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  6. 觀塘、太子平日、星期六產前孕婦瑜伽、產後修身訓練班。歡迎1:1 私人課堂 👶🏻孕媽自組 👶🏻常規課堂 很多人都覺得孕婦不能做運動,會非常危險,最好就是在家躺著休息,但其實這樣對孕婦和寶寶都不是最好的方式。

  7. 大家好,我是 InJoyoga的Jade,很開心能在 Youtube頻道上和大家分享瑜伽,我們相信瑜伽是深入在生活間,時刻覺察身心平衡,人人都可做的一種練習 ...

    • 33 分鐘
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    • Yoga With Jade
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