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2022年9月15日 · 今日為大家介紹面上不同部位的暗瘡所反映的身體毛病，並推介5款湯水，對症下藥，從根源改善問題。 有需要的朋友可以準備定材料今晚煲湯啦。 Primary Mobile Navigation
中醫推薦—4款消除及預防暗瘡的食療湯水. 想預防或控制暗瘡問題，除了多了解暗瘡成因，不同暗瘡位置象徵的身體內在問題、避免壓力過大、做好面部清潔外，小心飲食也是重要的一環！. 所謂「禍從口入」，平日愛吃大辣、冰涼、煎炸食品的人便最易與暗瘡 ...
2023年3月29日 · 在中醫角度，暗瘡出現飲食因素是首要原因，過食肥甘厚味，比如說一些甜膩、煎炸、油膩、重口味的食物，這些食物一方面不宜消化，阻礙脾胃功能，容易生痰濕。 另一方面這些食物的原料可能還有飽和脂肪酸、過多的膽固醇，也不利於健康。 暗瘡成因2: 進食生冷食物. 生冷的食物也會讓人產生痰濕，因為它們抑制了腸胃的陽氣，腸胃運動就緩慢，繼而產生痰濕。 暗瘡成因3: 空氣濕度高. 其次就是外界空氣濕度太大，當空氣濕度高的時候，身體往外分泌汗液不是很順暢，體內往外散熱也不是很好，毛孔皮脂腺就容易堵塞。 暗瘡成因4: 亂吃補品. 最後還因為有些人亂吃補品造成的，有些補品干擾了體內內分泌水平，溫補過度也容易形成痤瘡。 中醫解構暗瘡位置16個對應什麼隱性疾病？
2019年2月4日 · 暗瘡位置揭示身體問題 中醫醒你2款湯水. 「痤瘡」, 中醫稱「肺風粉刺」，因中醫理論中, 「肺主皮毛，與大腸相表裡」，大部分皮膚病都是肺與腸胃失調所致。. 1.)避免晚睡，缺乏休息或情緒緊張會令暗瘡加劇。. 2.)少吃甜食：珍珠奶茶、朱古力等甜品要少食 ...
今日為大家介紹面上不同部位的暗瘡所反映的身體毛病，並推介5款湯水，對症下藥，從根源改善問題。 有需要的朋友可以準備定材料今晚煲湯啦。 撰文及資料來源：Fio、JJ、＜調理月經 這樣吃就對了＞、 Sammy says 、 Love Kelly’s Kitchen 、 more ｜編輯：Vicky
去暗瘡食物原理. 飲食、生活習慣與暗瘡形成息息相關，食物除了提供熱量給人體之外，當中的營養素還可以經由正確的飲食去改善暗瘡問題。. 當中經常生暗瘡人士必吃營養素有維生素C、維生素A、鋅及維生素E，這些成分都有助於維持皮膚健康、鎮靜肌膚，並且 ...
2024年7月26日 · 醫師Easy將為大家推介4款「防水腫」、「排毒去濕熱」的調理湯水、茶療。 「濕熱體質」常有口氣、水腫症狀 女性私密處或會反覆感染！ 一般來說，濕熱體質人士常臉泛油光，悶焗天氣情況更甚；如持續過量出油而未有及時清潔，油脂就會堵塞毛孔，加上出汗 ...
2020年6月1日 · 除了美肌教主分享的 預防暗瘡 十誡外，更有中醫舒緩 暗瘡 的 食療湯水 推薦，馬上參考看看吧！ 撰文： 美肌教主Grace Ng ｜編輯：Heidi｜圖片來源：Instagram、Pinterest、Youtube、劇照｜資料來源： 美肌教主Grace Ng. 預防暗瘡 — 美肌教主：必守十誡大公開！ 20歲以後長出來的「成人暗瘡」，跟十幾歲時的青春痘成因不同。 十幾歲時的青春痘痘大多數是因為荷爾蒙的影響，造成皮脂分泌過剩而導致的。 成人暗瘡的形成主因卻是「錯誤的護膚和化妝」以及生活習慣累積回來，想要預防暗瘡的女生參考一下以下預防暗瘡十誡吧！ 預防暗瘡十誡1. 太陽. 經常接觸陽光會令汗腺及皮脂腺的分泌活躍，阻塞毛孔，加速發炎。 NIKE官網齊備多款夏季新服飾！ 打造心水夏日出遊OOTD.
2018年9月12日 · 告別熱氣暗瘡 3款祛暗瘡食療合集. 簡易廚房. 食療湯水. 發佈: 2018.09.12. 文: KM. 最近天氣比較反覆，皮膚狀態也容易變差，臉上的痘痘開始浮現，暗瘡可說是女士們的頭號敵人。. 平時除了注意飲食和多做運動，改善新陳代謝，不妨跟著以下食譜，試試這3 ...
2019年8月27日 · 改善及預防暗瘡湯水推介：消暑鴨湯. 功效：健脾消暑、滋陰潤肺. 材料：百合9克、玉竹9克、薏米15克、水鴨1隻、荷葉15克 或 冬瓜240克. 做法： 把所有材料洗淨. 加約6-8碗水，浸10分鐘. 猛火煲滾後，調細火候，煲約1.5小時即可.
