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2023年12月6日 · 當年高海寧年僅21歲，正在理工大學修讀Business Management副學士課程，相貌青澀，仲擁有魔鬼身材，被封為「波霸法拉」，是當屆的大熱門佳麗，但當年她曾是非不絕，被指經常講大話、扮富貴等，撈過兼職模特兒的高海寧，當日更被流出工作時影的半裸照，但她堅持指這輯相不算性感，因其工作是model，只是為了滿足客人。 當年高海寧曾被流出為髮型屋拍攝的半裸照，但她堅持指這輯相不算性感。 （圖片來源：新傳媒照片庫） 除了流出性感照外，當年高海寧參選港姐時，更被指因為在傳媒面前太高調，而被其他佳麗群起杯葛，成為孤獨精。 （圖片來源：新傳媒照片庫） 最終高海寧仍大熱倒灶，三甲不入，只得到一個「旅遊大使獎」。 （圖片來源：TVB） 不過高海寧當年其實未選完港姐已獲無綫簽約，非常得寵。
- 背景
- 個人生活
- 演出作品
- 外部連結
早年經歷
高海寧生於江蘇南京，祖籍廣東潮州，父親為香港人，十三歲時從南京秦淮區移民到香港。她小時候在大陸居住時隨外婆姓氏，其後來到香港與父母和兩名胞弟同住九龍旺角通菜街大廈的天台單位。十八歲將名字「沈江莉」復隨父姓，並改名「高海寧」。她畢業於南京市雙橋門中心小學（現為南京市秦淮實驗小學）（1999年），求學時期是中國少年先鋒隊的隊長。其後入讀聖公會聖馬利亞堂莫慶堯中學（2005年中五），期間是校內的班長。她於香港中學會考取得22分，後於就讀中七時轉讀新法書院（2007年中七）。中七畢業後修讀香港專上學院商業管理系副學士。
入行及演藝發展
高海寧曾是「Elite Model Management Hong Kong」旗下模特兒，其後獲父母鼓勵參選《2008年度香港小姐競選》，結果順利進入決賽並獲得「旅遊大使獎」。及後被無綫電視取錄成為合約藝員，亦有以港姐代表身份出席活動。2012年，她出版自傳《寧…密語》。2013年，高海寧在無綫電視劇集《法網狙擊》飾演的「紀慕芝（Kiki）」遭遇獲觀眾同情，被白健恩性侵一幕更引起不少迴響。她憑無綫電視劇集《使徒行者》「林希微（Amy）」一角令其知名度增加，並獲得《TVB 馬來西亞星光薈萃頒獎典禮2014》「最喜愛TVB飛躍進步女藝員」獎；隨後成為無綫電視監製文偉鴻及陳維冠的常用演員。 2016年，高海寧在無綫電視愛情喜劇《愛情食物鏈》飾演街市賣魚檔老闆「高貴芬（高芬）」，並在《萬千星輝頒獎典禮2016》首次入圍「最佳女主角」；同年拍攝香港首部4K實景電視劇《不懂撒嬌的女人》，飾演表面溫柔大方，實則充滿心機的「田蜜」，並在《TVB 馬來西亞星光薈萃頒獎典禮2017》獲得「最喜愛TVB女角色」獎，以及在《萬千星輝頒獎典禮2017》入圍「最佳女配角」及「最受歡迎電視女角色」。2019年...
爭議事件
2024年2月，阿根廷球王美斯到香港出席國際邁阿密對戰香港隊賽事，但卻沒有親身上陣。高海寧接受訪問時，說自己可以理解和諒解美斯因傷缺陣，引來大陸網民批評，其後她在社交平台上道歉。
高海寧的前男友是前無綫電視音樂總監鄧智偉，他現在經營自己的音樂品牌，雖然她很少和他公開露面或貼出合照，但已是半公開的情侶。不過，後來二人和平分手。另外，她指自己天生易肥兼水腫，靠高溫瑜伽保持身材窈窕。 高海寧的血型屬於被稱為「熊貓血」的Rh陰性，全香港僅0.7%人擁有，因此有被香港紅十字會以電話聯絡請求儘快捐血的經驗。
電視節目（TVB）
1. 2009年：當香港小姐遇上香港先生 2. 2011年：為食總司令（越南篇） 3. 2013年：最瀛自由行·四國 4. 2015年：宜室宜居有辦法 5. 2016年：街坊廚神舌戰愛情食物鏈 6. 2016年：為食3姊妹 7. 2017年：森美旅行團 8. 2017年：我是小廚神 — 新加坡篇（TVB8首播） 9. 2019年：仨心友行 10. 2020年：後生仔傾馬仔（myTV SUPER 1台首播） 11. 2023年：隨懿深度行 12. 2023年：獎門人聖誕感謝祭
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1. 2011年：香港動漫電玩節代言（和王淑玲合拍） 2. 2012年：YOU BEAUTY優纖美容中心代言人 3. 2016年：永恆online代言人
高海寧在Elite的網站[永久失效連結]2024年1月15日 · 在昨晚（1月14日）的《萬千星輝頒獎典禮2023》中，高海寧（高Ling）憑《新聞女王》許詩晴（Cathy）一角奪最佳女配角，入行15年的她首度在《萬千星輝頒獎典禮》獲獎，也證明堅持在演藝圈中是相當重要！ 高Ling在奪獎後接受TOPick訪問，開心地說：「今次最開心嘅係連大眾都陪我一齊去搣甩咗個標籤、認可咗我嘅演技，所以，我覺得努力係值得！ 萬千星輝頒獎典禮2023丨由逆境蛻變而成的女王佘詩曼 三料視后阿佘：媽咪開心我就開心. 高海寧奪「最佳女配角」。 （陳慧安 攝） 萬千星輝2023丨高海寧：婆婆一定替我開心. 高Ling指自己在上台前不覺緊張，是佘詩曼看著她說「我好緊張」就開始感到緊張。 當高Ling得知自己獲獎是很開心，腦海中就湧現很多畫面，就決定在台上想到甚麼就說甚麼。
高海寧 Samantha Ko - TVB藝人資料 - tvb.com. TVB藝人. 男藝人 | 女藝人 | 經理人合約藝員 | 藝員訓練班 | 配音藝員 | 舞蹈藝員 | 動作特效藝員.
高海寧 （英語： Samantha Ko Hoi Ling ，1987年1月13日 — ），原名 沈江莉 [4] [5] [6] ，生於 江蘇 南京 ， 香港 女演員及節目主持，於《 2008年度香港小姐競選 》入圍最後五強，並獲得「旅遊大使獎」，現為 無綫電視經理人合約 藝員，2023年憑《 新聞女王 》奪得《 萬千星輝頒獎典禮2023 》「 最佳女配角 」。 [7] 背景. 早年經歷. 高海寧生於 江蘇 南京 ，祖籍 广东 潮州 ，十三歲時移民来到香港 [8] 。 她小時候在中国大陸居住時隨外婆姓氏，其後來到香港與父母和兩名胞弟同住 九龍 旺角 通菜街 大廈的天台單位 [9] 。 十八歲將名字「沈江莉」復隨 父姓 ，並改名「高海寧」 [10] [4] 。
2024年2月13日 · 藝人高海寧（高Ling）憑無綫神劇《新聞女王》人氣急升，首次摘下台慶「最佳女配角」獎項之餘，在中、港兩地亦獲得不少工作機會，名利雙收，粉絲人數激增，現時工作已排到8月。 高Ling希望龍年乘勝追擊，延續兔年的好運勢再向前衝，現時已接拍無綫新劇《武林》，劇中一嘗做打女滋味外，她亦會拍攝內地綜藝節目《無限超越班》，當然商演、代言亦密密傾談中。 雖然工作忙碌，但高Ling習慣每逢大年初一至三都放假，今年亦不例外，孝順的她計劃將獎項帶回家鄉南京給外婆過目兼過年。 而向來錫粉絲的她好識做，特別訂造「高Ling利是封」，利是封面就是粉絲早前為她設計的Q版高Ling。 緣分要嚟擋唔住. 談到「女配角」成就解鎖，龍年是否劍指視后？
高海寧（英文：Samantha Ko），出生於江蘇省南京市，籍貫廣東省潮州市，中國香港女演員。 2008年參加香港小姐競選決賽，獲得第四名以及旅遊大使獎；同年成為無線電視台合約藝員，正式進入演藝圈。
