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2021年3月17日 · 地瓜含有豐富膳食纖維、維生素和礦物質,曾被世衛評為「10大最佳蔬菜」榜首,加上現代人養生觀念日盛,以地瓜取代米飯或當成早餐,也蔚為 ...
2022年3月14日 · 春天真的來了,民眾應都有感受到天氣漸漸開始變熱了。營養師呼籲,民眾應記得喝足夠的水,喝水不只補水、更能完美提升代謝率,且看似平凡無 ...
2021年2月24日 · 台灣最奇蹟抗癌成功醫師陳衛華推薦抗癌五大明星水果。 (圖/記者戴華辰攝影) 抗癌絕對不能碰 陳衛華醫師的五大飲食地雷區 陳衛華醫師目前一 ...
2024年2月26日 · 生活中心/潘靚緯報導 營養師李婉萍分享常見水果的纖維排行榜,多吃有助代謝掉蘇丹紅等脂溶性毒物。(圖/翻攝自李婉萍營養師粉專) 「蘇丹紅 ...
2019年4月25日 · 而維生素A的超強抗氧化力與芒果多酚都可以達到防癌效果,芒果中所含的硒、鋅、維生素B1、B2、B6則可以提升免疫力,不僅如此,芒果所含的維生素 ...
2019年4月20日 · 醫師則建議,吃水果的最佳時期是在飯前1小時,或是飯後2小時,這樣不僅可以加強人體的免疫功能,也能達到抗癌的效果。. 另外,根據中醫角度 ...
2021年3月19日 · 9年級能衝懂吃會玩!. 7年級「啥都不敢」 網揭1致命關鍵. 生活中心/魏聖凌報導. 民國70年後出生的「7年級生」過去曾被稱為「草莓族」,民國80年 ...