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2021年9月28日 · 12月19日，香港西九文化區將舉行「Minions Run Hong Kong 2021」! 呢個係香港首次舉行「迷你兵團」實體跑，除賽事外，屆時將有香蕉元素遊戲攤位以及多個打卡位，參加者更可獲得限定紀念包。
2016年12月2日 · 對何偉明 「明哥」來說，他酷愛山野，熱愛程度叫他辭掉朝九晚五的辦公室工作，全職去做山藝教練。. 而且他還不滿足，更將這份熱愛化為力量，前後醞釀十幾年，花幾年的水磨工夫，寫了一部山藝書《 山藝讀本 》。. 《山藝讀本》作者: 山藝教練何偉明，2016 ...
2019年1月16日 · 第10至24公里左右，是青馬交 處。要在青馬大橋 (入口) 以及汀九橋一帶上上落落。 25公里開始，進入長青隧道，進入葵涌。這裏略有暗斜。 27公里開始 (大概在美孚) 為進入西隧前落斜路段。這裏與半馬選手一併跑，要避開人潮。
2020年10月10日 · 界限街標誌滿清割讓九龍嘅歷史，呢條街亦曾經係新界同九龍嘅邊界。. 繞住九龍跑，見證呢個前殖民地嘅盛與衰。. 九龍半島跑一圈，全程約15公里，感謝 James Ng 提供。. 路線: 界限街體育館 > 亞皆老街遊樂場 > 宋王台道 > 九龍城碼頭 > 紅磡碼頭 > 星光大道 ...
2018年2月11日 · 嘉道理農場 有十數株野生吊鐘，特設吊鐘徑，方便遊客到此觀賞。. 遊客可依農場的「小魚繞徑」，順路探訪這些吊鐘花。. 根據 農場的Facebook專頁 透露，2018年吊鐘徑的吊鐘，預計將於農曆前後盛開。. 至於香港野生的吊鐘，分別於港島紫羅山、屯門九逕山 ...
2016年8月7日 · 10K新手8周訓練計劃 （按圖放大） 注意： 星期二、四之慢跑，以舒適的步伐展步，目的只係適應身體的變化，不要太著重速度。 「多元訓練」，即跑步以外的帶氧運動，目的是放鬆練跑時多用的肌肉。運動包括健身、游泳、單車等 星期六的訓練，為較為長距離的練習，步伐應比星期二、四更舒服更 ...
2017年3月15日 · Published by Joyee Walker on 2017-03-15. 行山系列 – ＃九龍坑山. 難度：★★★☆☆. 長度：★★☆☆☆（約八公里）. 時間：約三小時（少量休息拍照時間）. 起點：大埔墟火車站＞九巴74K＞鳳園路站. 終點：大埔頭＞步行15分鐘＞太和火車站. 路線特色 : 上山一段路雖然 ...
