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2024年1月13日 · 控制壓力. 良好的飲食習慣. 不經常「狂飲爛醉」（binge drinking）. 良好的睡眠習慣. 積極的社交. 中年時養成這8種健康的生活習慣的人，預計會比那些很少、或沒有這些習慣的人壽命更長。. 研究結果顯示，40歲時擁有所有這些習慣的男性比一個好習慣都沒有的 ...
2023年9月23日 · 40歲的脾氣 決定你晚年是否孤獨 美國認知神經學權威Antonio Damasio發現，原來EQ也會老化，一個人的EQ在40歲之前會成長，變得愈來愈高，但在40歲以後會降低。這可能是因為物理性的變化，他認為如果額葉功能愈好，EQ表現會愈佳。
2023年11月12日 · 72歲老人抱團旅居 不依賴子女 《三聯生活周刊》報道，一些50後、60後内地中產退休人士，喜愛去一些網紅旅遊城市「抱團旅居養老」。 72歲的天津老人張承永招募了一些理念相同的同齡人，組成一個旅居小團隊，駐扎在終年溫暖的廣西北海，冬天逛逛附近的南方城市，夏天就一路向北去更涼爽的 ...
2023年8月20日 · 年輕人應該以怎樣的心態對待學習和生活？在成長的過程中，難免有很多思考及決定，應該聽從長輩的建議嗎？《人物》雜誌社用今年網上的熱門話題，和小米 （01810） 創辦人雷軍討論了大家關心的問題，當中包括不少當代年輕人對待生活、職場的態度及做法。
2020年8月19日 · 她分享指，正值30歲的人可從以下5個方法策劃退休。. 【延伸閱讀】 【理財規劃】滙豐不派息打亂理財計劃？. 先搞清楚財務自由正確觀念. 1. 計算退休所需資金. FIRE（Financial Independence, Retire Early，即「財政獨立、提早退休」）運動的提倡者建議，以「4％法則 ...
2024年5月9日 · 退休金制度備受稱讚 但老人退休缺口仍達40%？. 2大硬傷導致錢不夠用. 澳洲退休金規模2.4萬億美元 當地人退休缺口仍達40% 2大硬傷導致錢不夠用？. 人口老化已是難以挽回的世界趨勢。. 全球許多國家及地區都致力解決「退休危機」，但即使退休金制度備受稱讚 ...
2019年5月2日 · 即期年金：較為適合退休人士. 現時市面上的年金分為兩種，包括即期年金和延期年金。. 即期年金沒有累積期，投保人一次過繳付保費後，隨即每月領取年金收入。. 政府的「香港年金計劃」亦屬即期年金，一般較適合退休人士，因他們可能因退休而獲得一筆 ...
