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上星期我分享了數個促進新陳代謝的好習慣。培養好習慣之餘，亦要注意個人壞習慣，因為食錯食物也會減慢新陳代謝！就讓我分享4款有科學數據證明會減慢代謝率的食品。 一、精製澱粉：很多人決定減肥的時候，都會盡量
我是一個很喜歡看電影和電視節目的人，尤其喜歡現今流行的大廚節目，講述到世界各地都在當地用上本土食材，烹調出具個人風格的菜餚。 在這段大疫情肆虐期間，不能外遊，每天提早下班回家看電視，差不多是唯一的消閒
2020年3月26日 · 我輩廚界中人，每位都以廚藝優而轉為小餐店老闆為榮，一來可以多賺些，最重要是可按照自己的想法盡情施展手藝，娛己娛人。一開始資本不足，往往從開私房菜做起，逐步實現目標。 經濟蓬勃的歲月，群眾以吃為先，願意
2016年3月22日 · 零售業寒冬未過，有中小企慨嘆，受人工暴漲、消費力下降等條件所限，指現時營商環境嚴峻；有調查指，不少年輕人視零售工作為「中轉站」，不足3個月就辭職，導致零售商經營生意時「力不從心」。 零售指數普遍下降，
2022年8月22日 · 費用每位$90。參加者將可遊歷鴨脷洲洪聖古廟、香港仔魚類批發市場 及鴨脷洲造船廠等，感受新舊漁港風情和認識本地漁民的生活。其中，小朋友除了可透過「尋找魚類」遊戲，認識甚麼是環保海鮮，亦可摺紙船，甚至與家人到 ...
光陰似箭，又就快到聖誕。疫情令好多每年出埠過節嘅人都飛唔到，於是更多人留喺屋企布置迎聖誕。上年我無諗到呢個原因，無特別提前訂聖誕樹，結果遺憾地過咗個無聖誕樹嘅聖誕節。經一事長一智，今年10月尾即刻走去
2019年10月31日 · 鄭希怡（Yumiko）到家鄉上海拍攝旅遊節目《神奇旅俠》，她說每年都回鄉一、兩次，難得今次攜同女兒梁浸浸同行，可順道探望公公婆婆，兩位長輩已開始教梁浸浸講上海話。
