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江忞懿 （英語： KONG Yvette Man-Yi ，1993年1月18日 — ）， 香港 女子 游泳 運動員，多項香港游泳紀錄保持者，女歌手 連詩雅 的 表妹 。 擅長 蛙泳 ，自13歲起已多次刷新50米、100米及200米蛙泳等香港紀錄，被傳媒譽為香港「蛙后」。 她曾代表香港參加 奧運會 、 亞運會 、 東亞運 、 亞室運 、 青奧運 和 亞青運 等大賽，並贏得多面獎牌，亦曾當選2009年度 香港傑出運動員選舉 「最具潛質運動員」 [3] 。 簡歷 [ 編輯] 早年及出道 [ 編輯] 江忞懿從3歲起習泳，到11歲時加入出名出產傑出泳手的 德望小學暨幼稚園 小學泳隊 游泳 [3] ，曾代表香港參加港、粵、澳、閩學界埠際賽，並連奪三面金牌 [4] 。
江忞懿 （英語： KONG Yvette Man-Yi ，1993年1月18日 — ）， 香港 女子 游泳 運動員，多項香港游泳紀錄保持者，女歌手 連詩雅 的 表妹 。 擅長 蛙泳 ，自13歲起已多次刷新50米、100米及200米蛙泳等香港紀錄，被傳媒譽為香港「蛙后」。 她曾代表香港參加 奧運會 、 亞運會 、 東亞運 、 亞室運 、 青奧運 和 亞青運 等大賽，並贏得多面獎牌，亦曾當選2009年度 香港傑出運動員選舉 「最具潛質運動員」 [3] 。 簡歷. 早年及出道. 江忞懿從3歲起習泳，到11歲時加入出名出產傑出泳手的 德望小學暨幼稚園 小學泳隊 游泳 [3] ，曾代表香港參加港、粵、澳、閩學界埠際賽，並連奪三面金牌 [4] 。
香港游泳奧運代表運動員「蛙后」江忞懿 Yvette Kong，透露自小一直都是在泳池中訓練甚少落海，直到她去了美國讀大學，當時的教練鼓勵她，要到海洋裏取得啟示，游泳的技術才會躍進，自從勇於踏出這一步，她便有了與水的連繫。 這些年來出於對水的鍾情，驅使她更想從保育方面發展，靠自身力量去感染他人一同保護海洋及海洋生物，這個與人類不可分割的一部分。 收藏 文章. ADVERTISEMENTCONTINUE READING BELOW.
- Janette Law
2021年11月30日 · Yui Choi. 2021年11月29日 · 5 分鐘文章. 奧運是一個世界大舞台，台上一分鐘台下十年功，汗水與眼淚濃縮在一天的成敗。 港隊運動員江忞懿（ Yvette ）踏上過這個華麗舞台，台後那漫長的十年低潮期隱藏於榮譽背後，不為所人知。 但她選擇勇敢說出來，近年更以自身的經歷去鼓勵他人，「我們都不過是凡人。 成為最好的自己，就是最好。 」...
- 藍色時期
- 拒絕標籤化
- 心靈一小步 社會一大步
3歲習泳、11歲成學界金牌好手，後來入讀名校，15歲就打破香港學界紀錄，更衝出亞洲代表香港參賽，以如魚得水來形容Yvette的少女時期可能是最為貼切的詞語。Yvette在多次受訪中說，自己的人生大多時候都在水中度過，她每天由水的一方游到到另外一方，在這大片藍色中一分一秒都在突破自己，創造更快的成績。結果在這種高壓生活的某天起，Yvette突然無法由衷地享受游泳的樂趣，而在心理障礙下，體育成績也一直停滯不前，甚至兩度失落奧運出賽資格，「像帶著精英運動員的超人面具和外殼，把自己逼到一個崩潰的狀態。」2013年，Yvette在一次比賽後決意退出游泳，在這段時間她開始面對面克服自己的心理障礙.直到在大學生活的最後兩年，她以另一種態度回到水中。3年後，她的生活不再只有藍色，她開始拾回「飛魚」的本能，更...
Mind HK早前圍繞公眾對精神健康的態度以及有關議題的污名程度為主題，發佈了一項問卷調查結果，47% 受訪者表示不願意住在患有精神健康問題的人附近，而37% 的受訪者甚至直言害怕經歷精神健康問題的人住同一住宅區。香港看似是一個開明的城市，但涉及精神健康的議題卻明顯拘束得很，或甚與一堆負面的刻板印象扣連起來，「我們希望能夠消除這種污名化、標籤化的現象，為社會大眾提供更多精神健康的資訊。」早前她一參與與「More Than Label」的系列活動，這次計劃邀請了40個不同界別、不同背景的人士，逐一分享自己精神健康復元故事，來展示他們最真實的一面、描繪最真實的自己，藉此鼓勵大眾擺脫對精神疾病的固有觀念、污名及標籤。Yvette也成為其中一名分享者，「未來會與不同的商業機構合作，希望能夠在接觸點觸...
「作為一個亞洲城市，香港相比起美國、應該這些地方有更多的『社會污名』。」Yvette感嘆，香港的心理健康氣候與外國差距很大，「因為運動員的身分，從小就有很多機會去外國，會發現囿於精神健康的人絕非罕有。」Yvette在心靈健康的慈善工作中除了想要踏出那一小步，更多的放眼整個社會，「我很希望香港能夠在亞洲能夠成為一個領頭的地區。」沒想到不諳廣東話、更擅長英語的Yvette也會有類似「修身齊家治國平天下」儒家哲學信念，「一個人要認識自己，才會懂得認識別人，對他人產生共情。要是提高社會的共情能力，尤其是像香港這樣節奏急速的城市，能夠讓每一個個體都處於一個舒適的生活環境，從而提升生產效率。」每天看似只是微小的進步，卻會換來更多的社會更大的進步。Yvette放眼的可不只是本地活動，而是全球的活動。 曾經...
江忞懿，香港女子游泳運動員，多項香港游泳紀錄保持者，女歌手連詩雅的表妹。 擅長蛙泳，自13歲起已多次刷新50米、100米及200米蛙泳等香港紀錄，被傳媒譽為香港「」。
2021年7月29日 · 現年28歲的江忞懿，是香港知名女子游泳運動員，曾創多項香港游泳紀錄保持者，擅背泳的她，被封為「蛙后」，而她因是歌手連詩雅表妹，亦為人熟識。 點擊圖片放大. +4. 曾出戰里約奧運. 江忞懿曾以達奧運A標成績，出戰16年里約奧運女子100米蛙泳，但她今年便放棄角逐東奧資格，改以另一形式支持一眾隊友。 她指在不同人生階段中，有不同的突破，希望以運動員身份都幫助更多界別的人。 她在奧運前已緊貼港隊成員動態，並指今屆奧運港隊陣容是歷來最強，預視了何詩蓓狀態大勇，再加上江旻憓及李慧詩等運動員，相信港隊會有很大突破。 點擊圖片放大. +6. 而近日她亦為香港開電視首任評述員，在其IG貼出跟多位主持合照，留言：「很幸運可以首度跟偶像李麗珊及一班專業人士合作，是一個學習課程，多多指教。
