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  1. www.youtube.com › watch医学实例详解，网球肘：手肘疼痛，简单3步，和疼痛说再见 - YouTube簡

    2020年10月10日 · 网球肘，或者说手肘外侧疼痛/肱骨外上髁炎/Tennis Elbow/lateral epicondylitis，困扰许多人，非常影响生活质量。本期视频，王博士 ...

    • 9 分鐘
    • 144.4K
    • 王栋聊健身

  2. www.youtube.com › watch解救網球肘、高爾夫球肘！遠離慢性肌腱炎2招伸展比護具可靠︱ 黃 ...

    2021年9月25日 · 早安健康網站: https://www.edh.tw/早安健康FB: https://www.facebook.com/Everydayhealth.Taiwan早安樂活網站: https://lohas.edh.tw/0:00 解救網球肘 ...

    • 6 分鐘
    • 69.1K
    • 早安健康

  3. www.youtube.com › watch網球肘復健| 4招運動+1個護肘 揮別手肘疼痛 - YouTube

    2022年11月23日 · 網球肘是伸腕肌和伸指肌因為超時工作而受傷，如果過度使用手腕翹起或是手指翹起來的動作就會造成網球肘，所以復健運動就是要有系統性地去 ...

    • 10 分鐘
    • 13.8K
    • 復人菜菜

  4. www.youtube.com › watch【手肘痛、手腕無力】4招緩解網球肘，恢復強壯好手臂！！ #高醫 ...

    成為養生高手第一步，訂閱高醫師說：https://www.youtube.com/@tcmdr.danielkao影片和shorts持續更新中，一起來變得更健康更快樂!!💓 ...

    • 58 秒
    • 29.2K
    • Dr. Daniel Kao 高醫師說

  5. www.youtube.com › shorts › qmBTSy_hFxw救救網球肘 兩招減緩疼痛!! #Shorts - YouTube

    2024年1月17日 · 訂閱【健康雲】頻道👉http://bit.ly/2BHt6xO#網球肘 #復健痠痛舒緩👉https://bit.ly/3wueNXY完美體態👉https://bit.ly/3xkbWke痛痛飛走了👉 ...

  6. www.youtube.com › watch網球肘＆高爾夫球肘復健運動【宏祥和陶德的治療室】 - YouTube

    2019年7月18日 · 如果有酸麻痛的問題，還是建議先找醫師或是治療師諮詢，避免變嚴重喔！FB: https://www.facebook.com/Henry-and-Todd-428095397774740/Blogger ...

    • 3 分鐘
    • 158.6K
    • 宏祥和陶德的治療室

  7. www.youtube.com › watch【網球肘治療】與中醫有何不同？直擊「痛點」紓緩網球肘等痛症｜ ...

    2021年8月23日 · 他又指，物理治療使用針灸的範疇十分廣泛，主要是網球肘、腰背痛症、肩周炎等各類痛症、中風康復、腫瘤科紓緩治療等。 一起看看物理治療針灸 ...

    • 6 分鐘
    • 1380
    • UrbanLife Health 健康新態度

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