搜尋結果
2022年8月22日 · 搬重物保護腰椎的重點方法 保護腰椎避免發生腰椎間盤突出症的一個重點是，搬東西時腰背要打直，兩胯內收，臀部向後，自然蹲下來搬東西，這樣比較不會傷到腰椎。如果已有腰痛或沒有腰痛需要搬重物時，可以在腰部穿上護腰來減輕腰椎壓力。
2024年4月23日 · 翻查資料，中共官方的《中國紀檢監察》雜誌在去年11月刊登了中共中紀委國家監委駐中央外辦紀檢監察組組長張際文的文章。他承認，中共的外交系統有被收買的風險，外事幹部被滲透、策反和腐敗的風險比較高，甚至提出一個以外謀私的新講法。
2024年4月10日 · 香港四大產業逐行告急！丹麥物流數據分析公司Sea-Intelligence指航運公司正將香港從轉口港名單剔除，現代貨箱碼頭母公司、九倉（00004）主席吳天海上月亦表示香港貨櫃碼頭情況嚴峻。繼復活節香港旅遊業疲弱、今年首季香港IPO跌至全球第十，轉口港地位不保、香港碼頭吞吐量亦跌至第十，三大產業 ...
2024年4月6日 · 原首都師範大學教授李元華在接受大紀元採訪時表示，中共在高校搞監控，過去的做法比較單一，就是每個班都有一個教學訊息員，主要向教務處反映教師的情況，暗中監視老師。. 現在是全面監控整個班級，把老師和同學都作為監控對象。. 「因為社交媒體發達 ...
2024年4月21日 · 要了解室內植物是否需要澆水的最好方法是把手指伸進盆栽土（potting soil）裏大約1吋（2.5厘米），看看它是乾的還是濕的。如果是乾的，你可以立即澆水，如果是濕的，你可以等一兩天後再查看一次。 對於比較小的室內植物，你可以把整個花盆拿起來。
2024年4月24日 · 大家好，我是扶搖。歡迎和我一起探索未解之謎。最近這些天，台灣地震、日本地震、美國地震，各種震。網民紛紛驚呼，印度神童、英國靈媒果然又說中了。預言中的地震居然真的來了！難道2024真是大災難降臨，人類要毀滅了？！不過網上也很快就流傳起了一份躲避災難的法子，據說是來自已故 ...
2018年11月29日 · 歐洲的四大貴族運動是指網球、高爾夫、保齡球和士碌架（英式桌球）。對於貴族而言，與其說這些是運動，不如說是社交活動，是尊重規則和崇尚禮儀的競技。輸贏只是雲淡風輕，展現的是生活態度，沉穩、精準、優雅、禮節都是不可或缺的元素。歐洲有著極強的貴族風範和紳士風度，古代貴族 ...
