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2022年9月20日 · MIRROR演唱會事件引來廣大市民關注，即使沒有親身經歷，心理亦會造成心理困擾或陰影，大家不妨可以嘗試幫忙留意一下身邊的朋友有否出現情緒擾，甚至出現急性壓力症或創傷後遺症的症狀。究竟創傷後遺症(PTSD)與急性壓力症(ASD)有何分別？本文由精神科醫生梁婉珊解說兩者的症狀及治療方法。
2024年3月6日 · 吸濕劑居家必備｜回南天又到，若然環境濕度高，放在衣櫃、鞋櫃或儲物箱內的衣服、物品就有機會發黴，除了可以添置一部抽濕機外，此時家用吸濕劑亦可以大派用場。消委會在2021年曾測試市面上20款家用吸濕劑，包括白元強力抽濕器、3M 強力吸濕器、雞仔牌超強力除濕雞、吸濕大笨象吸濕器等 ...
2023年12月15日 · 中醫拆解5種面色揭示身體狀況. 「成日面燶燶！. 難道方丈上身？. 「未結婚就變做黃面婆？. 難道肝有事？. 別怪他！. 面黑不代表他發脾氣，面黃也不一定是肝病，但一個人的面色突然有轉變，或者是局部面色發生變化，卻很有機會是身體失調或患病的警示 ...
2012年3月20日 · 春分在每年的3月21日前後，古人以立春至立夏這段時間為春季，春分為春季之半，此日晝夜均分，各12小時。民間智慧總結出「春分落雨落到清明」，此時天氣忽冷忽暖，乾濕不定，身體若不適應，就很容易生病。乍暖還寒 易感冒俗語說：「春分麥起身，一刻值千金」、「春分到，把種泡，點了玉米 ...
2013年12月6日 · 兒童在成長的過程中，學習自我照顧是十分重要的。進食、如廁、穿衣和梳洗，這些看似甚為平常的自理活動其實和兒童的心理、生理、體能及智能發展息息相關。兒童在參與這些活動時，可同時提升多方面的基礎技巧，包括感覺肌能技巧、小肌肉技巧、認知概念和情緒行為，對兒童的成長有莫大的 ...
2022年12月12日 · 紅莓有什麼營養價值？紅莓除了可以製成果醬配火雞，更可能有其他保健功效。紅莓含豐富的維他命C、膳食纖維、錳、維他命K、及原花青素等多種營養素。由於紅莓含有單寧酸，可阻止引致尿道炎的細菌（E. Coli）黏附於尿道的黏膜細胞，因此可能有助減低患尿道炎的機會。
2023年6月12日 · 台灣天王吳宗憲親證以紅藜果膠配合斷食1星期減12磅 我們認識的荷里活及本地名人如：珍妮花安妮絲頓（Jennifer Aniston）、曉治積曼（Hugh Jackman）、方力申、森美都宣稱數星期已見到明顯效果。除了168、186、5：2斷食法，台灣天王吳宗憲就親身示範了只用一星期，便成功減去12磅體重，女生們聽到可能 ...
