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大部分的坐骨神經痛可以透過臥床休息、口服消炎止痛藥或是復健拉腰來緩解。不少人對復健拉腰有所誤解，拉了幾次腰就覺得無效，其實復健拉腰要從重量輕的慢慢增加，一般建議可以兩天拉一次，可能要拉兩3個月以上才會有效。
2023年4月6日 · 太極門掌門人聯合國NGO世界公民總會副主席暨世界之愛和平總會會長洪道子博士於座談會致詞指出，國際間近鄰的爭吵有可能引發世界大戰，為了整個人類的生存和福祉，需要喚醒每一個人的良心，參與愛、和平與良心的行動，並發下願力、鼓勵他人一起力行；集體的良心願行將如同清晨曙光，能夠以團結、和諧和寬容照亮永續未來。 前空軍中將副司令清華大學榮譽講座教授張延廷表示，良心教育要從政治人物、媒體從業人員、政府官員這三種人開始，政治人物如果沒有良心會荼毒百姓，媒體從業人員若似是而非，讓大眾判斷力失準帶風向將是非不分，而政府官員的行政裁量權如果失去良心的基準，侵犯人權的行政處分將層出不窮。
2024年3月14日 · 是目前市場唯一能超完美結合厚實柔軟、遇濕不破等多重特色的頂級產品！. 為了讓全家大小用得更安心，舒潔極絨厚4層更通過皮膚科學測試，敏感肌也同樣適用。. 全新「舒潔極絨厚4層抽取衛生紙」目前已在全聯、家樂福、大潤發、寶雅、愛買以及MOMO ...
記者戴淑芳∕台北報導. 韓流天王鄭智薰 (Rain)相隔2年回歸小螢幕，搭配金汎、Uie、孫娜恩等高顏值組合主演的最新韓劇《Ghost Doctor》，3日在韓國記者會上透露，因飾演高傲醫師且入戲太深，回家竟擺架子，差點被太座金泰希罵到上新聞？. 爆笑奇幻新韓劇《Ghost ...
2022年9月14日 · AL RIHLA與歷屆用球相比具備更快的飛行速度，同時也是首款僅採用水性油墨和水基膠的世界盃用球，使正式比賽球更加防水、練習用球的耐用性也更高。 新款拼塊形狀大幅減少浪費，實踐adidas長久以來的永續環保精神。 多款的比賽用球、練習用球、紀念版小球全方位迎接世界盃熱潮！ 全球足球迷經過漫長等待，終於要迎來2022年世界盃足球賽，這次adidas推出的七國國家隊球衣，包含德國、阿根廷、日本、西班牙、比利時、墨西哥及威爾斯國家隊，運用各國國旗色與文化為主要創作靈感，設計風格比對上一屆更顯時尚，結合近期崛起的Blockcore足球穿搭風潮，不論是忠實的足球愛好者或者喜歡追求時尚的Gen Z年輕族群，皆可以adidas全新推出的足球國家隊球衣展現個人運動時尚的一面!
2024年5月6日 · 高玉金完成7天250 km的極地沙漠荷重賽，於終點敞開中華民國國旗，讓全世界看見青天白日滿地紅的中華民國國旗。 （記者彭新茹翻攝自高玉金臉書) 記者彭新茹／新竹報導. 台達電員工、新竹縣寶山鄉義消隊員高玉金在臉書分享完成非洲奈米比亞在世上最古老沙漠之一比賽，七天二百五十公里的極地沙漠荷重賽，寶山鄉長邱振瑋在寶山鄉親群組分享高玉金的台灣之光、新竹之光、寶山之光。 高玉金在臉書上寫道，七天二百五十公里的極地沙漠荷重賽，非洲奈米比亞在世上最古老沙漠之一上比賽，在怨世，無奈，痛苦中終於完成比賽，別說成績，一百廿八位世界各國參賽者，一百零二位最後完成比賽，生平第一次跑沙漠，是如此熱還背著自己使用物品，吃喝的東西，每站約十Km左右會給你補水。
2020-09-06. 記者葉進耀／台南報導. 台南市藥師公會指出，藥膳何首烏是入秋最受歡迎的食補，坊間卻常與另一種中藥材「翼蓼」混淆，食補的效益也跟著大打折扣，購買前可向有販售中藥材的社區藥局詢問，才不會買錯。 南市藥師公會理事長吳振名說，何首烏是臨床常用在補肝腎、益精血、烏鬚髮、強筋骨的滋補藥材，「何首烏雞湯」就是一道相當受到歡迎的食補藥膳。 比對何首烏及翼蓼這2種藥材的切片時會發現，翼蓼最大的特徵就是在部分的切片上會有大大的木心纖維，何首烏的藥材切面纖維則不會那麼明顯，且會有維管束形成的雲錦紋。 在中國大陸，翼蓼稱為「山首烏」或「雌首烏」，而台灣民間常會把這2味中藥材混為一談，直接就稱「首烏」來沿用。
