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我們是全港首間室內飛躍道學院,致力在社區推廣飛躍道運動。 VaultEx is the first indoor Parko ur and Freerunning academy in Hong Kong aimed at promoting P arkour in the community.
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6堂飛躍道 + 4堂空翻,一次過滿足兩個願望。 6 Parkour ...
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完成初階課程後,學習進階飛躍道動作,有更多克服障礙物的 ...
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Parkour(法語: Parkour ),有時縮寫為PK,在中國大陸及台灣譯做跑酷、城市疾走,香港譯做飛躍道(如香港飛躍道協會) [1]。 多以城市環境為運動的場所,常被歸類為一種 極限運動 。
「飛躍道」一詞仍代表本會對Parkour精神的演繹,亦代表本會的核心價值: 強大的身體,強大的心靈. Strong Body, Strong Mind. 成為強大,以致為用. Be Strong to be Useful. 視障礙為機遇. Obstacles as Opportunities. 堅持與持續. To Be and to Last. 一起開始,一起結束. We Start Together, We Finish Together.
室內飛躍道課程 Indoors Parkour & Freerunning Courses Address: Unit 6, 8/F New Trade Plaza Block A, 6 On Ping Str eet, Shatin 沙田石門安平街6號新貿中心A座8樓6室
飛躍道運動起源於二十世紀的法國,初時為軍事障礙訓練的方法,名為Les Parcours。 第一次印度支那戰爭(First Indochina War)後,David Belle在法國把這套訓練方式傳授給朋友並組成團隊Yamakasi,意指Strong Man, Strong Spirit。 Yamakasi以持之以恆、正面心態和高強度的訓練,達致強健身心靈的效果,而訓練中更加柔合各種武術、體操等技巧。 對比世界各地,例如同為亞洲地區的新加坡和台灣,香港飛躍道運動的發展卻比較落後。 原因之一,是因為香港一直缺乏有系統的飛躍道教學和適合新手學習的場地。 有見及此,我們成立VaultEx,希望通過提供專業的飛躍道教學,令飛躍道運動在香港普及。
飛躍道 (粵拼: fei1 joek3 dou6, 法文: l'art du déplacement, 英文: Parkour/free running/urban-running/obstacle coursing[1])係隻源於 法國 嘅玩意。 佢原本係一套軍事嘅訓練方法,但隨後慢慢變成一項 運動。 玩嘅人由一處地方走去另一度,中間要檻過或跳過所有障礙(好似欄、矮牆、石躉咁),同埋用設施(燈柱,欄咁)幫手。 一般係喺條 街 上面玩,冇特定嘅場地,亦冇規則。 呢種運動幾危險,因為呢個運動好考玩家嘅身手、膽色同腦筋(創意)。 參考. ↑ Paediatric fractures sustained in Parkour (free running) 出面網頁. 香港移動藝術協會.
2024年4月5日 · VaultEx Parkour Academy - HK 香港飛躍道學院提供循序漸進,階段式嘅室內課程、訓練同體驗班。專業指導令你可以安全咁學習飛躍道。
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什麼是parkour?
Parkour會死嗎?
Parkour者必須掌握什麼技能?
飛躍道運動是什麼?