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2022年7月22日 · 中醫知識. 桃膠是什麼？. 中醫為你講解有何功效及禁忌！. （附糖水食譜）. 桃膠被喻為平民燕窩，看起來晶瑩剔透的它，不但有多個功效及好處，同時亦有低卡路里的特點。. 不過桃膠有沒有食用禁忌呢？. 又有什麼糖水食譜可以參考呢？. 下文將會為你詳細 ...
2023年1月9日 · 腎炎的治療方法. 腎炎的治療取決於成因和種類，一般而言，包括以下方法：. 藥物治療，如 抗生素 、 消炎藥 、利尿劑. 洗腎. 外科手術. 腎臟移植. 腎炎的治療方案取決於成因和種類，醫生會在檢查後判斷你應接受哪種治療方案。.
2022年5月16日 · 營養貼士. 【素食】如何定義？. 可吃蛋喝奶嗎？. 會否影響營養均衡？. 很多人會因健康而選擇開始吃素，雖然食素能減低患長期病患的風險，但食素亦可能引致營養缺乏。. 更有部分人因減低肉類進食量，而過量攝取澱粉質，造成肥胖，繼而導致三高問題 ...
2021年8月17日 · 減肥除了依靠運動，也需要配合飲食。減少每餐進食的份量最有效？是否計準卡路里、不吃澱粉質就可以？減肥之餘，也可以吃得健康！今天，Bowtie 就請來熱門營養社交平台 greenutss 與大家分享一星期的減肥餐單。
2020年2月7日 · 頭痛是最普遍會遇到的身體不適症狀。今次Bowtie就請註冊中醫師宋振基教大家以頭痛的位置將其分類，談談常見的頭痛原因、治療方法等，再介絡預防頭痛的湯水。 一年之中，大約有一半人都曾經歷過頭痛的症狀，而臨床參考書出現過的頭痛症狀就有超過 200 種。
2021年11月18日 · 秋葵的 5 大好處及功效. 1. 含有有益的抗氧化劑. 秋葵含有許多對身體有益的抗氧化劑。. 抗氧化劑可以減少自由基對身體的損害2。. 秋葵中的主要抗氧化劑是多酚類 (polyphenols)，包括類黃酮和異槲皮素，以及維生素 A 和 C 3。. 研究表明，多酚含量高的飲食可以 ...
2020年3月2日 · 雙腳一旦不是平放，都會增加腿部靜脈的血壓，靜脈血壓長期過高會增加靜脈曲張的風險。. 如久坐工作者，應盡量每小時起身活動約5分鐘；如久站工作者，可穿壓力襪，促進血液循環。. 足夠運動. 有助鍛鍊小腿肌肉，幫助血液回流。. 穿壓力襪. 若需要長時間 ...
