 · 集萬千寵愛於一生！ 「貴人運超好」3面相：「田宅宮」長得好，一生得貴人相助. 星事 | By 簡妤安 報導. | 2022/05/03 02:01. 在事業或是人生遇到困難之際，若能得貴人相助，那麼也許逆境反倒成了翻身的機會，以下分享「貴人運超好」的3大面相，快來看看誰上榜了呢！ 在 Instagram 查看這則貼文. @yangmimimi912 分享的貼文. 額頭飽滿. 老一輩常說的「天庭飽滿，地閣方圓」，便是指額頭越飽滿的人，往往越有福氣！ 額頭飽滿之人，不僅有著祖先的福澤庇佑，身邊更不乏貴人相助，尤其是事業上，多了貴人的幫助，多半成就斐然，不僅有錢更有權！ 廣告 - 內文未完請往下捲動. 在 Instagram 查看這則貼文. 손예진（@yejinhand）分享的貼文.
2024年5月20日 · 香港小眾品牌Cafuné快閃店將於5/22於遠百信義A13 1F 舉辦，為Cafuné women 提供一個時髦、實用兼備的手袋。 包包設計融合了摩登與經典，以簡約設計和流暢的線條，設計出簡約優雅的款式，這次終於有機會近距離實背、挑選拉！ 一起來看看～ 認識香港小眾包包品牌Cafuné： 廣告 - 內文未完請往下捲動. 「Cafuné 」成立於 2015 年，品牌名源自於葡萄牙文，意為用手輕撫愛人的髮絲。 品牌藉著名字，希望顧客能與包包建立一種細膩的情感連結。 Cafuné 認為包包與客人之間所產生的這種情感和依賴關係是非常個人且親密的，就有如品牌名字象徵的情感聯繫一樣，溫暖细腻。 Cafuné 由一對摯友設計師 Queenie 和 Day 共同創造立。
