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較易引起眼睛疲勞的全身疾病，大致有下列數種：. 內科疾病：高血壓、低血壓、動脈硬化病、心臟病、貧血、糖尿病、甲狀腺機能亢進等。. 腦病：腦瘤、腦動脈瘤、多發性硬化病、腦炎等引起眼肌麻痺，即會眼睛疲勞。. 婦科疾病：更年期障礙或懷孕時期 ...
2020年10月14日 · 一、消除眼睛疲勞、改善乾眼症，熱敷比冷敷有效 熱敷能放鬆眼睛四周僵硬的肌肉、促進血液循環，緩解眼睛疲勞。此外，眼瞼周圍的「瞼板腺」（又稱麥氏腺）會分泌油脂，預防眼睛過度乾燥。若用眼過度，瞼板腺就不易分泌油脂，導致眼球表面水分流失，形成「乾眼症」。
2023年10月3日 · 我們常聽到的「電腦眼」其實就是只盯著螢幕兩小時以上所導致的眼睛不適，咒裝包括眼睛疲勞、視覺模糊，甚至是頭脹不舒服等等。 而這款眼經按摩器主打透過眼睛按摩，改善電腦眼所帶來的不適症狀，特別推薦需要長時間使用電腦的人，像是創作者、工程師等等去嘗試看看！
一般人長期使用眼睛，沒有足夠的睡眠跟休息，就容易導致眼睛神經跟肌肉的疲勞。 水晶體和黃斑的葉黃素能夠濾掉藍光，而避免藍光對眼睛的損害 ，當飲食徧差，長時間缺乏葉黃素、玉米黃素、Beta胡蘿蔔素,就會失去保護眼睛的營養素 ,再加上長期使用3C產品，造成眼睛充血，乾澀，嚴重到黃斑部 ...
2021年12月1日 · 當眼睛感到疲勞的時候，可以做以下幾個動作來紓緩：. 1. 按摩眼睛周圍的區域. 用拇指沿著眉毛下的凹陷處，由內（眉心）往外慢慢按壓約10次。. 用拇指與食指捏住鼻子山根，往上推按約4次。. 用食指輕輕按太陽穴周圍約10次。. 以食指在距離下眼瞼約一根手指 ...
2023年10月9日 · 眼睛疲勞有哪些成因？過度用眼有哪些症狀？專家分享 5 個舒緩眼睛疲勞小貼士，教你保護眼睛健康！眼睛作為我們感知世界的重要器官，也是我們看見美麗事物、感受豐富情感、見證人生重要時刻的「靈魂之窗」。
2019年10月25日 · 另外，不妨注意的還有，眼睛的屈光不正也是造成眼睛疲勞的一大原因。 如果看東西會花、不清楚，或許得要注意是否有近視或是老花的狀況。 同樣地，配戴眼鏡的朋友們如果發現視力不如以往，也應該確認眼睛的度數是否依然匹配，避免模糊的影像帶來眼睛的疲勞。
