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  1. 大笑瑜伽(又名愛笑瑜伽,笑瑜伽,吃皮大笑操)是一種帶氧運動於1995年由印度醫生Dr. Madan Kataria發明,讓任何人也能不需要笑話、喜劇和幽默感也能開懷大笑。現時全世界己經有超過100個國家地區的人也在開懷大笑。

  2. www.hkarf.org › zh-hant › patient_programmes大笑瑜伽課程 - HKARF

    大笑瑜伽(Laughter Yoga)是一項來自印度的帶氧運動。大笑瑜伽結合呼吸及大笑練習,讓身體和腦部的含氧量提高,是一項能一次過促進身心情緒健康的運動。 九龍深水埗南山邨南偉樓地下103-106室 中心開放時間︰ 星期一至五︰上午9時30分至下午6時正

  3. 愛笑/大笑瑜伽領袖認證課程 2-day Certified Laughter Yoga Leader Certification Program (CLYL) 由2016年培訓至今超過300 位CLYL! 備受好評! 第30 屆:202 4年7-8月 (逢星期,共2 天) ACF主辦 (日期待定) 第31屆:202 4年9月 3及10日 (逢星期二,共2 天) 與仁濟合辦

  4. 2020年6月29日 · 大笑瑜伽」動作簡單適合學童放鬆減壓 位於荃灣的佛教林炳炎紀念學校,本月為小六學生安排了兩節、共兩小時的「大笑瑜伽」體驗課。李玉枝解釋,當初從新聞聽聞「大笑瑜伽」後,參加了體驗課,認為動作簡單,適合學童放鬆減壓,故有意引入學校,希望同學將「笑」變成習慣,減低負面 ...

  5. 2016年3月1日 · Madan Kataria就發明了一種「大笑瑜伽」(又稱愛笑瑜伽),是一種用笑來做的運動。 有別於傳統的瑜伽,它將瑜伽式呼吸(Pranayama)、想像力和大笑運動結合,參加者透過簡單動作,幻想各種場景,再配合有趣的玩法,並盡情加入哈哈大笑,讓筋骨得以舒展,促進血液循環,更可達到減壓、穩定情緒和發放 ...

  6. 2014年7月17日 · 還記得上一次開懷大笑是什麼時候嗎?10分鐘前?前天?還是好幾個月前?你知道嗎,小孩子每天約大笑300至400次,成年人每一天只會大笑14次。 到底,我們是從何時起減少了笑容?如果你覺得只是減少笑容,不是什麼值得注意的事,不過就是一種表情,那可就低估了「笑」。

  7. 出席率達100%及通過考核(實務試),可即日 獲發由 印度大笑瑜伽大學 (Laughter Yoga International) 簽發之 國際認可大笑瑜伽領袖認證,證書永久有效。 備註: 名額以付款為確認,請儘早繳付費用; 請穿輕便服裝,勿穿裙及高跟鞋; 請自備清水 ...

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