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  1. www.cosmopolitan.com.hk › cosmobody › liquorice-root-benefits甘草｜中醫拆解功效/用法/副作用＋2款甘草茶食譜分享：不可與這 ...

    2023年2月20日 · 甘草在中醫角度有調和藥性、益氣補中的功效，在《本草正》中甚至有「國老」之稱。在日常生活中可以如何利用甘草？甘草又適合每日服用嗎？今次Cosmo邀請到德善堂註冊中醫師Candy為我們拆解甘草功效、用法和副作用，最後還有2款甘草茶食譜分享。

  2. www.cosmopolitan.com.hk › beauty › simple-herbal-tea-recipe養生茶食譜10款推薦｜滋潤喉嚨、紓緩失眠、調經補血、排毒纖體簡 ...

    養生茶食譜：洋甘菊薰衣草茶（紓緩失眠）. 洋甘菊可改善感冒不適之餘，更有改善睡眠及穩定情緒作用；薰衣草茶則有效鬆弛神經，舒解壓力及改善頭痛，睡前飲用有助紓緩失眠；但薰衣草的氣味未必人人易入口，建議加點冰糖更好喝！. 材料：洋甘菊、薰衣草 ...

  3. www.cosmopolitan.com.hk › cosmobody › mint-leaves-benefits薄荷葉功效｜不只提神除口臭！專家解構3大好處+7款食療飲品食譜 ...

    2022年6月15日 · 專家解構3大好處+7款食療飲品食譜推介. 薄荷葉於日常生活中無處不在，除了為飲品、食物加入薄荷葉香氣，同時帶來清涼口感。. 除此之外，薄荷葉營養成分還十分豐富，不但可以醒神和使口氣清新外，也有很多意想不到的薄荷葉功效！. COSMO 請來營養師Annie Lee ...

  4. www.cosmopolitan.com.hk › entertainment › hkiff48香港國際電影節2024｜3.28-4.8舉行！林嘉欣接棒郭富城任大使 4大 ...

    2024年2月20日 · 香港國際電影節2024亮點：林嘉欣接棒郭富城擔任大使. 大會今年委任在香港電影金像獎和金馬獎屢獲殊榮的林嘉欣擔任電影節大使，從郭富城手上接棒，肩負起在海外推廣弘揚香港國際電影節的重任。. 林嘉欣同時亦會擔任今屆「火鳥大獎」新秀電影競賽 （華語 ...

  5. www.cosmopolitan.com.hk › cosmobody › semen-coicis-functions薏米｜生熟有分別？中醫分享功效＋薏米檸檬水及薏米粥做法 - ...

    2024年2月21日 · 薏米，又被稱為薏苡仁，一直以祛濕、改善脾胃及利尿去水腫而為人所熟知。香港天氣潮濕，回南天時更可以多多飲用薏米檸檬水。今次Cosmo邀請到德善堂註冊中醫師鄧蔚淇，為大家拆解薏米功效、生熟薏米分別，還有薏米檸檬水及薏米粥食譜分享。

  6. www.cosmopolitan.com.hk › cosmobody › ninja-warrior又要驚又要玩！編輯挑戰室內Ninja Warrior運動 - Cosmopolitan HK

    2018年4月30日 · 香港Sasuke Fitness則引進了Ninja Warrior的概念，把忍者主題融入於室內健身中心，自組障礙關卡讓喜愛挑戰自己的運動人士可以一嘗當「忍者」的滋味，同時鍛練出矯捷身手！. 自推出以來已吸引了不少本港的運動健兒到場挑戰，更有Spartan Race的選手以其訓練裝備為 ...

  7. www.cosmopolitan.com.hk › bride › wedding-song-list-and-live-tips40首婚禮歌曲清單 提升婚禮喜悅感｜資深音樂總監David Ma 分享現 ...

    2021年1月6日 · 可否分享10首最受新人歡迎的婚禮歌單？. David：婚禮歌單可以分為古典樂章、懷舊金曲、流行英文歌、中文歌等類別。. 除了以下10首最受新人歡迎的婚禮歌曲，我亦鼓勵新人選擇一首對他們有特別意義及獨一無二的歌曲，作為他們婚禮上只屬於他們獨有的march-in ...

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