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  1. www.sohealthy.com.hk › health › 22/2021/1222soupafterhotpot必學5款降火消燥必備秋冬湯水 日日打邊爐、BBQ？唔洗驚熱氣！ - ...

    2021年12月22日 · 二) 蓮藕雪梨 排骨湯. 鮮蓮藕益胃健脾，雪梨生津解燥，一同煲湯，有補脾益血的功效。. 湯料中加入馬蹄、紅棗可平衡屬性偏涼的蓮藕，再配一些瘦肉或西施骨同煮，令湯更為鮮美。.

  2. www.sohealthy.com.hk › medical › 19/2020/0519鼻敏感92%市民受鼻敏感困擾 患哮喘風險高6倍 - 醫+So Healthy

    2020年5月19日 · 92%市民受鼻敏感困擾 患哮喘風險高6倍. 2020-05-19. 分享：. 根據香港過敏協會資料，每4個香港人就有一個患有鼻敏感，原因是免疫系統會誤把一些無害的過敏原識別為有害物質，例如塵滿、貓狗的毛髮等，引致白血球內的免疫球蛋白E（IgE）與一些肥大細胞結合 ...

  3. www.sohealthy.com.hk › medical › 04認知障礙症現年輕化 早醫學養腦防退化 - 醫+So Healthy

    2019年6月4日 · 而此病最可怕之處便是病徵一旦出現，情況無法逆轉之餘，目前亦未有藥物能根治，若演變到後期。 患者有機會失去自理能力，須長期臥床。 故建議中年人由60歲開始進行評估及採取預防措施，若患有三高、曾中風、血管病變或有家族病史等的高危人士更應盡早接受檢查，以避免腦部退化。

  4. www.sohealthy.com.hk › video › 09【醫+實測】靜脈曲張知幾多？ 只有1個方法根治變形靜脈！

    2022年11月9日 · 香港夏天熱辣辣，短褲、短裙成為男女老幼炎炎夏日必備，但如果小腿出現蜘蛛網紋，甚至一條條青筋暴現，你還敢穿短裙、短褲嗎？你又知道小腿上血管現形是甚麼情況嗎？今次「醫+實測」請來外科專科趙啟明醫生講解「靜脈曲張」是甚麼以及應該如何處理！

  5. www.sohealthy.com.hk › health › 31追星對健康利定弊？1文拆解「擬社交關係」！ - 醫+So Healthy

    2023年7月31日 · 擬社交關係對健康一般利多於弊. 人類是社交型動物，需要依賴互助來生存與生活，亦喜歡互相依靠。. 雖然擬社交關係的定義聽起來對我們不太健康，但一般而言都是利多於弊，因我們或可從中得到一些現實社交時無法獲得的想法、鼓勵及支持。. 有一些人受 ...

  6. www.sohealthy.com.hk › medical › 03心臟病患者畏疫延醫 遲診死亡風險高7成 - 醫+So Healthy

    2021年3月3日 · 新冠肺炎疫情如何影響您處理 心臟不適或心臟疾病的決定？延伸閱讀 : 調查揭僅25%市民願意用AED救人！香港心臟專科學院促政府加強教育並訂立法例保障施救者 遲診心臟病大降存活率 ...

  7. www.sohealthy.com.hk › health › 21甚麼是牙套？牙醫講解用牙套4大原因 - 醫+So Healthy

    2023年11月21日 · 1. 蛀牙 – 當牙齒受到嚴重蛀牙損害，且無法以普通物料修補時，牙套可以用來修復和保護牙齒，並恢復咬合功能。 2. 牙齒斷裂或損壞 – 牙齒因創傷、事故或其他原因而導致斷裂或損壞時，牙套可以用來修復牙齒的外觀和功能，還可以重建牙齒的形狀和結構，使其看起來完整且自然。