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2023年3月6日 · 吃葉黃素補過頭 4 歲女童膚色竟泛黃 延伸閱讀 迪麗熱巴瘋傳懷孕 狗仔洩12秒「跟拍鐵證」幫澄清 ... 喝大骨湯補鈣？豆漿鈣含量高？營養師破解3 大補鈣迷思 2023-06-25 00:30 注意身體3警訊 小心「膽道癌」拖成晚期 2023-06-21 01:00 ...
2023年3月6日 · 最常見三大掉髮原因，分別為壓力誘發的休止期掉髮、遺傳相關的雄性禿，以及慢性疾病導致的掉髮，如甲狀腺素低下、缺血性貧血、紅斑性狼瘡等。. 原因1：壓力引起掉髮. 休止期掉髮. 壓力誘發的掉髮，以休止期掉髮最常見。. 張華景說，頭髮的生長分為生 ...
2023年8月18日 · 取自Amazon. 4. 羽衣甘藍. 一杯煮熟的羽衣甘藍（ kale ）含有177毫克鈣、近5克纖維和3克蛋白質。. 將這個份量翻倍，就能得到比一杯牛奶還多的鈣；此外，這種綠葉蔬菜還含有類胡蘿蔔素、抗氧化劑（如有益眼睛健康的葉黃素）、維生素E、K等。. 世界新聞網全新 ...
2024年2月12日 · 冬令進補 糖友、三高族要小心吃. 冬天滋補養身不宜過量，還要選擇適合體質及疾病狀況的藥膳食材。. （圖╱123RF）. 俗話說：「冬令進補，開春打虎」，冬季是食補增強體質的最佳時節。. 薑母鴨、羊肉爐、麻油雞是冬天常見的食補佳餚，但是滋補養身不宜 ...
2023年6月2日 · 如何選購植物奶？注意營養標示、成分 而市面上有許多不同的植物奶飲品，民眾在選購時該怎麼選擇？有哪些需要注意的地方呢？ 余朱青營養師指出，民眾選購時別忘了看一下營養標示與成分，通常除了水之外，為了口感的豐富性還會添加其他成分。
2024年2月13日 · 改善肌少症，多補充蛋白質食物，以吃雞肉最佳。(圖／123RF) 吃得少、不運動，許多年長者罹患肌少症，加速老化。想吃肉補肉，應該選擇哪一種肉品？答案是雞肉。許多研究證實，與牛、羊、豬相較，雞肉的肌肉纖維較短，容易咀嚼，適合長輩食用，且蛋白質保留率高達37%，高於其它肉品，可是 ...
2024年2月12日 · 俗話說：「冬令進補，開春打虎」，冬季是食補增強體質的最佳時節。 薑母鴨、羊肉爐、麻油雞是冬天常見的食補佳餚，但是滋補養身不... 冬令進補 糖友、三高族要小心吃 | 編輯精選 | 生活 | 世界新聞網
