搜尋結果
2024年3月20日 · 身上又多了許多不必要的贅肉？即使開始節食也不見得就能在短時間內瘦下來。除了土法煉鋼的「少吃、多動」之外，多了解一點「身體的數據」，其實也可以幫助讓減肥更有效率，瘦下來之後也不容易復胖！ 減肥熱量控制在多少才會瘦？ 減肥時最苦惱的就是熱量控制，吃太少容易餓，吃太多又瘦 ...
2021年5月18日 · 哪種Omega-3脂肪酸含量最豐富？營養師最推的10種優質海鮮 身體發炎，過敏、癌症恐上門！濃湯、包子也不能吃？營養師的「抗發炎菜單」一次看 不是吃愈多愈好！每天吃腰果的7好處與3壞處 怕膽固醇不吃蛋黃？
2024年4月19日 · 圖一、不同年齡層異位性皮膚炎的典型臨床表現和部位(圖片來源參考Weidinger and Novak 2016) 異位性皮膚炎的預防與日常照護指南 異位性皮膚炎通常會陷入一個循環，我們可以稱之為「癢與搔抓循環三部曲」。首先，皮膚受到刺激後產生癢感，接著孩童不由自主地出現搔抓行為，最後導致皮膚出現濕疹。
2020年6月30日 · 女人上床放開來，做自己、愛伴侶，好色一點很OK！ 編按：根據一份針對兩千名台灣女性所做的性愛調查顯示，高達六成的女人經常或總是想做愛，這意謂著女人其實比大多數人以為的更好色。超過四成的女人會因為做愛沒有高潮就考慮分手，這表示女人不僅在乎做愛爽不爽，更意識到「自己的高潮 ...
2020年10月20日 · 為什麼得癌的偏偏是你？研究腫瘤50年的專家說：因為你沒注意這些事！ 2020-10-20 19:17:40 文匯報 ／ 作者／儲舒婷、顧軍 圖／ingimage 很多癌症患者都有一個疑問：生活在同一個環境、有著相似的飲食習慣，為什麼別人卻沒事，得癌的偏偏是自己？ 著名中西醫結合腫瘤學專家、北京中醫醫院腫瘤中心 ...
2017年11月28日 · 異常掉髮是許多現代男女的切身之痛，特別是現在落髮有年輕化的趨勢，許多人 30 歲不到就出狀況。 掉髮原因實在很多，而坊間有關掉髮原因奇怪的傳言更多，如何改善掉髮的各種秘方更是多到數不清。例如很多人會擔心有很多頭皮屑會不會掉髮？ ...
2019年6月17日 · 鄭玠豪醫師指出，夏季天氣熱，人體每天約流失2.5公升的水分，而流汗時，體內 鹽分（鈉離子）也隨之流失，若是短時間流汗，適量飲水即可補足流失的水分，身體也會自動調節鈉離子的平衡。 不過，如果大量流汗，體內鈉離子隨之流失，此時 ...
